Образ жизни, определение, структура

1. Образ жизни , определение , структура.

Характеристика категорий , характеризующих образ жизни
по Ю.П. Лисицыну

2. Образ жизни – это своего рода система взглядов которая, складывается у человека в процессе жизни под влиянием различных

Образ жизни – это своего рода система взглядов
которая, складывается у человека в процессе
жизни под влиянием различных факторов.
Для сохранения и укрепления здоровья необходимо
формирование правильного образа жизни
Под правильным образом жизни следует понимать такое
поведение человека, которое направлено на сохранение и
укрепление здоровья и базируется на гигиенических нормах,
требованиях и правилах.

3.

ЛИСИЦЫН Юрий Павлович
(род. в 1928 г.) — советский социал-гигиенист и
организатор здравоохранения, историк
медицины, специалист в области научной
медицинской информации, чл.-корр. АМН
СССР (1975). Член КПСС.

4. Ю.П. Лисицын трактует образ жизни как тип жизнедеятельности людей в материальной и нематериальной сферах.

Он выделил следующие типы жизнедеятельности человека:
Трудовую (производственную)
Общественно-политическую (социальную)
Познавательную
Культурную
Воспитательную
Коммуникативную
Медицинскую
Педагогическую
Физическую
Деятельность в быту

5. По его мнению, структура образа жизни складывается из различных типов жизнедеятельности людей и существенным образом

сказывается на их
здоровье, поскольку требует затрат энергии.
Ю.П. Лисицын включает в образ жизни четыре категории:
· экономическую (уровень жизни, материальное
благополучие),
· социологическую (качество и условия жизни). Каково
качество вашей жизни.
· социально-психологическую (стиль жизни). Каков стиль
вашей жизни.
· социально-экономическую (уклад жизни). Каков ваш
уклад жизни.
Категории образа жизни влияют на процесс формирования здоровья и его
состояние.

6. Уровень жизни - это уровень благосостояния людей. Он характеризует размер и структуру материальных и духовных потребностей (т.

Уровень жизни - это уровень благосостояния людей.
Он характеризует размер и структуру материальных
и духовных потребностей (т. е. количественную
сторону жизни).
показателей уровня жизни относят не только материальную
обеспеченность, но и здоровье населения (заболеваемость,
смертность), уровень образованности, демографические процессы
(естественный прирост, воспроизводство населения, миграции и др.).
Качество жизни(социальная категория) - оценка комфортной,
качественной стороны жизни человека, включающая такие показатели,
как социальное положение, удовлетворенность работой, питание и др.
Условия жизни - это все обусловливающие образ жизни факторы. В
их число входят материальные, социальные, политические,
нравственные, культурные и другие условия, определяющие образ
жизни. Природные условия хоть и не определяют образ жизни, по
оказывают на него влияние.
Стиль жизни - социально-психологическая категория, включающая
индивидуальные особенности поведения человека, в том числе его
мышление.

7. На здоровье человека влияют следующие формы деятельности: производственно-трудовая активность. Социально-культурная активность.

На здоровье человека влияют следующие формы
деятельности:
• производственно-трудовая активность.
• Социально-культурная активность.
• Общественно-политическая активность.
• Медицинская активность.
• Активность в быту.

8.

В основе здорового образа жизни (ЗОЖ) лежат также биологические и
социальные принципы. С биологической точки зрения, образ жизни должен
быть:
1) возрастным, т. е. соответствовать возрастным особенностям организма,
изменениям в состоянии здоровья;
2) энергетически обеспеченным, т. е. энергетические затраты должны
компенсироваться за счет запаса энергии, содержащейся в пище;
3) укрепляющим, т. е. физически активным;
4) Ритмичным, т. е. с соблюдением режима дня, чередованием труда и отдыха.
С социальной точки зрения, здоровый образ жизни должен быть эстетичным,
нравственным, волевым, само ограничительным и т. д.