Скажи здоровью - да!

1. Скажи здоровью- ДА!

2. Сохрани школьный режим!

Важно сохранить
распорядок дня.
Спланируй свой
день, учитывая
регулярные
перерывы.
Сохрани школьный режим!

3. Не забывай про воду!

4. Не забывай про фрукты, овощи, ягоды и орехи!

Это придаст тебе силы, поможет думать,
а также укрепит твою кожу, волосы и
ногти
Не забывай про фрукты, овощи,
ягоды и орехи!

5. Не забывай отдыхать!

6. Не забывай про друзей!

7. Не забывай проветривать комнату!

8. Закаляйся!

Можно закалить не только дух, но и характер
Закаляйся!

9. Не забывай про здоровый сон!

10. Скажи нет стрессу!

11. Не забывай гулять на свежем воздухе!

Прогулка развивает
познавательную
функцию
Не забывай гулять на свежем воздухе!

12. Чаще мой руки!

13. Не забывай заниматься спортом!

Спорт- это жизнь
Физические упражнения
помогают снять мышечное
напряжение, улучшить
координацию движений и работу
вестибулярного аппарата
Спорт- это здоровье
Физические упражнения важны
для укрепления тонуса мышц и
укрепления иммунитета
Спорт- это сила
Не забывай заниматься спортом!

14. Соблюдай режим дня!

15. Посмотрим видео о здоровье?

Тебе понравится!
Нажми сюда
Посмотрим видео о здоровье?