Значение математики для здоровья человека

1.

«ЗНАЧЕНИЕ МАТЕМАТИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА»

2.

Медики констатируют существенное ухудшение здоровья детей в нашей
стране.
Физически здоровыми рождаются не более 14% детей.
Только 5% выпускников школ являются практически здоровыми.
Одной из проблем современной школы является проблема сохранения
здоровья учащихся.
Математика – один из основных предметов в школе.
А может ли математика помочь здоровью?

3.

С математикой мы сталкиваемся каждый день, по общему признанию, является
"царицей" всех наук. Она решает проблемы химии, физики, астрономии, экономики,
социологии и многих других наук. Медицина долгое время развивалась
"параллельно" с математикой, оставаясь практически неформализованной наукой,
тем самым подтверждая, что "медицина - это искусство". Математика необходима
для поддерживания нашего здоровья и здорового образа жизни. Мы даже и не
задумываемся, как математика каждый день влияет на наше здоровье.

4.

Математика – один из основных предметов в
школе. А может ли математика помочь здоровью?
Содержание уроков математики составляют устные
и письменные задачи. Решение математических
задач практического содержания позволяет
убедиться в значении математики для различных
сфер человеческой деятельности, увидеть широту
возможных приложений математики, понять её
роль в современной жизни.
Математические задачи могут быть источником
знаний учащихся о здоровье человека. Это
выражается в том, что в содержании задач
присутствует информация о здоровье человека,
правильном питании, гигиене тела, безопасной
жизни, вредных привычках.

5.

Не секрет, что проблемы со здоровьем у учащихся,
выявляются в школьном возрасте. Только 14% детей
школьного возраста являются здоровыми. Выявленные
проблемы со здоровьем можно классифицировать по
следующим направлениям:
50% имеют функциональные отклонения;
35 – 40% - хронические заболевания;
У каждого четвёртого выпускника - патология сердечно –
сосудистой системы;
У каждого третьего – близорукость, нарушение осанки;
50% нуждаются в помощи психолога.
57% школьников гиперактивны

6.

ПРИМЕНЕНИЕ ЗАКОНОВ ЗДОРОВОГО
ОБРАЗА ЖИЗНИ В МАТЕМАТИКЕ
Еще в древности одним из важнейших достоинств человека считали
математические знания. Сейчас математика и вовсе проникла во все отрасли
знаний и необходима в любой профессии.
Решение математических задач практического содержания позволяет
убедиться в значении математики для различных сфер человеческой
деятельности, увидеть широту возможных приложений математики, понять
её роль в современной жизни.
Математическое представление проблемы сохранения здоровья школьников
в виде задач, в сюжете которых содержатся факты из реальной жизни,
способны оказать большее влияние, нежели длинная лекция и толстая
брошюра о сохранении и укреплении своего здоровья

7.

Законы здорового образа жизни
Применение школьного курса
математики
Организуй свой режим дня
действия с натуральными числами при
планировании распорядка дня;
перевод единиц времени при планировании
дел;
обыкновенные дроби при расчете времени.
Здоровый сон – залог здоровья
единицы
времени
продолжительности сна.
Больше двигайся
формула движения при расчете расстояния
пройденного пути и времени движения;
положительные и отрицательные числа при
планировании оздоровительного досуга.
при
расчете

8.

РАСПОРЯДОК ДНЯ
Распорядок дня, это планирование времени в
течение дня при помощи несложных
математических вычислений. Уроки в школе –
это тоже распределение времени между
изучением разных предметов и отдыхом на
переменах. В течении дня мне нужно успеть
покушать, сходить на дополнительные занятия
(например, я хожу в художественную школу ),
сделать уроки , погулять на свежем воздухе,
отдохнуть и лечь спать, чтобы хорошенько
выспаться и с новыми силами и в хорошем
настроении начать новый день. И вот так
каждый день следим за временем по часам и
учимся правильно его распределять, чтобы не
опаздывать и не прибегать раньше, чем нужно.

9.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Еда – это источник энергии и здоровья для человека. Ее количественный и
качественный состав особенно важен для растущего организма. В период
усиленного роста организму требуется больше энергии. В отличие от
взрослого человека, который потребляет в состоянии покоя примерно 1 ккал
на 1 кг массы в час, подросток использует 1,8 ккал.
Его суточный расход энергии составляет в целом 2400-2500 ккал. Поэтому
для погашения энергетических потребностей ребенок должен потреблять
примерно 3000 ккал в день, а в случае дополнительных физических
нагрузок и того больше – до 3500 ккал

10.

Среди продуктов первой необходимости молоко, фрукты, овощи, белый хлеб, бобовые,
мясо. А вот содержание сахара, соли и жиров в
приготовляемых блюдах не должно быть
высоким.
Обязательно четырехразовое питание. На обед
должно приходиться 35-40% потребляемой
пищи, на завтрак и ужин – по 25% и на
полдник – 15%.
Например, семиклассник должен ежедневно
получать около 2500кК. Если в организм
поступает больше, то организм складывает
излишки в виде жира

11.

КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ,
ИЗМЕРЕННАЯ СПОРТИВНОЙ
НАГРУЗКОЙ
Сообщество Run Russia посчитало, сколько же километров придётся
пробежать, чтобы «расплатиться» за съеденное лакомство. Данные
рассчитаны по средним параметрам: вес — 65 кг, скорость — 10 км/ч.

12.

ЗАВИСИМОСТЬ ПОЛЬЗЫ ПРОДУКТОВ
ОТ ВРЕМЕНИ СУТОК
Скажем честно: мы не всегда смотрим на часы,
закидывая в рот очередной кусочек.
Оказывается, все это не просто так. Иногда та
или иная пища, съеденная не в свое время,
может доставить неприятности. В работе
представлено своеобразное расписание
продуктов питания и организма человека.
Например, молоко. Лучшее время на ночь:
теплое молоко успокаивает
организм и улучшает сон. Худшее
время — утро: без последующей
значительной физической нагрузки
молоко сложно для переваривания,
что может сдвинуть ваш график
приема пищи

13.

ЗДОРОВЫЙ СОН
Полноценный сон – важный источник сил растущего организма.
Из-за возрастных изменений в организме, нам, подросткам требуется около 9
часов сна в сутки, а на деле они в среднем спят всего по 7,5 часов. Согласно
исследованиям ученых дети, которые регулярно не высыпаются, вдвое чаще
начинают курить, употреблять алкоголь и наркотики, чем их соблюдающие
режим сверстники. Кроме того, подростки, которые ложатся спать после 12
ночи, больше подвержены депрессиям и даже суицидальным настроениям.
Современные подростки относятся ко сну совершенно несерьезно, считая его
бессмысленной тратой времени, которую надо по возможности избегать.

14.

ЭКОЛОГИЯ
Экологическая культура - это существенная часть общей культуры современного человека,
включающая весь накопленный обществом опыт природопользования, знание об оптимальных
способах взаимодействия с природой, закрепляемые и передаваемые поколениями.
Постигая законы природы, человек становится все более могущественным. Современный человек
все в большей мере приобретает власть над силами природы, все шире использует эти силы, богатства
природы для ускорения научно-технического прогресса. Но прогресс имеет свою теневую сторону.
Возрастает ущерб, наносимый человеком природе: загрязняется атмосфера, на поверхности морей и
океанов губительная для морской флоры и фауны пленка нефти, все меньше остается лесов. Более
того, могущественный человек сегодня в состоянии уничтожить все живое на Земле. Поэтому в наше
время, как никогда раньше, особую важность приобретает нравственная сторона отношения человека к
природе.
Математика создает условия для развития умения давать количественную оценку состояния
природных объектов и явлений, положительных и отрицательных последствий деятельности человека
в природном и социальном окружении. Текстовые задачи позволяют раскрыть вопросы о среде
обитания, заботы о ней, рациональном природопользовании, восстановлении и приумножении ее
природных богатств. Ведь окружающая среда – один из факторов, который оказывает влияние на
здоровье человека.