Профилактика йододефицитных состояний

1. Санитарно-просветительская работа среди населения на тему: Профилактика йододефицитных состояний

2. С заболеванием щитовидной железы приходилось сталкиваться каждому из нас. Согласно статистике, нарушениями в работе щитовидной

железы страдает до трети всего населения
планеты. Узловые образования выявляются у 30% взрослых людей, зоб (увеличение железы в
результате дефицита йода) — у 10–30%.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), заболевания щитовидной железы по
своей распространенности занимают второе место среди эндокринных нарушений (после
сахарного диабета): более 665 миллионов человек в мире страдают эндемическим зобом или
другими заболеваниями щитовидки, а дефицит йода сегодня встречается примерно у 2
миллиардов людей во всем мире.

3. Для чего нам нужен йод ? Йод - это незаменимое вещество, необходимое для биосинтеза гормонов щитовидной железы. Для образования

достаточного количества гормонов требуется достаточное поступление йода в
организм. Под действием этих гормонов (тироксина и трийодтиронина) в организме человека
происходят энергетические процессы, поддержание температуры тела,
восстановление поврежденных и больных тканей, вывод сахара из клеток в кровяной ток,
регулируется ритм биения сердца, повышается активность функций головного мозга. Тироксин
также очень важен для восстановления клеток печени, без него печень работать не может. А
самая главная работа щитовидной железы связана с физическим и умственным развитием
человека.

4. Почему возникают йододефицитные заболевания? Причин очень много, но самое главное : 1. недостаточное употребление продуктов,

Почему возникают йододефицитные заболевания?
Причин очень много, но самое главное :
1. недостаточное употребление продуктов, содержащих йод (морская рыба, морская
капуста,креветки ,кальмары, грецкие орехи, хурма, черноплодная рябина, морковь, гречневая и овсяная крупа, яйца)
2. недостаток в организме микроэлементов, участвующих в синтезе гормонов
щитовидной железы ( медь,молибден,кобальт,бром)
3. плохое всасывание йода в кишечнике ( бобовые, капуста, редис)
4. прием лекарственных средств ( антибиотики ,сульфаниламиды, нестероидные
противовоспалительные препараты)
Возрастает потребность в йоде при вирусных и бактериальных заболеваниях, при заболеваниях желудочнокишечного тракта, сопровождающихся нарушением всасывания.

5. Сколько йода нам нужно? Детям от 0 до 5 лет — 90 мкг/сутки; Детям от 5 до 12 лет – 50-100 мкг/сутки; Взрослым людям и

подросткам – 150 мкг (микрограмм) в сутки;
Беременным женщинам и мамам, кормящим грудью — 250 мкг;

6. К каким последствия может привести дефицит йода ? 1.Низкое содержание йода у беременных приводит к ( дефициту йода у плода,

приостанавливает его развитие, может
вызвать выкидыш, преждевременные роды)
2. В возрасте 3-4 месяцев тревожными сигналами, свидетельствующими о возможном снижении у ребенка
функции щитовидной железы, являются: (плохой аппетит, незначительная прибавка массы тела, повышенное
газообразование ,запоры, сухость и шелушение кожи, ломкость и сухость волос , снижение мышечного тонуса)
3.Недостаток йода в организме школьников может быть причиной (снижения концентрации внимания , быстрая
утомляемость, снижение работоспособности)
4. Последствия недостатка йода у взрослого населения ( образование зоба, снижение умственной активности ,
анемия, бесплодие )

7. МЕТОДЫ ЙОДНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ Для удовлетворения потребности организма в йоде, рекомендуются следующие нормы его ежедневного

потребления, предложенные ВОЗ в 1996 году:
50 мкг для детей грудного возраста (первые 12 месяцев)
90 мкг для детей младшего возраста (от 2 до 6 лет)
120 мкг для детей школьного возраста (от 7 до 12 лет)
150 мкг для взрослых (от 12 лет и старше)
200 мкг для беременных и кормящих женщин
Для коррекции дефицита йода в пище используются методы индивидуальной,
групповой и массовой йодной профилактики.

8. МАССОВАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Является наиболее эффективным и экономичным методом восполнения дефицита йода и
достигается путем добавления солей йода в наиболее распространенные продукты питания:
поваренную соль, хлеб, воду.
Установлено, что дополнительное регулярное потребление 100 — 150 мкг йода независимо от
способа его введения, приводит к существенному (на 50-65%) и достоверному снижению частоты
увеличения щитовидных желез у школьников в районах с легкой и умеренной степенью йодной
недостаточности в течение 6—9 месяцев от начала проведения йодной профилактики.
Соль — единственный минерал, который добавляется в пищу непосредственно. Выбор соли в
качестве «носителя» йода обусловлен тем, что она используется всеми слоями общества
независимо от социального и экономического статуса. Диапазон ее потребления весьма невелик (в
среднем от 5 до 10 г в сутки) и не зависит от времени года, возраста, пола.Стоимость йодированной
поваренной соли практически не отличается от нейодированной.

9. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ЙОДНАЯ ПРОФИЛАКТИКА Предполагает использование профилактических лекарственных средств, обеспечивающих

поступление физиологического количества йода. Для эффективного
преодоления йодного дефицита индивидуальная профилактика требует от пациента
достаточного обучения и мотивации.

10. ГРУППОВАЯ ЙОДНАЯ ПРОФИЛАКТИКА подразумевает организованный прием препаратов, содержащих йод, группами населения с наибольшим

риском развития ЙДЗ (дети, подростки,
беременные и кормящие женщины). Выбор групп и контроль за
профилактикой осуществляют специалисты-медики.

11. Спасибо за внимание !