Трудные жизненные ситуации в нашей жизни

1.

Открытое групповое занятие
«Трудные жизненные
ситуации в нашей жизни»
В сердце каждой трудности кроется возможность.
Альберт Эйнштейн

2.

Цель:
-знакомство с понятиями «трудная жизненная ситуация»
и «конфликты», осознание стрессовых ситуаций и способов
поведения в них, научить подростков находить решения
выхода из «трудных жизненных ситуаций»
Задачи:
-формировать у учащихся умения изменять собственные
мысли в трудных ситуациях,
-развивать такое качество, как ответственность за свое
поведение в семье, в коллективе, в социуме,
- воспитывать уважение к родителям, семье, сверстникам

3.

А начать, я бы хотела с притчи. Сейчас я прочитаю вам ее, а вы
подумайте и посчитайте в группах, сколько трудных жизненных
ситуаций пришлось на долю человека?
Притча «Шалаш».
В океане корабль попал в сильнейший шторм. Единственный человек, уцелевший
после гибели корабля, был выброшен волной на необитаемый остров. Он всматривался
в горизонт в надежде увидеть корабль, который принесет ему спасение, но шло время,
и ни один корабль не появлялся. Дневной зной и ночной холод, ветер и дождь
подрывали физические силы человека. Тогда он решил построить нехитрый шалаш из
бревен, выброшенных на берег волнами. Человек уже потерял счет дням, проведенным
на острове.
Однажды вечером, возвращаясь из похода в поисках пищи, он увидел, что
его шалаш объят пламенем. Огненный столб взметнулся высоко в вечернее небо.
Человек был в отчаянии.
— Господи, почему это случилось со мной, за что? - рыдал он у тлеющих
останков своего жилища.
Рано утром человек увидел приближающийся к острову корабль. Оказалось, что
корабль появился здесь не случайно.
— Как вы узнали, что я здесь? - спросил человек у капитана корабля.
— Мы увидели твой дымовой сигнал, - ответил капитан.

4.

Обсуждение:
— Сколько раз во время рассказа человек находился в
отчаянии?
—Что помогло ему вернуться домой?
Трудности – это испытание. Пройдя это испытание, мы
обретаем счастье.
Трудные ситуации... Они подстерегают нас повсюду.
Особенно, когда в жизненных отношениях с другими
людьми противопоставляешь себя им, испытывая при
этом ту или иную степень своей обособленности, ведь
мы «не похожи друг на друга». Разумеется, все это
лишь конфликты, создаваемые негативным
отношением... к себе.

5.

А какие ситуации можно назвать трудными?
Конфликты
Нет определенного места
жительства
Одиночество
Жестокое обращение
Болезнь
Трудные жизненные
ситуации
Несчастная
любовь
необеспеченность и
нищета
сиротство

6.

Так что же такое
ТРУДНАЯ ЖИЗНЕННАЯ
СИТУАЦИЯ?
«Трудная жизненная
ситуация — это ситуация, впрямую
нарушающая жизнедеятельность
человека, которую он не способен
самостоятельно преодолеть».

7.

Как вы думаете, есть ли люди, у
которых совершенно не бывает
трудностей?
Почему одни люди видят в своей
линии жизни больше радостей, а
другие горестей?
Для чего нам
нужны кризисы?

8.

Упражнение «Солнце и тучи»
Представьте, что Солнышко - это тепло
отношений с родственниками, с
одноклассниками, с друзьями, его лучи
согревают наши души, дарят нам понимания,
поддержку. Но очень часто в отношениях нас не
всё устраивает, и появляются «тучи»- наши
проблемы. Какие проблемы нас чаще всего
окружают? Выберем самые сложные.

9.

Упражнение «Реши проблему ….»
Обсуждение.
Какие чувства испытывали? Что нового узнали о себе, о группе? Как
будете использовать эти знания? Чему научились? Как это
пригодиться в будущем? Что было важным? Над чем вы задумались?
Что происходило с вами? Что нужно развивать на будущее?

10.

Ситуация 1.
• Мама торопится закончить
приготовления к приему
гостей. Неожиданно
обнаруживается, что в доме
нет хлеба. Она просит дочь
сходить в магазин. Но у той
скоро начало спортивной
секции, и она не хочет
опаздывать. Мама просит
«войти в ее положение», дочка
делает то же. Одна
настаивает, другая не
уступает. Страсти
накаляются...

11.

Ситуация 2.
Помогите, я не знаю, что делать с дочерью.
Она нас с отцом совершенно не понимает! Ну
ладно: прическа, голое пузо, курение - это
вообще неприступная тема. Но в комнате
своей можно убрать?! Там у нее - как после
бомбежки. Везде все разбросано. В шкафу на
верхней полке - учебники вперемешку с
колготками, под кучей футболок можно найти
пачку сигарет и тюбик моей самой дорогой
помады! А на нижней полке тарелки с
остатками еды, съеденной неделю назад. Они
так и будут стоять, пока я не почувствую
запах! Сама не убирает и меня не пускает это, мол, ее «территория детства». Про учебу
уже не говорю - в школу стыдно зайти. Иногда
так и подмывает взять ремень да выпороть
хорошенько! (Обреченно.) Но я пока терплю,
глотаю обиды

12.

Что такое конфликт?

13.

Существует 2 способа разрешения конфликтной
ситуации:

14.

Дорога гладкой в жизни не всегда
бывает,
Порой камнями весь усыпан путь…
Но сильный духом камни убирает,
А слабый попытается свернуть…

15.

памятка
Нельзя
1. Накапливать негативные переживания.
2. Отказываться от жизни.
3. В первую очередь попытайтесь успокоиться и остановиться.
4. Не думайте в одиночку.
Постарайтесь
1. Обратиться к другому человеку, который может тебя выслушать.
Это может быть психолог, учитель, родитель (если травма не связана с
ним). Есть люди, которым ты дорог.
2. Иногда достаточно просто переждать или перетерпеть.
3.Думайте, что ваша жизнь нужна родным, близким, друзьям, и ваш
уход из жизни станет для них тяжелым ударом.
4.Надеяться на лучшее. Часто бывают самые невероятные повороты
судьбы, которые меняют кардинально ход событий.
5.возьмите себя в руки и не позволяйте обстоятельствам брать над
вами верх.
6. Стремитесь общаться с теми, кто верит в вас и знает, что вы
сможете выстоять при любом ударе.
7. не стоит бояться рисковать и думать об ошибках

16.

Спасибо за
внимание!