Основы тайм-менеджмента

1. Основы тайм-менеджмента

Преподаватель:
Осинцева Анна Александровна,
старший преподаватель кафедры ПиП
Осинцева Анна Александровна, старший
преподаватель кафедры психологии и
педагогики

2.

Time-management
(управление временем) –
комплекс методик,
направленных на
выработку навыков по
эффективной организации
личного времени.
Осинцева Анна Александровна, старший
преподаватель кафедры психологии и
педагогики

3. Процессы, входящие в процесс управления временем:

Анализ
Планирование
Моделирование
стратегий
Целеполагание
Реализация
Контроль
достижения цели,
подведение
итогов работы
Осинцева Анна Александровна, старший
преподаватель кафедры психологии и
педагогики

4.

Для чего применимы техники тайм-менеджмента:
• постановка целей;
• планирование рабочего дня;
• распределение личного времени;
• приоритеты в определении задач;
• управление ресурсами;
• разработка действенных стратегий;
• формирование списков;
• делегирование (перепоручение) задач;
• фиксирование, анализ временных затрат.
Осинцева Анна Александровна, старший
преподаватель кафедры психологии и
педагогики

5.

Правила тайм-менеджмента
1. Наглядность информации
2. Измеримость конечных результатов
3. Системность, организованность совместных
действий
4. Адаптированность, простота планирования
5. Четкое осознание цели
6. Расстановка приоритетов, концентрация на важном
7. Инвестирование в развитие
8. Своевременность действий
9. Управление процессами
10. Легкость
11. Внимание к продуктивности
Осинцева Анна Александровна, старший
преподаватель кафедры психологии и
педагогики

6. Основы тайм-менеджмента

Преподаватель:
Осинцева Анна Александровна,
старший преподаватель кафедры ПиП
Осинцева Анна Александровна, старший
преподаватель кафедры психологии и
педагогики