Топ — спин справа в настольном теннисе

1.

Топ — спин справа в настольном
теннисе
Выполнила:
Стежкина В.З

2.

ТОП-СПИН справа доминирует
Если вы играете в настольный теннис и хотите
достичь успехов на своем уровне (или
перейти на более высокий), то топ-спин
справа надо изучать и совершенствовать
постоянно. В современной игре большинство
атакующих ударов это топ-спины, и топ-спин
справа при этом доминирует. Этот
технический элемент является мощнейшим
оружием на всех уровнях игры, от

3.

Стойка, положение ног и
туловища
Стойка, положение ног и туловища
При выполнении удара «топ-спин справа» ваша
исходная стойка будет примерно похожа, на
стойку при выполнении наката справа.
Основные моменты, на которые надо обратить
внимание:
Расстояние между ступнями ваших ног должно
от 150% до 200% от ширины плеч.
Левая нога должна быть чуть ближе к столу,

4.

Стойка, положение ног и
туловища

5.

Движение
Движение при ударе топ-спина справа похоже
на усиленный накат справа. Ваша стойка
должна быть более низкой, чем при накате
справа. Во время замаха надо сместить
центр тяжести на правую ногу, а при контакте
с мячом вес тела переносится на левую ногу.
Это для праворуких игроков. Для левшей —
все наоборот. Ваш корпус при ударе делает
разворот гораздо больше, чем при накате

6.

Движение
Вы должны по мячу не ударить, а коснуться
сверху его. Траектория движения
наклоненной ракетки должна быть по
касательной к мячу. Мяч как бы «впивается»
в резину накладки. Удар наносится по
верхней части мяча. (В статье речь идет о
выполнении топ-спина по верхнему
вращению).
Информации довольно много, чтобы сразу

7.

Как выполняет топ-спин Ма Лонг
https://www.youtube.com/watch?v=EoaVgoXSuRc
&feature=emb_title

8.

Окончание удара и возврат
Окончание удара и возврат
После того, как ракетка вступила в контакт с
мячом, вам необходимо придерживаться
следующих правил:
Топ-спин справа должен закончиться при
положении бедер, в значительной степени
развернутых к столу. Ракетка должна
закончить движение примерно перед Вашим
лицом или немного выше.

9.

Использованная статья для создания
презентации https://ttennistop.ru/2017/04/28/top-spin-sprava/