Психология личности

1. Психология личности

Доцент кафедры клинической психологии и
психологии личности
кандидат психологических наук
Абитов Ильдар Равильевич

2. Цифровой образовательный ресурс

«Психология личности»
Адрес: https://edu.kpfu.ru/course/view.php?id=1219
Войти, использовав логин и пароль от личного кабинета.
Кодовое слово «личность».
Задание для студентов заочной формы обучения:
Изучить темы
1. Введение в предмет Психология личности,
2. Психология развития целостной личности,
5. Основные теории личности в зарубежной психологии.
Просмотреть все видео по этим темам. Ответить на вопросы
для самоконтроля этим темам. Пройти итоговый тест по
курсу «Психология личности».
Выполнить практические задания к теме №5.

3. Литература:

1. Первин Л., Джон О. Психология личности: Теория и исследования. - М.:
Аспект Пресс, 2001.
2. Холл К.С., Линдсей Г. Теории личности. – Киев: PSYLIB, 2005.
3. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности: Основные положения,
исследования и применение. - СПб.: Питер, 2006.
4. Фрейджер Р., Фэйдимен Дж. Теории личности и личностный рост. –
СПб.: Питер, 2002.

4. Задания для мини-групп (5-6 человек)

1. Обсудите в группе и сформулируйте
максимально полное и ёмкое определение
личности (5 минут).
2. Ответьте на вопрос: зачем психологам
изучать личность? Какой вклад вносят
исследования личности в
психологическую науку? (5 минут)
3. Какими методами лучше всего на ваш
взгляд изучать личность? Почему? (5
минут)

5. Личность – это

1. Личность – особое качество человека, приобретаемое им в социально-культурной
среде в процессе совместной деятельности и общения (Психологический словарь
под ред. В.П. Зинченко и Б.Г. Мещерякова).
2. Личность – это человек, взятый в системе его устойчивых социально
обусловленных психологических характеристик, которые проявляются в
общественных связях и отношениях, определяют его нравственные поступки и
имеют существенное значение для него самого и окружающих (А.Г. Маклаков).
3. Личность — это относительно устойчивая система социально значимых черт,
характеризующая индивида как члена того или иного общества или общности
(В.Д. Менделевич).
4. Личность— это те характеристики человека, которые отвечают за
согласованные проявления его чувств, мышления и поведения (О. Джон, Л.
Первин).

6. Теории личности

отвечают на вопросы:
• Что собой представляют люди?
• Как они такими становятся?
• Почему они ведут себя так, а не
иначе?

7. Функции теорий личности

Теории личности выполняют 2 функции: объяснительную и
прогностическую.
Объяснительная функция заключается в том, что теория представляет
поведение как определенным образом организованное, благодаря чему оно
становится понятным.
Прогностическая функция заключается в том, что теория должна не только
объяснять прошлые и настоящие события, но также и предсказывать
будущие.

8. Компоненты теории личности:

1) структура личности;
2) мотивация;
3) развитие личности;
4) психопатология;
5) психическое здоровье;
6) изменение личности с помощью
психотерапевтического воздействия.

9.

• Структура личности. Теории личности включают в себя ответы на вопросы:
Из каких блоков (компонентов, частей) состоит личность и как они
взаимодействуют между собой?
• Мотивация. Целостная теория личности должна объяснять, почему люди
поступают так, а не иначе, что заставляет людей совершать определенные
поступки.
• Развитие личности. Концепции развития фокусируются на вопросе о том, как
личность изменяется от младенчества до зрелости, а потом в старости.
• Психопатология. Теория личности должна отвечать на вопрос о причинах
патологии психики.
• Психическое здоровье. В большинстве теорий личности рассматривается
вопрос о том, из чего складывается психологическое благополучие.
• Изменение личности с помощью психотерапевтического воздействия. Во
многих теориях личности были достаточно подробно разработаны
клинические, или консультативные, аспекты.

10. Критерии оценки теории личности:

1. Верифицируемость. Положения теории должны быть открыты для проверки,
осуществляемой независимыми исследователями. Хорошая теория должна
вырабатывать проверяемые гипотезы и должна быть изложена точным и конкретным
языком.
2. Фальсицируемость. Теория должна опровергаться при определенных условиях (не
должна быть верна всегда и везде).
3. Внутренняя согласованность. Теория должна быть свободна от внутренних
противоречий. Заслуживающая внимания теория также должна состоять из
положений и определений, которые последовательно согласуются друг с другом.
4. Экономность и простота. Согласно принципу экономности, более простые и более
четкие объяснения предпочтительнее более сложных. Чем меньшее количество
концепций и предположений требуется данной теории для объяснения какого-либо
феномена, тем она лучше (бритва Оккама).
5. Широта охвата. Хорошая теория всеобъемлюща, т.е. касается многих тем и объясняет
широкий спектр феноменов поведения, развития и психических нарушений.

11. Задания для мини-групп (5-6 человек)

1. Какие факторы влияют на формирование и
развитие личности?
2. Каково соотношение между этими факторами?
Почему вы так считаете?

12. Факторы, определяющие развитие:

• Генетический фактор
Вес этого фактора наиболее велик в развитии таких
характеристик как двигательная активность,
эмоциональность, интеллект.
Приверженцев идеи о преобладающем влиянии
наследственных факторов называют нативистами (З.
Фрейд, Э. Эриксон).
• Средовые факторы
Вес этих факторов наиболее велик в развитии таких
характеристик как ценности, убеждения, интересы.
Приверженцев идеи о преобладании данного фактора
называют эмпиристами (Дж. Локк, Дж. Уотсон, Б.Ф.
Скиннер).

13. К средовым факторам относят:

1) Макросоциальные – культура (культурноисторическая концепция Л.С. Выготского,
Р. Нейсбит);
2) Микросоциальные;
3) Семейные (А. Адлер):
• Своим поведением родители создают
ситуации, которые
формируют определенное поведение детей
(например, фрустрация
ведет к агрессии);
• Родители служат ролевыми моделями для
идентификации;
• Они
выборочно
вознаграждают,
подкрепляют определенные действия.

14. Современные взгляды на проблему среда vs наследственность

На сегодняшний день наиболее обоснованной является идея о том, что
развитие по сути своей является процессом переплетения и взаимодействия
генов и среды, развитие и есть их взаимодействие. Генетическое влияние
всегда опосредуется средой, то есть гены реализуют свое влияние только в
определенной среде. При этом среда понимается широко – к ней относят и
факторы пренатального развития, и перенеснные заболевания, и диету, и
влияние семьи и микросоциума (класс, референтная группа) и
макросоциальных условий (экономическое положение, общественное
устройство).
Ряд исследований указывает на то, что индивидуально-средовые
воздействия (класс, рабочий коллектив, условия внутриутробного развития)
оказывают большее влияние на развитие человека, чем общая среда (влияния
семьи на детей-сиблингов). Чем старше человек, тем более сильным
становится влияние индивидуально-средовых факторов и тем более слабым
становится влияние общих факторов).

15. Структура личности по К.К. Платонову

16. Вопросы для подготовки к семинару:

1. Данные, которыми оперирует психология личности.
2. Надежность, валидность и профессиональная этика в психологических
исследованиях.
3. Изучение отдельных случаев и клиническое исследование (метод
анамнеза). Достоинства и недостатки.
4. Лабораторные исследования и эксперименты. Достоинства и
недостатки.
5. Личностные опросники и корреляционные исследования. Достоинства и
недостатки.
6. Теории личности эмпирические исследования. Случай Джима (Джон,
Первин).

17. Психодинамическая теория личности

З. Фрейд выделяет два инстинкта, которые
определяют психическую деятельность человека:
либидинозный (удовольствия) и агрессивный.
В
структуре личности он выделяет три основных
компонента: Ид (Оно), Эго (Я) и Супер – эго (Сверх –я ).
Ид является именно той ареной, где властвуют
вытесненные в область бессознательного инстинкты.
Эго, с одной стороны, следует бессознательным
инстинктам, а с другой – подчиняется нормативам и
требованиям реальности. Супер-эго – это совокупность
моральных устоев общества, оно исполняет роль
«цензора». Таким образом, Эго находится в конфликте,
так как требования Ид и Супер-эго несовместимы.
Поэтому Эго прибегает к защитным механизмам –
вытеснению, сублимации и т.д.

18. Психодинамическая теория личности

инстанция
девиз
принцип
Ид
хочу
удовольствия
Эго
могу
реальности
Супер эго
должен
долженствов
ания

19. Уровни психики

В соответствии с теорией психоанализа психическая жизнь может
быть описана с точки зрения осознания психических феноменов:
сознательное относится к явлениям, которые мы осознаем постоянно,
в любой момент, предсознательное — к явлениям, которые мы можем
осознать, если обратим на них внимание, бессознательное — к
явлениям, которые мы не осознаем и не можем осознать, если только
не будут созданы специальные условия.
Анализируя сновидения, оговорки, неврозы, психозы, творчество
художников и ритуальное поведение, Фрейд попытался понять
свойства бессознательного. Бессознательное алогично, не считается со
временем и с пространством.
Работа бессознательного становится наиболее очевидной в
сновидениях. Здесь открывается мир символов, где множество идей
могут ужаться в одно слово, где деталь одного предмета может
обозначать одновременно множество разных вещей.

20. Когнитивное бессознательное vs «психоаналитическое» бессознательное

«Психоаналитическое» бессознательное иррационально и алогично.
Оно содержит, главным образом, сексуальные и агрессивные
образы и чувства. Материал, содержащийся в бессознательном,
попадает туда по определенным мотивам (вытесняется из сознания)
и влияет на повседневное поведение человека.
Когнитивное бессознательное такое же разумное, логичное и
рациональное как и сознание, его содержание разнообразно.
Когнитивистское представление о бессознательном не делает упор
на мотивационные факторы. Согласно данному представлению,
познавательные процессы являются бессознательными потому, что
они не могут протекать на уровне сознания, либо потому, что они
никогда и не достигали этого уровня, либо потому, что они стали со
временем слишком рутинными и автоматическими.

21. Психосексуальное развитие человека

Личность в своем развитии проходит ряд стадий. Каждая стадия связана с концентрацией энергии либидо в
определенной зоне тела.
№
стадии
Название
Примерный
возраст
Оральная
До 1 года
ранняя
поздняя
0,5 года
до 1 года
2
Анальная
От 1 года
до 3 лет
3
Фаллическая 3-5 лет
4
Латентная
5
Генитальная 12 – 18 лет
1
5-12 лет
Содержание
Энергия либидо концентрируется в области рта. Основное действие на ранней фазе
- сосание, на поздней укус. На поздней фазе ребенок впервые сталкивается с
невозможностью удовлетворить свою потребность. Начинает формироваться Эго.
На этой стадии формируется базовая потребность – быть любимым, которую
вызывает биологическая связь с матерью.
Удовольствие доставляет акт дефекации. Ребенок встречается с многочисленными
запретами со стороны родителей и с социальными нормами. Начинает
формироваться Супер Эго.
Дети начинают испытывать сексуальную привязанность к родителю
противоположного пола, которое проявляется в виде «эдипова комплекса». В
результате ребенок идентифицирует себя с родителем своего пола и отказывается
от притязаний на родителя противоположного пола.
Снижение интереса к вопросам пола. Либидо переносится на процесс обучения и
установления дружеских связей.
Эрогенные зоны объединяются и целью человека становятся полноценные
сексуальные отношения.

22. Эпигенетическая теория развития Э. Эриксона

Стадия развития
1. от рождения до 1 года
2. 1 – 3 года
3. 3 – 5 лет
4. 5 – 11 лет
5. 12 – 19 лет
6. 20 – 40 лет
7. 41 – 60 лет
8. старше 60 лет
Базовый конфликт
Базовое доверие (чувство внутреннего комфорта, доверие к себе и другим, оптимизм) –
базовое недоверие к миру (чувство неблагополучия, недоверие к себе и другим,
пессимизм)
Автономия (сила воли, самоконтроль, способность делать выбор) – сомнения и стыд
(болезненная совестливость, неуверенность в себе)
Инициатива (удовольствие от совершенного, активность, определенность и
целеустремленность) – чувство вины по поводу намерений и инициатив
Трудолюбие (способность быть поглощенным продуктивной работой, гордость за
конечный продукт – комплекс неполноценности (чувство неадекватности и
неполноценности, неспособность доводить дело до конца)
Самоопределение (зрелая идентичность, уверенность во внутренней тождественности и
преемственности) – конформизм (диффузная идентичность, ощущение неловкости в
разных ролях, отсутствие твердых стандартов, чувство искусственности, деланности)
Интимность (взаимность, разделенность (с другим) мыслей, чувств, труда) – изоляция
(уклонение от интимности, поверхностные отношения)
Производительность (забота о воспитании нового поколения, способность погружаться в
работу и отношения с другими людьми) – стагнация («погружённость в себя», потеря
интереса к работе, обедненные связи с людьми)
Интеграция (чувство порядка и смысла жизни, удовлетворение собой и тем, что сделал в
жизни) – отчаяние (страх смерти, горечь по поводу прожитой жизни)

23. Я-идентичность

Одним из открытий Э. Эриксона был феномен Я-идентичности. Решающая
задача подросткового периода, по Э. Эриксону, заключается в становлении
чувства Я-идентичности, растущей уверенности, что сегодняшнее
восприятие индивидом самого себя является продолжением его прошлого Я
и согласуется с восприятием его другими людьми.
По сравнению с людьми, у которых развилось чувство идентичности,
человек с диффузией ролей не вполне уверен в том, кем он является на
самом деле, он не знает, соответствует ли то, что думает о себе он сам, тому,
что думают о нем окружающие, и он не отдает себе отчета в том, как он стал
тем, кто он есть, и кем он станет в будущем. В поздний подростковый
период и в студенческие годы стремление решить задачу идентичности
может приводить к вступлению в самые разные группы и к мучительным
переживаниям по поводу выбора карьеры.

24. Задание для мини-групп из 5-6 человек

Опираясь на знания, полученные на этом
курсе и на курсе возрастной психологии и
психологии развития ответьте на 2 вопросы:
1. В чем основное сходство и основное
отличие теорий личности З. Фрейда и Э.
Эриксона? (5 минут)
2. Какой вклад внес Э. Эриксон в
психоаналитическое понимание личности? (5
минут)

25. Вклад Э. Эриксона:

1) он подчеркнул, что для развития личности важен
как инстинктивный, так и социально-психологический
базис;
2) он распространил концепцию стадий развития на
весь жизненный цикл и четко обозначил основные
психологические проблемы, с которыми приходится
сталкиваться на этих более поздних стадиях;
3) он признал, что люди смотрят в будущее, а не
только в прошлое, и способ, каким они
интерпретируют свое будущее, может быть столь же
важной частью их личности, что и способ
конструирования прошлого.

26. Я-идентичность

Продолжая идеи Э. Эриксона Марсиа выделил 4 статуса идентичности:
1) достигнутую идентичность человек приобретает, если он устанавливает свою идентичность
после поиска и изучения себя. Такие индивиды функционируют на высоком психологическом
уровне, будучи способны к независимому мышлению, к близости в межличностных отношениях, к
сложным моральным рассуждениям, они обладают устойчивостью к групповому давлению и к
групповым манипуляциям с их чувством самоуважения;
2) психический мораторий - индивид находится в разгаре кризиса идентичности. Такие люди
способны к деятельности высокого психологического уровня, что выражается в сложных
умозаключениях и моральных рассуждениях; они также ценят близость в отношениях с другими
людьми. Однако они все еще продолжают решать проблему, кто же они такие и что о них думают
другие, и менее готовы сделать ответственные выборы в разных сферах жизни, чем достигшие
идентичности.
3) при заимствованной идентичности индивид принимает определенную идентичность, минуя
процесс исследования себя. Такие индивиды склонны к ригидности, сильно подвержены
групповому давлению и чувствительны к манипуляциям с их чувством самоуважения. Они склонны
к соблюдению условностей и отказываются отступать от принятых ими стандартов добра и зла.
4) диффузная идентичность, индивид лишен какого-либо сильного чувства идентичности или
обязательств перед кем-либо. Подобные индивиды легко уязвимы в случае ударов по их
самоуважению, их мышление часто дезорганизовано, и у них есть проблемы с установлением
близких отношений с людьми.

27. Типы личности

Если потребности индивида не удовлетворяется в достаточной
степени на одной из стадий психосексуального развития или потребности
удовлетворяются избыточно, то происходит фиксация на данной стадии. В
этом случае индивид на более поздних стадиях развития будет пытаться
получить удовлетворение своих потребностей теми способами, которые он
использовал на стадии, когда произошла фиксация. Например, индивид с
фиксацией на оральной стадии пытается удовлетворить свою
потребность в любви и близости переедая или злоупотребляя алкоголем.
Когда индивид возвращается к более ранним способам удовлетворения
своих потребностей, говорят, что произошла регрессия на эту стадию
развития (оральную, анальную или фаллическую).

28. Типы личности

Тип личности
Характеристики
Оральный
Требовательный, нетерпеливый, завистливый, алчный, ревнивый,
мстительный, подавленный, опустошенный, недоверчивый,
пессимистичный, нарциссичный, эгоистичный
Анальный
Ригидный, стремящийся к власти и контролю, озабоченный тем,
как должно себя вести, а также удовольствием и принадлежащей
ему собственностью, обеспокоенный возможной потерей
контроля, упорядоченность и чистоплотность; бережливость и
скупость; упрямство
Фаллический
Мужчины: демонстративны, конкурентны, стремятся к успеху,
делают упор на мужественность (маскулинность), мачизм и
мужскую потенцию.
Женщины: наивны, кокетливы, демонстративны, любят
флиртовать

29. Как возникают невротические симптомы и психологические проблемы

Индивид пытается удовлетворить свои потребности способами,
усвоенными в детстве. Возникает конфликт между желанием
удовлетворить потребность и тревогой по поводу последствий ее
удовлетворения. Для снижения тревоги «включаются» механизмы
психологической защиты. Механизмы психологической защиты не
позволяют индивиду осознать свою потребность. Симптом – это
искаженное проявление подавленного побуждения (потребности).

30. Примеры

Желание
Тревога
Конфликт
Мне
хотелось
бы
иметь Так чувствовать — это нехорошо, Отрицание любого сексуального
сексуальные отношения с этим стыдно, за это наказывают.
поведения, навязчивое внимание к
человеком.
сексуальному поведению других
людей.
Мне хочется уничтожить тех, кто Если я буду проявлять свою Отрицание агрессивных желаний
заставляет меня чувствовать себя враждебность, они отомстят мне и или страха: «Я никогда не злюсь»,
неполноценным.
причинят сильную боль.
«Я никогда ничего не боюсь».
Мне хочется иметь более близкие Если я проявлю свое желание, они Избегание близких отношений
отношения с людьми, чтобы они подчинят меня себе или бросят или частые перемены в поведении
заботились обо мне.
меня когда-нибудь.
(то сближается, то отталкивает),
навязчивое стремление заботиться
о других.

31. Основные категории психоаналитической психотерапии

• Основные методы – метод свободных ассоциаций и интерпретация.
• Существуют бессознательные силы, препятствующие изменениям –
сопротивление. Сопротивление проявляется в стремлении не затрагивать
темы, касающиеся неосознаваемого конфликта и тем самым
препятствовать пониманию истинных источников личностных проблем.
• Перенос (трансфер) – перенос значимых, проблемных отношений из
прошлого на психоаналитика.
• «Рабочий альянс» – аспект отношений с психоаналитиком зрелой части Я
пациента, которая позволяет ему идентифицироваться с точкой зрения
аналитика и объективно рассматривать свои проблемы.

32. Упражнение для развития навыка молчаливого невмешательства

Пары «клиент—терапевт» рассаживаются по
периметру
помещения
так,
что
исполняющий роль клиента сидит лицом к
стене, а «терапевт» — за его плечом, так
близко, чтобы ему было удобно слышать
своего «клиента».
Инструкция клиенту: говорить о чем угодно
в режиме свободных ассоциаций.
Инструкция
терапевту:
слушать
исключительно молча и только в тех случаях,
когда, по его мнению, пациент нуждается в
поддержке, прикасаться к его плечу.

33. Механизмы психологической защиты

Психологическая защита - система механизмов, направленных на
минимизацию отрицательных переживаний (тревоги), связанных с конфликтами,
которые ставят под угрозу целостность личности. Подобные конфликты могут
провоцироваться как противоречивыми установками в самой личности, так и
рассогласованием внешней информации и сформированного у личности образа
мира и образа Я.
Свойства психологической защиты:
1. Функционирует бессознательно, не поддается контролю.
2. Срабатывает непосредственно сразу после стрессового события.
3. Временно снижает уровень тревоги, позволяя что-то предпринять.
4. Формируется на ранних этапах онтогенеза (в раннем детстве).
5. Практически не поддаётся коррекции у взрослого человека.
6. Мало осознаются.
7. Плохо поддаются коррекции.

34. Виды психологической защиты

Примитивные:
- Регрессия;
- Отрицание;
- Замещение;
- Проекция;
- Вытеснение;
Высшие:
- Интеллектуализация (рационализация);
- Компенсация;
- Гиперкомпенсация (реактивные образования);
- Сублимация.

35. Задание в мини-группах о механизмах психологической защиты (5-6 человек)

Назовите правильно защитный
механизм, действовавший в описанной
ситуации. Свой ответ обоснуйте.

36. Индивидуальная теория личности А. Адлера

«Мне непонятна Ваша симпатия к
Адлеру. Для еврейского мальчика из
пригорода Вены смерть в Абердине уже
сама по себе — неслыханная карьера и
доказательство того, как он преуспел.
На самом деле мир щедро его вознаградил
за старания на ниве опровержения
психоанализа» (из письма З. Фрейда
своему другу после известия о смерти А.
Адлера)

37. Основные понятия

Individuum (лат.) - неделимый (сущность, которую
нельзя разделить).
Основа единой личности - стиль жизни. С позиции А.
Адлера, люди стремятся к совершенству и ставят перед
собой на этом пути значимые цели. Люди обладают
творческой силой, которая обеспечивает возможность
распоряжаться
своей
жизнью,
—
свободная,
осознанная активность является определяющей чертой
человека.
Людям присуще чувство общности, или социальный
интерес, — врожденное стремление вступать во
взаимные социальные отношения сотрудничества.
Люди мотивированы фиктивными целями (убеждения)
— личными мнениями о настоящих и будущих
событиях, регулирующими их поведение.

38. Чувство неполноценности и компенсация

Ребенок переживает очень длительный период
зависимости, когда он совершенно беспомощен
и, чтобы выжить, должен опираться на
родителей. Этот опыт вызывает у ребенка
глубокие переживания неполноценности по
сравнению с другими людьми в семейном
окружении,
более
сильными
и
могущественными и стремление преодолеть
свою неполноценность и превзойти их.
Чувство
неполноценности
может
быть
чрезмерным. В этом случае появляется комплекс
неполноценности — преувеличенное чувство
собственной слабости и несостоятельности.

39. Чувство неполноценности и компенсация

3 вида страданий, испытываемых в детстве,
которые способствуют развитию комплекса
неполноценности:
неполноценность
органов, чрезмерная опека и отвержение со
стороны родителей.
В ответ на эти же страдания у части людей
развивается комплекс превосходства –
стремление
преувеличивать
свои
интеллектуальные,
физические
или
социальные возможности.

40. Стремление к превосходству

Основной мотив в жизни человека –
стремление к превосходству. Оно является
врожденным и от него не возможно
освободиться.
Способом
реализации
стремления
к
превосходству является стиль жизни, который
включает в себя уникальное соединение черт,
способов поведения и привычек. Взятые в
совокупности, они определяют неповторимую
картину существования индивидуума.
Стиль жизни прочно закрепляется в возрасте 4
- 5 лет и впоследствии почти не поддается
тотальным изменениям.

41. Стиль жизни

Каждый человек сталкивается в
своей жизни с 3 данностями: работа,
любовь и дружба.
А. Адлер предложил типологию
личности в соответствии с тем, как
человек действует при встрече с
этими данностями.
Критерии разделения на типы:
социальный интерес (склонность
сотрудничать
с
другими
для
достижения общих целей) и степень
активности.

42. Типы

• Управляющий. Люди самоуверенные и напористые, с
незначительным социальным интересом, если он вообще
присутствует. Активны, но не в социальном плане. Их поведение
не предполагает заботы о благополучии других. Для них
характерна установка превосходства над внешним миром.
• Берущий. Люди с подобной установкой относятся к внешнему
миру паразитически и удовлетворяют большую часть своих
потребностей за счет других. У них нет социального интереса.
Их основная забота в жизни — получить от других как можно
больше.
• Избегающий. У людей этого типа нет ни достаточного
социального интереса, ни активности, необходимой для решения
своих собственных проблем. Они больше опасаются неудачи,
чем стремятся к успеху, их жизнь характеризуется социальнобесполезным поведением и бегством от решения жизненных
задач.
• Социально-полезный. Воплощение зрелости в системе взглядов
А. Адлера. В нем соединены высокая степень социального
интереса и высокий уровень активности. Являясь социально
ориентированным, такой человек проявляет истинную заботу о
других и заинтересован в общении с ними.

43. Социальный интерес

Gemeinschaftsgefuhl (нем.) - «социальное чувство», «чувство общности» или
«чувство солидарности», а также чувство идентичности с человечеством.
Социальный интерес развивается в социальном окружении. Другие люди —
прежде всего мать, а затем остальные члены семьи — способствуют
процессу его развития. Мать должна способствовать развитию
сотрудничества.
По Адлеру, идеальный отец тот, кто относится к своим детям как к равным и
принимает активное участие, наряду с женой, в их воспитании. Огромное
влияние на развитие у ребенка социального чувства оказывают отношения
между отцом и матерью.
Здоровые люди по-настоящему беспокоятся о других, их стремление к
превосходству социально позитивно и включает в себя стремление к
благополучию всех людей. У плохо приспособленных людей социальный
интерес выражен недостаточно. Они эгоцентричны, борются за личное
превосходство и главенство над другими.

44. Творческое Я и фиктивный финализм

Взрослый человек способен создавать
свой
стиль
жизни
и
несет
ответственность за то, как он живет.
Основные цели (те цели, которые
определяют направление нашей жизни
и
ее
назначение)
человека
представляют собой фиктивные цели,
соотнесенность которых с реальностью
невозможно
ни
проверить,
ни
подтвердить.

45. Порядок рождения

От того, какое значение придает ребенок сложившейся ситуации, зависит,
как повлияет порядок его рождения на стиль жизни.
Первенец получает безграничную любовь и заботу от родителей. Он
наслаждается своим безопасным и безмятежным существованием. Но это
продолжается до тех пор, пока следующий ребенок не лишит его своим
появлением привилегированного положения. Самый старший ребенок в
семье скорее всего консервативен, стремится к власти и предрасположен к
лидерству. Поэтому он часто становится хранителем семейных установок и
моральных стандартов.
Второму ребенку с самого начала задает темп его старший брат или старшая
сестра. Благодаря этому нередко темп его развития оказывается более
высоким, чем у старшего ребенка. В результате второй ребенок вырастает
соперничающим и честолюбивым. Его стиль жизни определяет постоянное
стремление доказать, что он лучше своего старшего брата или сестры.

46. Порядок рождения

Последний ребенок никогда не испытывает шока «лишения
трона» и может быть окружен заботой и вниманием со стороны
не только родителей, но и старших братьев и сестер. Если
родители ограничены в средствах, у него практически нет ничего
своего, и ему приходится пользоваться вещами других членов
семьи. Положение старших детей позволяет им задавать тон; у
них больше привилегий, чем у него, и поэтому он испытывает
сильное чувство неполноценности, наряду с отсутствием чувства
независимости.
Позиция единственного ребенка уникальна, потому что у него нет
других братьев или сестер, с которыми ему приходилось бы
конкурировать. Это обстоятельство, наряду с особой
чувствительностью к материнской заботе, часто приводит
единственного ребенка к сильному соперничеству с отцом. Он
слишком долго и много находится под контролем матери и
ожидает такой же защиты и заботы от других. Главной
особенностью этого стиля жизни становится зависимость и
эгоцентризм. Могут возникать проблемы в отношениях со
сверстниками.

47. Порядок рождения

В. Таман обнаружил тенденцию воспроизводить в своей новой семье место,
которое человек занимал среди братьев и сестёр.
• Старший брат, у которого была младшая сестра, создаёт устойчивый союз с
женщиной, у которой был старший брат. Такие браки по статистике разводов
являются наиболее прочными.
• Наихудший прогноз у брака между супругами, которые были единственными
детьми в семье.
• В случае браков по идентичности, когда партнёры занимали одинаковое
положение в семье, они лучше понимают друг друга, но плохо сотрудничают.
Им лучше работать в разных областях, иметь личную свободу и воспитывать
детей параллельно: сыновей – отец, дочерей – мать. Проблема заключается в
ролевом конфликте. Оба партнёра конкурируют за одинаковые роли. Удачное
взаимодействие возможно лишь тогда, когда каждый делает то, чего другой
делать не хочет: если один посвящает время работе, то другой – домашним
делам, если один планирует и руководит, то другой берёт на себя
исполнительские функции.

48. Задание для мини-групп

1) В чем основное сходство и основное отличие
представлений о личности А. Адлера от
психодинамической теории З. Фрейда и
концепции Э. Эриксона? (5 минут)
2) Каков основной вклад А. Адлера в
психодинамический подход к пониманию
личности? (5 минут)

49. Психотерапия

«Невроз
—
это
естественное,
логическое развитие индивидуума,
сравнительно
неактивного,
эгоцентрически
стремящегося
к
превосходству и поэтому имеющего
задержку в развитии социального
интереса,
что
мы
наблюдаем
постоянно при наиболее пассивных,
изнеженных стилях жизни» (А.
Адлер).

50. Психотерапия

Цели терапии по Адлеру: 1) выявление ошибочных суждений о себе и
других, 2) устранение ложных целей и 3) формирование новых жизненных
целей, которые помогут реализовать личностный потенциал.
Пациент должен достичь инсайта о происхождении своих ложных целей,
стиля жизни и обусловленных ими невротических симптомов.
Задача терапевта здесь заключается в том, чтобы обучить пациента такому
межличностному контакту с окружающими, который способствует
перенесению пробудившихся социальных чувств пациента на других людей.
Этого терапевты добиваются, поощряя проявления социального
сотрудничества у пациента, а также добиваясь ослабления его чувства
превосходства при одновременном росте социального интереса.

51. Задание в мини-группах о механизмах психологической защиты (5-6 человек)

Обсудите в мини-группах и назовите:
- 1 самое главное достоинство
психоаналитического подхода к
пониманию личности;
- 1 самый главный недостаток
психоаналитического подхода к
пониманию личности (5 мин.).

52. Достоинства и недостатки психоаналитической теории личности

Достоинства
Открытие
новых
феноменов
(механизмы психологической защиты)
Богатство клинических наблюдений и
внимание к деталям
Недостатки
Метафоричность
терминов
Невозможность
проверки
и
неконкретность
эмпирической
Идея о том, что похожие явления Спорное представление о человеке,
могут иметь разное происхождение, а как
энергетической
системе,
одни и те же мотивы могут приводить стремящейся к гомеостазу
к разным действиям

53. Темы для подготовки к семинару №2

1)
2)
3)
4)
5)
Биография З. Фрейда.
Релевантные психоаналитические исследования.
Тревога и механизмы психологической защиты.
Важность раннего опыта.
Случай Джима.

54. Темы семинара №3

1. Карл-Густав Юнг и аналитическая психология (Фрейджер Р. и
Фэйдимен Дж., Джон и Первин).
2. Карен Хорни: гуманистический психоанализ (Фрейджер Р. и Фэйдимен
Дж., Джон и Первин).
3. Гари Стэк Салливан и межличностная теория психиатрии (Фрейджер
Р. и Фэйдимен Дж., Джон и Первин).
4. Теория объектных отношений (Мелани Клейн, Дональд Уинникотт и
Хайнц Кохут) и теория привязанности (Джон Боулби).
5. Вильгельм Райх и психосоматика (Фрейджер Р. и Фэйдимен Дж.).

55. Теории черт (диспозиционные теории личности)

Базовое допущение - люди обладают некими общими
предрасположенностями реагировать определенным образом,
которые назвали чертами.
Черта — это предрасположенность вести себя сходным
образом в широком диапазоне ситуаций.
Людей
можно
описать с точки зрения вероятности того, что они будут
действовать, чувствовать или думать определенным образом,
то есть их черт, например, что они будут вести себя дружелюбно
и общительно, или чувствовать себя нервозно и беспокойно.
Черты - это фундаментальные строительные блоки личности.

56. стимулы

ответные
реакции
Ситуации оценивания
Прокручивание в мыслях
наихудшего исхода
Знакомство с новыми
людьми
Выбор заданий для
выполнения
тревожность, как черта
личности
Трудности при знакомстве,
безынициативность
Выбор самых легких заданий,
даже при хороших
способностях

57. Диспозиционная теория личности Г. Олпорта Личность — это динамическая организация психофизических систем внутри индивидуума,

определяющая его уникальное приспособление к окружающей среде (Allport, 1937).
Согласно Г. Олпорту, черты личности являются
генерализованными и устойчивыми. Люди активно
выискивают социальные ситуации, способствующие
проявлению их особенностей.
Не существует резкой границы, отделяющей одну
черту от другой. Личность представляет собой
некий набор перекрывающих друг друга черт, лишь
относительно независимых друг от друга.
В основу концепции Г. Олпорта положена идея о
том, что многие ситуации, воспринимаемые
человеком как равнозначные, дают толчок к
развитию определенной черты, которая затем
сама инициирует и выстраивает разнообразные
виды поведения, эквивалентные в своих
проявлениях данной черты.

58. Черты:

Общие (узаконенные, измеряемые)
• Любые характеристики, присущие какому-то количеству людей в
пределах одной культуры. Подчиняются закону нормального
распределения.
Индивидуальные (морфологические)
• Обозначают такие характеристики человека, которые не допускают
сравнений с другими людьми. Эта категория черт, проявляющихся
уникально у каждого конкретного человека, наиболее точно отражает
его личностную структуру. По мнению автора, только с их помощью
можно описать личность. Источниками информации при этом служат
клиническое описание, дневник, письма и другие подобные личные
документы.

59. Более поздний вариант концепции:

Черты личности
(общие черты)
Индивидуальные
диспозиции
Кардинальная
диспозиция
Центральная
диспозиция
Вторичные
диспозиции
• Кардинальная
диспозиция
настолько
пронизывает человека, что почти все его
поступки можно свести к ее влиянию.
• Центральные
диспозиции
—
это
строительные блоки индивидуальности.
Их лучше всего сравнить с качествами,
приводимыми
в
рекомендательных
письмах
(например,
пунктуальность,
внимательность, ответственность). По
мнению Г. Олпорта, личность человека
может быть описана с помощью 5–10
центральных диспозиций.
• К вторичным диспозициям он относил
предпочтения в еде и одежде, особые
установки и ситуационно обусловленные
характеристики человека.

60. Задание в мини-группах

1) Какие черты вы считаете центральными в
своей личности? Назовите 5 таких черт. (5
минут)
2) Как вы о них узнали? Опишите источники
информации об этих чертах? Почему вы
считаете информацию о них достоверной?
Почему
считаете
эти
черты
особо
значимыми? (5 минут)

61. Мотивационные и стилистические диспозиции

Мотивационные диспозиции инициируют,
вызывают поведение и «питаются» от
потребностей и побуждений.
Стилистические
диспозиции
руководят
поведением.
Стилистическая диспозиция – безупречный
внешний вид (подбор одежды).
Мотивационная диспозиция – потребность
находиться в тепле или соответствовать
социальным нормам.

62.

Для описания интегрированности, целостности личности, ее способности к
развитию, Г. Олпорт вводит новый термин — проприум. Проприум
представляет собой позитивное, творческое, стремящееся к росту и
развивающееся свойство человеческой природы.
В понятие проприум входят ценности человека и та часть сознания, которая
является характерной для конкретной личности и соответствует
убеждениям взрослого человека.

63. Стадии развития проприума по Г. Олпорту

Стадии
Аспект
Определение
1
Телесная самость
Осознавание телесных ощущений
2
Самоидентичность
Неизменность и непрерывность «Я», независимо от происходящих
изменений
3
Самоуважение
Гордость за собственные достижения
4
Расширение самости
«Я» начинает охватывать важные аспекты социального и физического
окружения
5
Образ себя
В целях и стремлениях индивида начинают отражаться ожидания
других значимых людей
6
Рациональное управление Абстрактная аргументация и применение логики для разрешения
самим собой
повседневных проблем
7
Проприативное
стремление
Целостное чувство «Я» и планирование перспективных целей

64. Содержание стадий

1 стадия: В течение первого года жизни младенцы
начинают осознавать многие ощущения, которые исходят
от мышц, сухожилий, связок, внутренних органов. Эти
повторяющиеся ощущения образуют телесную самость.
Поранившись, мы всегда знаем, что боль наша.
2 стадия: самоидентификакция. Посредством языка
(используя свое имя и притяжательные местоимения)
ребенок осознает самого себя в качестве определенного
лица. Одежда, игрушки и другие любимые вещи,
принадлежащие
ребенку,
усиливают
чувство
идентичности. Понимание, кто есть я, включает мои
мысли и чувства, а также мои воспоминания о них и мое
восприятие всего этого как своего.

65. Содержание стадий

3 стадия (3 год жизни): самоуважение. Это чувство гордости, которое ребенок испытывает тогда,
когда он выполняет что-то самостоятельно. Это свойство проприума, порождающее гордость,
эгоизм, нарциссизм и другие действия или чувства, связанные с возвеличиванием собственного
«я». В возрасте четырех-пяти лет, самоуважение приобретает оттенок соревновательности.
4 стадия (с 4-6 лет): расширение границ самости. Дети приобретают этот опыт по мере того, как
они начинают осознавать, что им принадлежит не только их собственное физическое тело, но
также и определенные значительные элементы окружающего их мира, включая людей. Вместе с
этим наблюдаются проявления ревностного собственничества. Ребенок расширяет свое
понимание себя, включая в него как все, что ему принадлежит (одежду, игрушки и домашних
животных), так и родственников: мать, отца, сестер и братьев. В образе себя выражается его
видение своих способностей, своего статуса и своей роли в настоящий момент, сюда также входят
его стремления или будущие цели.
5 стадия (с 5-6 лет): образ себя. Это время, когда ребенок начинает узнавать, чего от него ожидают
родители, родственники, учителя и другие люди, каким они хотят его видеть.

66. Содержание стадий

6 стадия (6-12 лет): рациональное управление самим собой включает способность
рационально объяснять и отрицать, а также способность корректно рассуждать и
находить решения жизненных проблем. Ребенок начинает понимать, что он способен
находить рациональные решения жизненных проблем и эффективно справляться с
требованиями реальности. Появляется рефлективное и формальное мышление, и
ребенок начинает думать о самом процессе мышления.
7 стадия: собственные стремления основаны на воспоминаниях о прошлом опыте, но
включают и мысли о будущем в форме реалистического планирования и намерений.
Задача поиска спутника жизни или выбора карьеры может быть успешно решена только с
помощью собственных стремлений, хотя многие люди приходят к выбору супруга или
работы, совсем не имея в виду никакой цели. Если человек, принимая решение, плывет
по течению, тогда его стремления называются «оппортунистическими», так как они не
являются частью проприума и существуют только на периферии личности.

67. Осознающая личность

это «я», которое осознает «себя» как
объект. Когда я думаю о своей личности,
я могу думать только о моей
объективной личности, то есть о моем
физическом облике, о моей репутации, о
моем образе себя и так далее.

68. Несобственные типы поведения по Г. Олпорту:

1) действия, продиктованные основными
побуждениями или нацеленные на
удовлетворение основных потребностей,
производимые обычно без особого труда;
2) общепринятые обычаи, такие, как
приветствие при встрече, ношение
одежды и правостороннее движение;
3) привычки, такие, как курение или
привычка чистить зубы, — действия,
которые выполняются автоматически и не
являются решающими для ощущения
человеком себя как личности.

69. Концепция функциональной автономии

Мотивы зрелой личности не определяются
прошлыми мотивами. Причины, по которым
взрослый человек ведет себя так или иначе, не
зависят от того, какие причины изначально
побудили его к такому поведению.
То, что начинается как один мотив, может затем
перерасти в другой, который исторически
продолжает
изначальный
мотив,
но
функционально независим от него.

70. Концепция психического здоровья и патологии

Г. Олпорт полагал, что созревание человека
— это продолжающийся всю жизнь процесс
становления. Он отмечал разницу между
зрелой личностью и незрелой, или
невротической
личностью.
Поведение
зрелых
субъектов
функционально
автономно и мотивировано осознанными
процессами. Поведение незрелых лиц
преимущественно
направляется
неосознанными мотивами, проистекающими
из переживаний детства.

71. Черты зрелой личности:

1. Зрелый человек имеет широкие границы «Я». Зрелые
индивидуумы могут посмотреть на себя «со стороны». Они
активно участвуют в трудовых, семейных и социальных
отношениях, имеют хобби, интересуются политическими и
религиозными вопросами и всем, что они считают
значимым.
2. Зрелый человек способен к теплым, сердечным
социальным отношениям. Существуют две разновидности
теплых
межличностных
отношений:
дружеская
интимность и сочувствие. Дружески-интимный аспект
теплых отношений проявляется в способности проявлять
глубокую любовь к семье и близким друзьям. Сочувствие
отражается в способности человека быть терпимым к
различиям (в ценностях или установках) между собой и
другими, проявлять глубокое уважение к другим и
признание их позиции, а также общность со всеми людьми.

72. Черты зрелой личности:

3. Зрелый человек демонстрирует эмоциональную не
озабоченность и самоприятие. Зрелые люди имеют
положительное представление о самих себе и, способны терпимо
относиться как к разочаровывающим или раздражающим
явлениям, так и к собственным недостаткам, не озлобляясь
внутренне и не ожесточаясь. Они умеют также справляться с
собственными эмоциональными состояниями (например,
подавленностью, чувством гнева или вины) таким образом, что
это не мешает благополучию окружающих. Выражая свои
мнения и чувства, они считаются с тем, как это повлияет на
других.
4. Зрелый человек
демонстрирует реалистичное
восприятие, опыт и притязания. Психически здоровые
люди видят вещи такими, какие они есть, а не такими,
какими они хотели бы их видеть. Они могут отодвигать
временно на задний план свои личные желания и импульсы
до тех пор, пока не завершено важное дело.

73. Черты зрелой личности:

5. Зрелый человек демонстрирует способность к
самопознанию и чувство юмора. У зрелых людей
имеется
четкое
представление
о
своих
собственных сильных сторонах и слабостях.
Юмор, каким его видел Г. Олпорт, — это
способность посмеяться над самым любимым
(включая свою собственную персону) и все же
продолжать ценить его.
6.
Зрелый
человек
обладает
жизненной
философией. Зрелые люди способны видеть
целостную
картину
благодаря
ясному,
систематическому
и
последовательному
выделению значимого в собственной жизни.
Зрелая личность имеет набор ценностей, которые
служат объединяющей основой его жизни и
придают смысл практически всему, что он делает.

74. Задание для мини-групп

Разработайте план исследования степени
зрелости личности по Г. Олпорту.
Опишите методы и методики.

75. Теории черт

Человеческое поведение и личность организованы иерархически. На самом нижнем и простейшем
уровне поведение может рассматриваться как набор специфических реакций. Некоторые из этих реакций
связаны друг с другом и формируют более общие привычки. Некоторые привычки проявляются совместно,
формируя черты.
Например, те кто предпочитает общение чтению книг любят бывать на шумных вечеринках – эти
привычки группируются вместе в рамках такой черты как общительность. Люди, которые сначала делают,
а потом думают, склонны реагировать раздражением на критические замечания, т. е. эти привычки
группируются вокруг черты, которую называют импульсивность.
Черты сочетаются друг с другом и формируют вторичные факторы или суперфакторы, такие как
экстраверсия и нейротизм по Г. Айзенку. Пример из теории Г. Айзенка.

76. Теория черт Г. Айзенка

Г. Айзенк использовал для построения своей
теории статистический метод факторного анализа.
Факторный анализ — это статистическая техника,
которая может выявить группы (или кластеры, или
факторы), в которые объединяются признаки,
связанные между собой.
Например, индивиды, которые согласны с
утверждением «Я часто хожу на большие и шумные
вечеринки», склонны соглашаться и с утверждением
«Я люблю проводить время с людьми» и не
соглашаться с суждением: «Если это зависит от
меня, то я скорее предпочту остаться вечером дома,
чем куда-то идти». Фактор, сформированный тремя
приведенными
суждениями,
образован
двумя
признаками тяготения к людям и признаком
затворничества (со знаком «минус»), а это значит,
что параметр, близкий по смыслу к общительности,
является общим для всех трех признаков.

77. Теория черт Г. Айзенка

Внутри личности существуют естественные структурные единицы факторы, и факторный анализ позволяет нам их обнаружить. Действия,
которые совместно варьируют у множества индивидов, связаны между собой
и при этом независимы от других.
Факторный анализ позволяет выявить такие, связанные между собой
действия, или естественные элементы структуры личности – факторы
(например, общительность).
Повторно применив к обнаруженным факторам факторный анализ
Г.Айзенк обнаружил вторичные факторы или суперфакторы. Например,
черты «общительность», «импульсивность», «активность», «живость»,
«возбудимость» могут быть объединены в рамках понятия «экстраверсия».

78. Теория черт Г. Айзенка

В ранних исследованиях Г. Айзенк обнаружил 2 суперфактора:
интроверсия/экстраверсия и нейротизм/стабильность. После того, как он
построил типологию личности на этих 2 факторах, он добавил к ним еще
один – психотизм/сила Супер-Эго. Люди с высокими значениями по этому
параметру склонны к одиночеству, бесчувственности и невниманию к
другим и находятся в оппозиции к принятым нормам поведения.
По Айзенку, типичный экстраверт общителен, любит вечеринки,
имеет много друзей, жаждет чего-то возбуждающего, импульсивно
действует под влиянием момента. В этом параметре есть 2 аспекта —
общительность и импульсивность, которые до определенной степени
могут проявляться раздельно, но которые оказались достаточно
связанными между собой, чтобы их можно было объединить понятием
экстраверсии. Интровертированный человек склонен к интроспекции, он
не любит шумных сборищ, он замкнут, рефлексивен, не доверяет
импульсивным решениям и предпочитает упорядоченную жизнь той,
которая полна случайностей и риска.

79. Иерархическая структура факторов (психотизм/сила Супер-Эго; экстраверсия/интроверсия; нейротизм/стабильность)

80.

81. Уровень возбуждения коры головного мозга

Г. Айзенк считает, что главная причина различий
между экстравертами и интровертами — уровень
возбужденности коры головного мозга (cortical
arousal level). Поскольку этот уровень у
экстравертов ниже, чем у интровертов, их
сенсорный порог выше, и поэтому они менее
чувствительны к сенсорным стимуляциям.
Чтобы
достичь
оптимального
уровня
стимуляции, интроверты, чей сенсорный порог
от рождения является низким, избегают
ситуаций, которые могут вызвать слишком
сильное возбуждение. Экстраверты имеют
сравнительно
более
низкий
уровень
возбужденности
коры
головного
мозга,
оптимальным для них является более высокий
уровень сенсорной стимуляции.

82. Различия между экстравертами и интровертами:

1. Интроверты лучше успевают в школе, чем
экстраверты, особенно по более сложным предметам.
Кроме того, если студенты «вылетают» из колледжа
из-за академической неуспеваемости, то скорее всего
это будут экстраверты, а если имеются причины
психологического плана, скорее всего эти студенты
окажутся интровертами.
2. Экстраверты предпочитают проводить отпуск,
общаясь с людьми, тогда как интроверты
предпочитают
более
уединенное
времяпрепровождение. Экстраверты любят уклоняться
и отвлекаться от рабочей рутины, интроверты же
гораздо меньше нуждаются в новизне и разнообразии.
3.
Экстраверты
наслаждаются
откровенным
сексуальным и агрессивным юмором, тогда как
интроверты предпочитают более интеллектуальный и
более тонкий юмор — такой, как каламбуры и тонкие
шутки со скрытым смыслом.

83. Еще отличия интровертов и экстравертов:

1. экстраверты чаще, чем интроверты, предпочитали
заниматься в библиотеке, что давало им
дополнительные внешние стимулы;
2. экстраверты чаще делали перерывы в работе, чем
интроверты;
3. во время занятий экстраверты предпочитали
гораздо более высокий уровень шума и общения, чем
интроверты.
4. экстраверты, в отличие от интровертов, раньше
начинают свою сексуальную жизнь, более часто
занимаются сексом, чаще меняют партнеров, более
свободны в отношении выбора позиций и различных
типов сексуального поведения и склонны дольше
предаваться любовной игре перед половым актом.

84. Различия по нейротизму

Согласно Г. Айзенку, люди с высоким
уровнем нейротизма эмоционально лабильны и
часто жалуются на тревогу и беспокойство, а
также и на соматические боли (например, на
головную боль, неприятности с желудком,
приступы головокружения), быстрее реагируют
на стресс и медленнее возвращаются к
прежнему состоянию после исчезновения
опасности по сравнению с более стабильными (с
низким уровнем нейротизма).
Согласно Г. Айзенку, «генетические
факторы определяют что-то порядка двух третей
вариативности
базовых
личностных
параметров». По данным более поздних
исследований реальная цифра приближается к
40 %.

85. Сочетания черт

• Для интровертного невротика характерны
тревожность, депрессия, фобии и симптомы
вынужденного поведения;
• Для не интроверта и не экстраверта с
высоким нейротизмом, скорее, свойственны
истерия
(невротическое
расстройство,
связанное
с
эмоциональной
нестабильностью),
внушаемость
и
соматические симптомы;
• Экстравертный невротик, скорее всего, будет
демонстрировать психопатические качества,
такие, как криминальные наклонности и
отклонения в поведении.

86. Психотизм/сила Супер-Эго

Люди с высокими показателями по шкале
психотизма часто эгоцентричны, холодны,
любят спорить, агрессивны, импульсивны,
враждебно
настроены
к
окружающим,
подозрительны и антисоциальны.
Те, кто показывает низкий уровень психотизма
(более
сильное
«супер-Я»),
склонны
сопереживать,
заботиться
о
других,
сотрудничать
и
хорошо
социально
приспособлены.

87. Психопатология

По Г. Айзенку, невротические симптомы у человека развиваются в
результате совместного действия биологических факторов и опыта, который
приводит к формированию сильных эмоциональных реакций на стимулы,
вызывающие страх. Подавляющее большинство пациентов-невротиков
имеют высокий уровень нейротизма и низкий уровень экстраверсии.
Преступники и антисоциальные личности обычно имеют высокий
уровень нейротизма, высокий уровень экстраверсии и высокие оценки
уровня психотизма.
Несмотря на убежденность в силе генетической составляющей в
формировании невротических расстройств и криминального поведения,
Г.Айзенк является приверженцем поведенческой психотерапии и утверждает,
что: «Генетически детерминирована только предрасположенность человека
реагировать и действовать определенным образом, когда он оказывается в
определенных ситуациях».

88. Вклад Г. Айзенка:

1) Его опросники переведены на многие языки мира и используются до сих
пор.
2) Он связал открытые им черты с методами измерения, научением,
функционированием нервной системы, теорией психопатологии и
изменением поведения. Его теория поддается проверке.
3) Он никогда не боялся дискуссии и часто отстаивал непопулярную точку
зрения.

89. Задание для мини-групп

Выберите черту личности, которую вы хотели
бы исследовать и опишите 5 поведенческих
признаков, по которым можно выявить наличие
и выраженность данной черты у испытуемого.

90. Задание:

1. Найти на сайте edu.kpfu.ru курс «Психология личности копия
1».
2. В данном курсе найти тему: Личность как структурноуровневое образование.
3. Найти
«Практическое
занятие.
Исследование
типов
темперамента» и выполнить методику Г. Айзенка.
4. Подсчитать и описать полученные результаты.

91. Темы семинара №4

1. Типичные исследования. Методы исследования (по теории Г. Олпорта,
учебник Холла и Линдсея).
2. Факторная теория личности Р. Кеттэлла (2 докладчика, учебники Джона
и Первина; Холла и Линдсея).
3. Пятифакторная модель (2 докладчика).
4. Приложение пятифакторной модели.
5. Случай Джима – теория черт (учебник Джона и Первина).
Задание: самодиагностика с помощью опросника «Большая пятерка».

92. Поведенческие теории личности (теории научения)

Базовые постулаты поведенческих теорий:
1. Эмпирическое исследование лежит в основе теории и
практики.
2. Решающим условием успеха является объективность и научная
строгость при проверке четко сформулированных гипотез.
3. Поведение – это реакция на подкрепления из окружающей
среды.
4. Почти всякое поведение усваивается в результате научения.
5. Поведение ситуативно специфично, то есть определяется
особенностями ситуации, в которой оно разворачивается.

93. Бихевиоризм Джона Уотсона

Дж. Уотсон подчеркивал важность изучения
поведения,
доступного
внешнему
наблюдателю и отказывался от метода
самонаблюдения
(интроспекции).
Он
призывал применять объективные методы,
исследуя в первую очередь, поведение
животных и покончить со спекуляциями
относительно того, что происходит внутри
человека. Его взгляды изложены в самой
значительной его работе «Психология с
точки зрения бихевиориста» (Watson, 1919)

94. Классическое обусловливание по И. П. Павлову

Суть процесса классического обусловливания в том,
что изначально нейтральный стимул начинает
вызывать реакцию благодаря своей ассоциативной
связи со стимулом, который автоматически
(безусловно) порождает такую же или очень похожую
реакцию (безусловный стимул).
Еда в экспериментах И.П. Павлова — безусловный
стимул, а слюноотделение — безусловная реакция,
или безусловный рефлекс (слюноотделение —
автоматическая, рефлекторная реакция на пищу).
Если в ряде опытов непосредственно перед
предложением пищи звонит звонок, то его звук сам
по себе, без следующего за ним появления пищи
может вызвать реакцию слюноотделения. В этом
случае речь идет о процессе обусловливания. Звонок
- условный стимул, а слюноотделение - условная
реакция, или условный рефлекс.

95. Формирование условного рефлекса

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=16675594221381958195&from=tabb
ar&text=%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2
%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B
2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D0%
B5%D0%BA%D1%81%D0%B0

96. Индивидуальное задание

• В исследованиях каких тем может
быть полезной идея условного
рефлекса?
• Как она может быть реализована в
исследовании? (5 минут)

97. Некоторые выводы из экспериментов И.П. Павлова

И.П. Павлов обнаружил, что условный рефлекс, который возник в ответ на
один первоначально нейтральный стимул, будет ассоциироваться и с
другими похожими стимулами (генерализация).
Если в многократно повторяющихся опытах безусловный раздражитель
следует только вслед за некоторыми нейтральными стимулами, то
животное распознает разницу между стимулами, и процесс называют
дифференцировкой.
Если условный стимул перестает хотя бы иногда сопровождаться
последующим безусловным стимулом, тогда наступает постепенное
ослабление обусловливания, или ослабление связи между стимулами, т.е.
происходит процесс, получивший название угашение.

98. Психическая патология

Экспериментальный невроз - у собаки
был выработан условный рефлекс
слюноотделения на сигнал в форме круга.
Затем была выработана дифференцировка
между кругом и эллипсом, так как
реакция на эллипс не подкреплялась.
Когда форму эллипса постепенно стали
менять, делая его все более похожим на
круг,
сначала
выработалась
дифференцировка, но затем, когда стало
невозможно отличать круг от эллипса,
поведение собаки было полностью
дезорганизовано.
Эксперименты Дж. Уотсона и Р.-М.
Райнер с маленьким Альбертом.

99. Видео об эксперименте с Альбертом

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=11877237865470231971&from=tabb
ar&text=%D1%8D%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B
C%D0%B5%D0%BD%D1%82+%D1%81+%D0%90%D0%BB%D1%8C%D0%B1%D0
%B5%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%BC

100. Индивидуальное задание

В чем на ВАШ взгляд основные проблемы
эксперимента Дж. Уотсона и Р. Райнер с
участием
Альберта?
Можно
ли
воспроизвести
сейчас
подобный
эксперимент? Почему? Нужно ли? (5 минут)

101. «Разобусловливание»

Джонс пыталась вылечить мальчика Питера, которому было два года и десять
месяцев, от проявлений чрезмерного страха. Питер был в целом здоровым, хорошо
приспособленным ребенком, боявшимся белых крыс, и его страх распространялся
также на кроликов, шубы, перья и вату. Джонс выбрала для эксперимента страх
Питера перед кроликами, так как он казался наиболее сильным, он был даже
сильнее, чем страх перед крысами.
Она разработала процедуру, при которой Питера приводили играть, когда в комнате
были кролик и еще трое других детей, отобранных за то, что они совершенно не
боялись кролика. Постепенно Питер продвинулся от почти полного ужаса при виде
кролика до полностью позитивной реакции на него. Однако, после 2 месячной
госпитализации он вернулся к первоначальному уровню страха. Тогда ему стали
давать еду, которую он любил, в то время как экспериментатор постепенно
подносил кролика в проволочной клетке все ближе и ближе. В итоге, по мнению
Джонс, позитивные чувства, связанные с едой, переносились на первоначально
страшного кролика (контробусловливание). Кроме того, даже на последующих
сеансах тренинга влияние детей, которые не боялись кролика, тоже имело важное
значение. После исчезновения страха перед кроликами у Питера пропали страхи
перед ватой, шубами и перьями.

102. Этапы снижения страха Питера перед кроликом

1. Кролик в клетке вызывает у Питера реакцию страха на любом расстоянии от нее.
2. Кролик воспринимается терпимо в 12 футах от клетки.
3. Кролик воспринимается терпимо в 4 футах от клетки.
4. Кролик воспринимается терпимо в 3 футах от клетки.
5. Кролик воспринимается терпимо близко к клетке.
6. Терпимая реакция на то, что кролик свободно бегает по комнате.
7. Питер может коснуться кролика, когда экспериментатор держит кролика на руках.
8. Питер может дотронуться до кролика, когда тот бегает свободно по комнате.
9. Бросает кролику вызов: плюет на него, бросает в него предметами, передразнивает его.
10. Позволяет кролику сидеть перед собой на столике, который соединен с высоким детским
стульчиком.
11. Сидит на корточках рядом с кроликом, не защищаясь от него.
12. Помогает экспериментатору нести кролика в клетку.
13. Держит кролика на коленях.
14. Остается один в комнате с кроликом.
15. Позволяет кролику находиться вместе с ним в манеже для игр.
16. Страстно обожает кролика.
17. Позволяет кролику держать во рту свои пальцы.

103. Систематическая десесибилизация (Джозеф Вольпе)

1. Обучение технике релаксации (расслабления).
Например, прогрессивной мышечной релаксации по
Джекобсону.
2. Составление
иерархии
тревог.
Стимулы,
вызывающие тревогу, группируются по темам и
составляется рейтинг стимулов от наименее
тревожащих до вызывающих максимальную тревогу.
3. Пациент входит в состояние релаксации и терапевт
предлагает ему представить себе самый слабый
тревожащий стимул. Если он не испытывает при этом
тревогу в течении 30 с. – 1 мин., предлагается
представить стимул, вызывающий более сильную
тревогу. Интервалы представлений перемежаются с
интервалами обычной релаксации.

104. Исследования

Рэзрэн (Razran) сочетал зрительное предъявление слов стиль, урна, мороз и
прибой с пищевым подкреплением, что приводило к выработке условного
рефлекса слюноотделения на слова. Затем он проверял, будет ли условный
рефлекс распространяться на слова, которые звучали одинаково (style —
стиль и stile — турникет; urn — урна и earn — зарабатывать; freeze — мороз
и frieze — бордюр; surf — прибой и serf — раб), или на слова, которые
звучат совершенно по-иному, но имеют одинаковое значение: стиль — мода
(fashion); урна — ваза (vase); мороз — холод (chill) и прибой — волна
(wave). На какие слова на Ваш взгляд распространяется условный рефлекс?
Установлено, что рефлекс усвоенный в одном контексте легко
распространяется на другие контексты, но при угасании рефлекса в одном
контексте, он может не угасать в других.

105. Теория оперантного обусловливания Б.Ф. Скиннера

«Если мы хотим использовать научные методы в
сфере человеческих отношений, мы должны
допустить,
что
поведение
подчиняется
закономерностям и детерминировано. Мы должны
ожидать открытия того, что деяния человеческие –
результат определимых условий, и что если эти
условия обнаружены, мы можем предсказывать и до
некоторой степени определять его действия».
Основная цель – контроль над поведением.

106. Теория оперантного обусловливания Б.Ф. Скиннера

Основой скиннеровской процедуры выработки
оперантных условных рефлексов служит
управление поведением через манипулирование
поощрениями и наказаниями в окружающей
среде.
Ключевая
структурная
единица
бихевиористского подхода — это реакция.
Принципиально то, что реакция представляет
собой внешнюю, наблюдаемую часть поведения,
которую
можно
связать
с
событиями
окружающей
среды.
Сущность
процесса
научения
—
это
установление
связей
(ассоциаций) реакций с событиями внешней
среды.

107. Основные идеи

• Скиннер различал реакции, которые вызываются определенными
стимулами (например, мигательный рефлекс в ответ на дуновение
воздуха) и реакции, которые нельзя связать ни с одним стимулом.
Реакции первого типа называются респондентами (респондентное
поведение). В терминах Скиннера слюноотделение у собак
Павлова после звонка является респондентной реакцией.
• Реакции второго типа порождаются самим организмом и
называются оперантами. Исходная причина поведения, по
мнению Б.Ф. Скиннера, находится в самом организме.
• Подкрепление (reinforcement) - это событие, которое следует за
реакцией и увеличивает вероятность ее появления.
• Когда голубь, например, тычет клювом в диск, то это поведение
является
оперантным,
и
если
оно
сопровождается
подкреплением, таким, как еда, то вероятность клевания диска
возрастает.
• Поведение понятно, если его можно контролировать. Понять
поведение — значит управлять им.

108. Основные идеи

Подкрепления не обязательно следуют после каждого ответа, а
могут подаваться лишь время от времени. Они могут подаваться в
регулярном (фиксированном) режиме — всегда через
определенный интервал времени или всегда после определенного
количества реакций, либо их можно подавать в переменном
режиме — то через одну минуту, то через две, то после пары
реакций, то после серии реакций.
Сложное
поведение
формируется
через
процесс
последовательных приближений, т.е. сложные действия
вырабатываются благодаря подкреплению тех элементов
поведения, которые соответствуют той конечной форме поведения,
какую мы хотим получить.

109. Режимы подкрепления

1. Режим подкрепления с постоянным соотношением (ПС). Организм подкрепляется по наличию
заранее определенного или «постоянного» числа соответствующих реакций (сотрудникам платят в
соответствии с количеством единиц, которые они производят или продают, плата за единицу продукции).
2. Режим подкрепления с постоянным интервалом (ПИ). Организм подкрепляется после того, как
твердо установленный или «постоянный» временной интервал проходит с момента предыдущего
подкрепления (выплата зарплаты за работу, выполненную за час, неделю или месяц).
3. Режим подкрепления с вариативным соотношением (ВС). Организм подкрепляется на основе какогото в среднем предопределенного числа реакций (азартная игра). Игральные автоматы запрограммированы
таким образом, что подкрепление (деньги) распределяется в соответствии с числом попыток, за которые
человек платит.
4. Режим подкрепления с вариативным интервалом (ВИ). В этом режиме организм получает
подкрепление после того, как проходит неопределенный временной интервал. Подобно режиму ПИ,
подкрепление при этом условии зависит от времени. Родитель, например, может хвалить поведение
ребенка довольно произвольно, рассчитывая, что ребенок будет продолжать вести себя соответствующим
образом и в неподкрепленные интервалы времени. Подобно этому, профессора, которые дают
«неожиданные» контрольные работы, частота которых варьирует от одной в три дня до одной в три
недели, в среднем одна в две недели, используют режим ВИ.

110. Структура личности

1. Чувствительность организма к подкреплению имеет генетическую основу,
выработавшуюся в связи с жизненной необходимостью способности к
познанию важных событий среды.
2. Скиннер утверждает, что для любого данного вида или индивида некоторое
поведение может быть обусловлено легче, чем другое. Он признает, что
некоторые виды поведения могут иметь целиком генетическую основу, так что
опыт на них влиять никак не будет.
3. Он предупреждает об осторожности в отношении генетического объяснения
поведения, поскольку определяющие врожденное поведение эволюционные
факторы ненаблюдаемы, и многие виды поведения, кажущиеся врожденными,
могут в действительности формироваться с опытом.
4. Скиннер не утверждает, что поведение индивида – только продукт среды. Он
снижает практическое значение биологической изменчивости, поскольку – в
чисто поведенческих науках – изменчивость нельзя поставить под контроль.

111. Эксперименты Б.Ф. Скиннера

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=10217505700692419117&from=ta
bbar&text=%D1%8F%D1%89%D0%B8%D0%BA+%D0%A1%D0%BA%D0%B8%
D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0

112. Психическое развитие

Развитие различных навыков и качеств происходит за счет подкрепления
соответствующего поведения.
Дети становятся самостоятельными благодаря подкреплению действий,
посредством которых они что-то делают для себя, например, когда едят или
одеваются. Ребенок получает вознаграждение немедленно после завершения
этих действий и в виде материального поощрения — такого, как еда, и в виде
социального одобрения — такого, как похвала. Когда ребенка учат
выдерживать некоторую отсрочку удовлетворения (подкрепления), то поначалу
отсрочку делают небольшой, а затем постепенно ее удлиняют. Через
некоторое время соответствующее поведение стабилизируется и можно
сказать, что ребенок выработал умение выдерживать отсрочку
удовлетворения.
Поведение может имитироваться без прямого подкрепления в тех случаях,
когда имитация уже многократно подкреплялась ранее. Тогда имитация
приобретает качества подкрепления.

113. Социальное поведение

Скиннер считает, что социальное поведение строится на тех же
принципах, что и поведение в предметном мире.
Подкрепление, которое получает человек, обычно зависит целиком
от его продуктов поведения.
Социальное поведение часто подкрепляется по принципу
отношений. Ребенка за то, что он не шумит, награждают
конфетой или условным подкреплением – лаской, улыбкой, и чем
больше он спокоен, тем больше он получает подкрепление.

114. Воздействия

Позитивное
Негативное
Подкрепление (приятный
стимул, + )
+ подкрепление или
обучение вознаграждением
- обучение спасением
(голубь клюёт клавишу,
чтобы остановить удары
током) - избегание
Наказание (Неприятный
стимул, -)
+ наказание (ругают за
плохое поведение) –
пассивное избегание
- обучение прекращением
(человека лишают чеголибо, важного для него за
нежелательное поведение)
Скиннер (Skinner, 1971, 1983) боролся с использованием всех форм
контроля поведения, основанных на аверсивных стимулах. Он считал
наказание неэффективным способом контроля поведения.

115. Психопатология

«Патологичное» поведение формируется у людей по следующим
причинам:
• их адаптивное поведение не было подкреплено;
• их наказывали за действия, которые потом оказались
адаптивными;
• они получали подкрепление за неадаптивное поведение.
Придумайте в мини-группах из 4-5 человек примеры для каждого
варианта.

116. Исследования: жетонная система (Этхоу и Краснер (Atthowe, Krasner, 1968))

Обследованы 60 человек, средний возраст — 57 лет, которые в среднем провели в
госпиталях 22 года. Большинство из них ранее были диагностированы как
хронически больные шизофренией, у остальных был поврежден головной мозг.
Длительность исследования - 20 месяцев и состояло из трех этапов.
1) 6 месяцев - оперантный период, в течение которого исследователи каждый
день регистрировали частоту появления поведения, подлежащего
последовательному подавлению.
2) 3-месячный период формирования, когда пациентов информировали о видах
деятельности, которой им следовало заниматься, чтобы получить жетон и
«реализовать» его в столовой госпиталя.
3) 11 месяцев – экспериментальный период. Пациенты получали жетоны за то,
что вели себя желательным образом — обслуживали себя, посещали занятия,
общались с другими или проявляли ответственность. Каждый получал жетон
сразу после завершения желаемой деятельности, социальное одобрение со
стороны персонала выражалось словами «прекрасная работа» или улыбкой.

117. Исследования: жетонная система (Этхоу и Краснер (Atthowe, Krasner, 1968))

• Анализ результатов показал, что пациенты
стали чаще вести себя «нужным» образом, у них
повысились
инициатива,
активность,
ответственность и улучшились навыки общения.
• В течение оперантного периода средний
недельный коэффициент участия был равен 5,8 ч.
на каждого пациента. С введением жетонной
системы вознаграждения этот коэффициент
возрос до 8,4 ч. за первый месяц и в среднем
составил
8,5
ч.
в
течение
всего
экспериментального периода. Кроме того,
коэффициент возрос до 9,2 ч в те три месяца в
пределах экспериментального периода, когда
подкрепляющая ценность жетонов возросла от
одного до двух жетонов за час участия.
Участие
в
групповой
деятельности в зависимости от
количества
жетонов,
получаемых за активность

118. Исследования: жетонная система (Этхоу и Краснер (Atthowe, Krasner, 1968))

• Обычно многие пациенты в госпитале отказываются
утром вставать, умываться или покидать спальню в
установленное время, таким образом создавая
необходимость в помощи дополнительного персонала.
Непосредственно до того, как была введена жетонная
система вознаграждения, регистрировалось по 1
нарушению в неделю по каждому из этих трех пунктов.
В результате в среднем было 75 нарушений (или чуть
больше одного на пациента) в неделю.
• Во время эксперимента жетон выдавали ежедневно, в
том случае если не было зарегистрировано нарушения
по любому из этих пунктов. Число нарушений
снизилось после введения жетонной системы.
Исследователи
никак
не
прокомментировали
неожиданный рост нарушений (до 39) в течение
четвертой недели экспериментальной программы. В
течение последних шести месяцев экспериментального
периода частота нарушений в среднем составляла
девять за неделю
Число
нарушений
при
выполнении
обычных
утренних процедур

119. Задание в мини-группах

Опишите слабые стороны и ограничения теории
оперантного обусловливания Скиннера, а также
препятствия, с которыми может столкнуться
исследователь, планирующий исследование,
опираясь на основные положения данной
теории. На эту работу у вас 10 минут.

120. Теория Дж. Долларда и Нила Миллера

С их точки зрения, структура личности состоит из
приобретенных навыков, или связок «стимул—реакция».
Еще одним важным понятием являются драйвы
(влечения). Они бывают первичными (врожденные) и
вторичными (приобретенные).
Первичные драйвы являются врожденными. К ним
относят голод, жажду, секс и боль. Вторичные
приобретаются
благодаря
ассоциациям
с
удовлетворением первичных потребностей (тревога,
страх, стыд, стремление нравиться).
Усвоение реакций происходит, когда подкреплением
реакции
становится
ослабление
(редукция)
побуждающих стимулов.

121. Ключевое понятие в теории научения Дж. Долларда и Н. Миллера

Навык – это связь или ассоциация между стимулом (ключом) и реакцией.
Как формируется навык?
1. Между наблюдаемым безусловным стимулом и открытым поведением
имеет место цепь внутренних событий.
2. Безусловный стимул (удар током) побуждает ряд внутренних реакций,
связанных с драйвом (влечением), в частности, болью.
3. Эти внутренние реакции в свою очередь дают подъем внутреннему
стимульному паттерну – страх, тревога.
4. Когда с безусловным стимулом во времени совмещается условный
стимул (зуммер), то формируется реакция на страх снова испытать боль
(жажду, голод) и появляется новое поведение.
5. Поведение включает в себя разные реакции, одна или несколько из
которых позволяют получить подкрепление (то есть редуцировать
влечение).

122. Цитата

«Что же представляет теория научения? В простейшей форме – это изучение
обстоятельств, связывающих реакцию и ключевой стимул. После
завершения научения реакция и ключевой стимул связаны вместе таким
образом, что ключевой раздражитель побуждает реакцию... Научение
происходит в соответствии с определенными психологическими
принципами… для того, чтобы чему-то научиться, человек должен чего-то
желать, что-то замечать, что-то делать и что-то получать. В более точной
формулировке, эти факторы – влечение, ключевой раздражитель, реакция и
награда».

123. Рост и развитие, психопатология

Рост и развитие – выработка большого количества навыков, которые затем
упорядочиваются в виде иерархии (более и менее значимых). При этом
подчеркивается роль подражания, которое основано на положительном
подкреплении.
В ходе развития дети учатся давать социально приемлемый выход своим
внутренним
побуждениям.
Наиболее
критическими
ситуациями,
оказываются при этом кормление, приучение к туалету, сексуальное и
агрессивное поведение. Когда родители наказывают детей за определенные
способы проявления своих внутренних побуждений, то у детей
вырабатывается вторичный драйв страха.
Затем ребенок усваивает реакции, которые приводят к снижению страха.
Например, реакции вины и избегания.

124. Развитие

Первоначально ребенок наделен:
1) Ограниченным
количеством
специфических рефлексов;
2) Врожденной иерархией реакций –
тенденцией
одних
реакций
проявляться
раньше
других
в
конкретных ситуациях;
3) Первичными влечениями.

125. Развитие – это научение

• Развитие иерархии реакций тесно связывается
с языком, поскольку речь может опосредовать
иерархию реакций (например, одна и та же
ситуация может быть обозначена как
«занятная» или «опасная»). Также на
иерархию реакций влияет культура, поскольку
культурные
предписания
предполагают
предпочтительность одних реакций перед
другими.
• Если реакция подкрепляется, то вероятность
ее повторения возрастает. Если она не
подкрепляется, то поиск подходящей реакции
продолжается.

126. Развитие речи и мышления

Одна из наиболее важных реакций – маркирование (обозначение) событий и
переживаний.
Речь может использоваться для облегчения или препятствования
генерализации, выполнять важную роль в побуждении вторичных влечений,
служить подкреплением.
Мышление представляет собой замещение внутренними реакциями внешних
действий. Для его использования человек должен научиться оттормаживать
непосредственные внешние реакции.

127. Задание для мини-групп

• Приведите примеры влияния культуры
на иерархию реакций.
• Приведите примеры опосредствования
речью иерархии реакций.

128. Причины психопатологии

1. Научение бессознательному конфликту происходит в первые 6 лет жизни под
влиянием родительского воспитания. Родители должны позволять, доставлять
удовольствие, выдвигать немногие требования в плане научения до тех пор, пока у
ребенка не разовьются языковые способности.
2. Эмоциональные проблемы взрослого – следствие выученных в детстве
бессознательных конфликтов.
3. Проблема частично вытекает из того, что культурные предписания, относящиеся
к ребенку, противоречивы или непоследовательны, а частично – из того, что
ребенок в период младенчества недостаточно "оснащен" для того, чтобы справиться
со сложностями научения. Так, общество требует, чтобы ребенок научился быть
агрессивным в одних ситуациях и подчинялся в других, очень похожих. Отличить
их трудно.
4. Ситуации, в которых культурные предписания в интерпретации родителей имеют
наиболее вероятные проблемные последствия для нормального развития: ситуация
кормления в детстве, обучение туалету и чистоте, раннее половое воспитание и
обучение контролю за гневом и агрессией.

129. Примеры

Доллард и Миллер считают, что ребенок, который плачет от голода и
обнаруживает, что это приводит к кормлению, быть может, предпринимает первые
шаги, которые приведут к активной манипулятивной ориентации в отношении
редукции влечений. С другой стороны, ребенок, которому дают "выплакаться",
может обрести базу для пассивного и апатичного реагирования на сильные
влечения-стимулы.
Если стимулам голода позволяют неограниченно расти, ребенок может прийти к
ассоциации слабого стимула голода с причиняющим сильные страдания
непреодолимым стимулом, который он систематически переживал, таким образом
он может прийти к "сверхреакции" на относительно слабые влечения-стимулы, то
есть слабые влечения-стимулы приобретают вторичную движущую силу,
эквивалентную очень интенсивному влечению-стимулу.
Другое опасное следствие предоставления ребенка интенсивному влечениюстимулу голода заключается в том, что на этой основе может развиться страх
одиночества.
Если кормление успешно и характеризуется редукцией влечения и
удовлетворением, ребенок ассоциирует свое приятное состояние с присутствием
матери, и это отношение посредством стимульной генерализации связывает с
другими людьми.

130. Бессознательные процессы

Детерминанты поведения, которые не включают язык, или являются
бессознательными, должны играть ключевую роль в поведенческих расстройствах.
1) Ключи и реакции, которые никогда не осознавались: все те влечения, реакции и
ключи, которые были заучены до появления речи и не могли быть обозначены,
те области опыта, для которого общество предлагает недостаточные или
неадекватные наименования (кинестетические и моторные ключи,
определенные области сексуального опыта).
2) Ключи и реакции, которые в прошлом были сознательны, но посредством
вытеснения стали недоступны сознанию.
Вытеснение – это процесс избегания определенных мыслей, ему научаются в
детстве и оно мотивируется так же, как любая другая заученная реакция. В этом
случае реакция "не-думания" об определенных вещах приводит к редукции
влечения и подкреплению и таким образом становится навыком.

131. Типы конфликтов и невротизация

Дж. Доллард и Нил Миллер выделяют 3 типа конфликтов:
1. Приближение – избегание (человек хочет выразить гнев, но боится порицания,
наказания и подавляет его). Данный тип конфликта лежит в основе неврозов. Скажем,
молодого человека влечет к женщине, но в ее присутствии обнаруживает смущение и
дискомфорт (страх). Близко к объекту тенденция к избеганию может быть выше или
сильнее, чем реакция приближения, но с отдалением субъекта на определенное
расстояние реакция приближения будет сильнее, чем реакция избегания.
2. Избегание – избегание. Маленький мальчик может бояться забираться на дерево и в
то же время хочет избежать того, чтобы приятели называли его трусом. Так, чем
ближе он к цели (чем выше он взбирается), сильнее реакция избегания и тем
вероятнее он сдастся. Однако, сдаваясь, он приближается к другой цели (быть
названным трусом) и в то время, когда уменьшается первая реакция избегания,
увеличивается вторая.
3. Приближение – приближение (какой вуз выбрать, с кем из новых знакомых пойти
на свидание). Авторы указывают, что когда индивид начал движение в направлении
одной из позитивных целей, сила реакции возрастает, а сила конкурирующей реакции
уменьшается. Значит, индивид будет идти прямо к этой цели.

132. Характеристики поведения в ситуации внутреннего конфликта

• Чем ближе к цели, тем сильнее движение к ней.
• Чем ближе человек к отрицательному стимулу, тем сильнее стремление
избежать встречи с ним.
• Увеличение значимости стимула усиливает реакцию (приближения или
избегания).
• Из двух реакций возникает наиболее сильная (закрепившаяся).

133. Неврозы

Невротическим конфликтам учат родители и научаются дети.
Человек в конфликтах реальной жизни старается спастись или избежать
чувства тревоги или вины, в частности, с помощью «не-думания»
(вытеснения).
Пока конфликты остаются неосознанными, они продолжают свое
существование, и ведут к развитию дальнейших реакций или симптомов.
Симптомы не разрешают базовый конфликт невротика, но смягчают его.
Когда появляются такие симптомы, то они подкрепляются, поскольку
страдание из-за конфликта уменьшается.
Симптомы рассматриваются как навыки.

134. Психотерапия

«Если невротическое поведение – результат научения, то разучивание должно
осуществляться посредством некоторой комбинации принципов, по которым
проходило обучение… Психотерапия устанавливает систему условий, в которых
невротическим навыкам можно разучиться, а не невротическим – научиться...при
этом терапевт [действует] как обучающий, а пациент – как научающийся».
• Задача - создать условия, которые приведут к угасанию симптомов.
• Пациента вдохновляют на выражение запретных мыслей и эмоций и проживание
страха и вины, ими пробуждаемых.
• Поскольку за этим выражением не следует неприятных последствий, можно
ожидать угасания невротического страха.
• На начальных стадиях терапии пациенты скорее всего будут обсуждать лишь
умеренно болезненные проблемы, которые они позволяют себе сознавать.
• Постепенно пациенты все более становятся способны встретиться с главными
конфликтами и значением симптоматического поведения. Терапевт постоянно
помогает в этом пациенту, поощряя использование вербальных средств, которые
помогают различать мысль и действие, внутренние страхи и внешнюю
реальность, условия, в которых пациент в детстве научился страхам и
конфликтам, и условия взрослой жизни.

135. Достоинства и недостатки

Достоинства
Приверженность
исследованиям
Недостатки
эмпирическим Упрощают личность, пренебрегают
важными феноменами
Признание
влияния
ситуативных Отсутствует единая теория – разрыв между
(средовых) переменных на поведение
теорией и практикой
Прагматический подход к терапии, Эффективность терапии нуждается в
который привел к разработке новых подтверждении
методов (работа с наиболее резистентными
к терапии группами: аутисты, больные
шизофренией, наркозависимые)

136. Задание для мини-групп

1. Составьте план экспериментального исследования, опирающегося на
положения любой из поведенческих теорий личности (теорий научения).
Опишите предмет, объект, методы этого исследования, зависимую и
независимую переменные.
2. Проанализируйте план исследования группы, представлявшей свое
исследование до вас и оцените по 5-ти балльной шкале. Критерии
оценки: полнота описания всех параметров исследования (предмет,
объект, методы, переменные, условия – при необходимости),
реализуемость на практике, новизна. Укажите слабое место в этом плане.

137. Темы семинара №5

1. Вопросы, на которые отвечает социально-когнитивная теория
личности.
2. Структура личности в социально-когнитивной теории.
3. Цели (взгляды на мотивацию в социально-когнитивной теории
личности).
4. Рост и развитие в социально-когнитивной теории личности.
5. Клинические приложения социально-когнитивной теории
личности (2 докладчика).

138. Темы семинара №6

1. Эмпирическая проверка социально-когнитивной теории. Насилие по
телевидению: модели агрессии в каждой гостиной (Хьелл, Зиглер).
2. Самоэффективность: как научиться преодолевать свои страхи (Хьелл,
Зиглер).
3. Применение: «власть человеку» — саморегулируемое изменение (Хьелл,
Зиглер).
4. Теория социального научения Дж. Роттера (2 докладчика, Хьелл, Зиглер).

139. Темы семинара №7

1. Основы когнитивной теории личности Дж. Келли (Хьелл и Зиглер,
Джон и Первин).
2. Теория личностных конструктов: основные концепции и принципы
(Хьелл и Зиглер, Джон и Первин).
3. Основной постулат и некоторые выводы из него (Хьелл и Зиглер, Джон
и Первин).
4. Эмпирическая валидизация когнитивной теории личности (2
докладчика, Хьелл и Зиглер, Джон и Первин).
5. Применение когнитивной теории личности Дж. Келли: эмоциональные
состояния, психические расстройства и терапия фиксированной роли
(Хьелл и Зиглер, Джон и Первин).

140. Феноменологическая теория личности К. Роджерса

• Люди должны быть и могут быть поняты,
исходя из их собственного восприятия себя
и окружающего мира.
Важные понятия:
• Я-концепция – представление человека о
себе;
• Эмпатия – способность ставить себя на
место другого человека и смотреть на его
жизненную ситуацию как будто его глазами,
с сохранением качества как будто.

141. Некоторые принципы понимания личности, предложенные К. Роджерсом

1. Я обнаружил, что в общении с людьми в конечном счете ничего не
получается, если я изображаю из себя кого-то, кем на самом деле не являюсь.
2. Опыт — это наивысший авторитет для меня.
3. Мой личный опыт убеждает меня в том, что человек в целом стремится
развиваться в позитивном направлении.
4. Жизнь в своих лучших проявлениях — это текущий, вечно меняющийся
процесс, в котором нет ничего застывшего, зафиксированного.
С точки зрения К. Роджерса основа человеческой природы позитивна.
Человек, в целом, движется в сторону самореализации (раскрытия своего
потенциала). Каждый человек уникален и обладает своим потенциалом
развития.

142. Понимание личности

1. Каждый человек воспринимает мир уникальным образом. Эти восприятия
составляют его феноменальное поле.
2. Самые важные детерминанты поведения здорового человека – те которые
осознаются или могут быть осознанны.
3. Феноменальное поле – интимный мир индивида, но мы можем увидеть этот
мир, проявив эмпатию. Феноменальное поле в полной мире доступно только
самому индивиду.
4. Понять личность, значит понять содержание ее субъективного опыта.
Наиболее важным аспектом психологического исследования является изучение
субъективных переживаний человека.
5. Личность следует изучать в контексте «настоящее — будущее».
6. Основой исследований является клинический материал, полученный в
терапевтической работе (не обязательно с больными людьми).
7. Организмический оценочный процесс: люди ищут и оценивают позитивно
переживания, которые они воспринимают как содействующие их личности или
развивающие ее.

143. Цитата

«Я не придерживаюсь точки зрения Полианны
[Полианна — героиня романа американской
писательницы Элеонор Портер, воплощение
неистребимого оптимизма. (Прим. ред.)] на
природу человека. Я понимаю, что поскольку
человеку
присущ
внутренний
страх
и
беззащитность, он может вести и ведет себя
недопустимо жестоко, ужасно деструктивно,
незрело, регрессивно, антисоциально и вредно.
Все
же
одним
из
впечатляющих
и
обнадеживающих переживаний является для меня
работа с такими людьми и открытие весьма
позитивных тенденций, которые существуют в
них очень глубоко, как и во всех нас» (Rogers,
1961, р. 27).

144. Структура личности

Основное понятие теории личности К. Роджерса – Я (self) или Яконцепция (self-concept). Это рефлексия, самосознание человека.
Я, по Роджерсу, это организованный набор восприятий, оно может
быть осознанно.
Идеальное Я – это Я-концепция (качества, умения), которой
человек больше всего хотел бы обладать.

145. Я-концепция

«Организованный, последовательный концептуальный гештальт,
составленный из восприятий свойств «Я», или «меня» и
восприятий взаимоотношений «Я», или «меня» с другими людьми
и с различными аспектами жизни, а также ценности, связанные с
этими восприятиями. Это гештальт, который доступен
осознаванию, хотя не обязательно осознаваемый» (К. Роджерс).

146. Методы измерения Я-концепции

Q-сортировка (разработана Стефенсоном).
• Испытуемому предлагают карточки с написанными на них
характеристиками (например, «Я эмоционально зрелый», «Я часто
чувствую себя униженным», «Я умный», «Я люблю быть в одиночестве»
или «Я презираю себя», «методичный», «агрессивный», «смышленый»,
«искренний»). Его просят рассортировать карточки в соответствии с тем,
какие характеристики подходят ему больше, а какие меньше. Все карточки
просят разложить на кучки: например, на 7 (40 карточек) или 11 (100
карточек) кучек. Так проводится Я-сортировка. Такая сортировка
соответствует нормальному распределению.

147. Методы измерения Я-концепции

• Процедуру повторяют для Идеального Я (идеал-сортировка).
Каждому утверждению Q-сортировки приписывают два номера:
первый представляет номер категории для Я-сортировки, а
второй — номер категории для идеал-сортировки. Далее
вычисляют коэффициент корреляции идеал-сортировки и Ясортировки, определяя таким образом, насколько точно Я-образ
испытуемого, или его осознанное «Я», соответствует его
идеальному образу. Это позволяет выявить рассогласования
между Реальным и Идеальным Я.

148. Каковы недостатки Q-сортировки, как метода исследования?

Q-сортировка вынужденного выбора
Наименее
подходят
Число утверждений
Номер категории
2
1
Нейтральные
4
2
8
3
12
4
Наиболее
подходят
8
5
4
6
Каковы недостатки Q-сортировки, как метода исследования?
2
7

149. Методы измерения Я-концепции

• Семантический дифференциал (Осгуд)
В методике представлены полярные понятия: «хороший-плохой»,
«активный-пассивный». Испытуемый оценивает понятия «Я сам» и «Мое
Идеальное Я» по каждой из биполярных шкал.

150. Мотивация

Основной движущей силой К. Роджерс считал стремление к
самоактуализации - процесс реализации человеком на протяжении всей
жизни своего потенциала с целью стать полноценно функционирующей
личностью.
К. Роджерс полагал, что поведение мотивировано потребностью человека
развиваться и улучшаться.
Результаты опросника исследования самоактуализации, созданного
последователями К. Роджерса коррелируют с показателями самооценки и
здоровья по другим опросникам (Jones & Crandall).

151. Конгруэнтность

Важной позицией в теории К. Роджерса является идея внутренней
согласованности Я-концепции и конгруэнтности (согласованности) между Яконцепцией и опытом. Поведение людей соответствует их Я-концепции. Люди
стремятся привести в соответствие то, какими они себя воспринимают и те
чувства, которые они испытывают.
В теории К. Роджерса угроза существует, когда люди осознают несоответствие
между Я-концепцией (и связанными с ней условиями ценности) и каким-то
аспектом актуального переживания.
Неконгруэнтность возникает, когда существует рассогласование между
представлением человека о себе и его актуальным опытом. Неконгруэнтность
может переживаться как тревога, внутреннее напряжение.
Для предотвращения тревоги используются защитные механизмы: отрицание
опыта (ничего не произошло) и искажение значения субъективного опыта (это
произошло случайно).

152. Феноменологическая теория о развитии

Когда «Я» только формируется, оно регулируется исключительно
организмическим оценочным процессом.
Младенец оценивает свои переживания в соответствии с тем, нравятся они
ему или не нравятся, доставляют ему удовольствие или нет.
Структура «Я» впоследствии формируется через взаимодействие с
окружением (в частности, со значимыми другими).
По мере того, как ребенок становится социально восприимчивым и
развиваются его когнитивные и перцептивные способности, его Яконцепция все больше дифференцируется и усложняется.

153. К. Роджерс о факторах нормального развития:

• Любой человек испытывает потребность
в позитивном внимании.
• Если
человек
считает,
что
он
удовлетворяет потребность позитивного
внимания у других людей, то он
непременно чувствует удовлетворение
своей собственной потребности.
• Ребенок сделает почти все, даже
пожертвует организмическим оценочным
процессом,
чтобы
удовлетворить
потребность в позитивном внимании.
• По Роджерсу, единственный способ не
вмешиваться в тенденцию актуализации
ребенка — это дать ему безусловное
позитивное внимание.

154. Факторы, влияющие на развитие:

Если родители обеспечивают ребенку его
безоценочное принятие, он не отвергает никаких
аспектов своего субъективного опыта.
В тех случаях, когда родительская любовь
и принятие зависят от каких-либо условий
(например, от проявления к ним любви со
стороны ребенка), ребенок отвергает свои
негативные
эмоции
(гнев),
как
несоответствующие его Я-концепции для того,
чтобы сохранить родительскую любовь.
Таким образом, причины внутренней
несогласованности
Я
или
неприятия
субъективного опыта заключается в стремлении
человека сохранить любовь и принятие.

155. Важное различие

Здоровому психическому развитию ребенка способствует принятие
его родителями, даже при негативном отношении к отдельным его
поступкам (Мне не нравится то, что ты делаешь).
Патологизирующим является отношение родителей, когда они в
связи с негативными поступками негативно оценивают самого ребенка (Я
тебя такого не люблю).

156. Исследования

Отношение родителя к ребенку отражает самовосприятие родителя.
Матери, которые принимают себя, склонны принимать своих детей.
Medinnus и Curtis обследовали 56 матерей детей, посещающих
кооперативный детский сад. Были получены две величины измерения
материнского самопринятия.
Методики: опросник «Индекс адаптации и ценностей Биллса» (измеряет
величину различия Я-реального и Я-идеального) и «Шкала семантического
дифференциала». Различие между рейтингом «Я в реальности» и «Я в
идеале» было определено как величина, характеризующая материнское
самопринятие. Числовое выражение принятия ребенка было получено с
помощью того же набора биполярных прилагательных. Различие между
материнским рейтингом «мой ребенок в реальности» и «мой ребенок в
идеале» было определено как степень принятия матерью своего ребенка.

157. Исследования

Величины
Самопринятие
семантическому
дифференциалу
Самопринятие по Биллсу
по
Самопринятие по Биллсу
Принятие ребенка по
семантическому
дифференциалу
-0,57**
0,33*
-0,48**
При оценке самопринятия по Биллсу, чем выше значение, тем больше величина
самопринятия, а значения самопринятия по семантическому дифференциалу и
принятию ребенка обратные — большие значения обозначают менее благоприятные
отношения.

158. Детско-родительские отношения

На самооценку детей влияют:
1. Степень их принятия родителями (дети, чьи матери проявляют больше любви
и принятия, имеют более высокую самооценку);
2. Правила и наказания. Родители детей с высокой самооценкой предъявляют
ясные и четкие требования, на исполнении которых настаивают. Родители
детей с низкой самооценкой не устанавливают четких правил, чаще
применяют силу и лишение любви, предпочитают поощрениям наказания.
3. Степень демократизма. Родители детей, имеющих высокую самооценку
признают их права, уважают мнение ребенка. Родители детей с низкой
самооценкой устанавливают мало ограничений, но ведут себя авторитарно и
бескомпромиссно, склонны к отвержению.
Куперсмит: «Самое общее заключение об истоках высокой самооценки можно
сформулировать в виде трех условий: тотальное или почти тотальное
принятие детей их родителями; четко определенные и неукоснительно
соблюдаемые правила; уважение и свобода действий в пределах очерченных
границ».

159.

Среда, стимулирующая креативность:
• Родители уважают мнение детей и побуждают детей выражать его.
• Родители проводят время с ребенком в теплой, интимной обстановке.
• Детям разрешается проводить время с другими детьми или в семьях,
разделяющих иные идеи и ценности.
• Родители подбадривают и поддерживают ребенка.
• Родители побуждают ребенка действовать независимо.
Креативная личность:
• Склонна гордиться достигнутым.
• Находчива, изобретательна в инициировании действий.
• Глубоко вовлекается в деятельность.
• Широкий круг интересов.
• Не испытывает дискомфорта от неопределенности и сложности.
• Устойчива по отношению к невезению.

160. «Полноценно функционирующий» человек

Хорошая жизнь — это не конечный пункт, а направление, в котором человек
движется, следуя своей истинной природе.
1. Открытость переживанию. Люди, полностью открытые переживанию,
способны слушать себя, чувствовать всю сферу висцеральных, сенсорных,
эмоциональных и когнитивных переживаний в себе, не испытывая угрозы.
2. Экзистенциальный образ жизни. Это тенденция жить полно и насыщенно в
каждый момент существования, так чтобы каждое переживание воспринималось
как свежее и уникальное, отличное от того, что было ранее.
3. Организмическое доверие, т.е. способность человека принимать во внимание
свои внутренние ощущения и рассматривать их как основу для выбора поведения.
4. Эмпирическая свобода заключается в том, что человек может свободно жить так,
как хочет, без ограничений или запретов.
5. Креативность - способность проявлять творчество, творчески, гибко
приспосабливаться к изменяющимся условиям окружения.

161. Практическое приложение феноменологической теории личности

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=2846317434908578054&from=tabbar
&text=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BB+%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B6
%D0%B5%D1%80%D1%81+%D0%B3%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8
F

162. Экзистенциальная психотерапия Ирвина Ялома и логотерапия Виктора Франкла

Экзистенциальные данности (универсальные факты бытия):
1. Смерть. Первый экзистенциальный конфликт — это конфликт
между осознанием неизбежности смерти и желанием продолжать
жить, конфликт между боязнью несуществования и желанием быть.
2. Одиночество (изоляция): конфликт между осознанием людьми их
фундаментальной изоляции и их желанием устанавливать контакты,
искать защиту и существовать в качестве части большего целого.
3. Свобода/ответственность - конфликт между отсутствием опоры и
стремлением людей к обретению основы и структуры.
4. Бессмысленность - конфликт между потребностью людей в
смысле и безразличным миром, в котором нет никакого смысла.
Литература:
• В. Франкл «Человек в поисках смысла», «Страдания от
бессмысленности жизни. Актуальная психотерапия»
• И. Ялом «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке», «Палач
любви», «Шопенгауэр как лекарство».

163. Нормальная тревога

Р. Мэй определяет тревогу как «угрозу нашему
существованию или ценностям, которые мы
идентифицируем с нашим существованием».
Источники тревоги:
1) человеческая экзистенциальная уязвимость
по отношению к природе, болезни и смерти;
2) потребность
постепенно
становиться
независимым от родителей.
Свобода не может существовать без тревоги.
Становясь
более
свободным,
человек
неизбежно испытывает тревогу.
Мэй цитировал Кьеркегора, который говорил,
что «тревога — это головокружение от
свободы».

164. Нормальная тревога

Для нормальной тревоги свойственно следующее:
- ее выраженность соответствует серьезности объективной угрозы, имеющей
место в сложившейся ситуации;
- она не приводит к подавлению;
- ее можно использовать творчески — идентифицировать факторы,
обусловившие ее возникновение, и постараться противостоять этим
факторам.
Нормальная тревога, испытываемая в периоды роста или
непредсказуемых изменений, свойственна каждому человеку. Она
может быть конструктивной, пока остается пропорциональной угрозе.
Задача терапевта - помочь клиентам научиться мириться с
«нормальными»
неприятностями,
которые
являются
частью
человеческого существования.

165. Невротическая тревога

Р.
Мэй
определял
невротическую
тревогу,
как
«реакцию,
непропорциональную угрозе, вызывающую подавление и другие формы
внутриличностных конфликтов (intrapsychic conflict) и управляемую
разнообразными формами блокирования (blocking-off) действий и
понимания».
Невротическая тревога возникает в том случае, если поставленные под
сомнение ценности на деле являются догмами, отказ от которых лишит наше
существование смысла.

166. Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина

• Нормальная вина — это призыв к совести, она побуждает людей
придавать большее значение этическим аспектам своего
поведения.
• В основе невротической вины лежат воображаемые проступки,
направленные якобы против других людей, родительских
приказаний и принятых социальных правил.
• Экзистенциальную вину человек может испытывать из-за того,
что он не использовал свой потенциал, наносил вред себе, наносил
вред другим людям, либо не противостоял нанесению вреда
другим людям.

167. Экзистенциальная вина может быть 3 типов:

• вина из-за разделения (separation guilt) человека и природы;
• мы не можем безошибочно предвидеть нужды окружающих, мы
ощущаем свою несостоятельность в отношениях с ними и вину
перед ними;
• вина, связанная с отрицанием нами своих возможностей, а также с
неудачами на пути их реализации.

168. Экзистенциальная модель механизмов психологической защиты

Люди разрабатывают как сознательные, так и подсознательные
психологические операции, чтобы справиться с тревогой, порождаемой
основными экзистенциальными беспокойствами.
Они бывают 2 видов:
1) обычные защитные механизмы, которые действуют вне зависимости от
источника тревоги (проекция, вытеснение и т.д.);
2) специфические механизмы защиты от каждого из четырех основных
беспокойств, которые часто поддерживаются культурой.

169. Виды психологической защиты от тревоги смерти

1. Вера в свою исключительность. Если этот
защитный механизм недостаточно хорошо развит
или отсутствует, может развиваться один из
множества клинических синдромов (маниакальный героизм, превращение в «трудоголика», не
слышащего сигналов времени, самовлюбленность,
стремление к власти и контролю).
2. Вера в спасителя, который придет на помощь в
последний момент. Люди, использующие данный
механизм защиты, могут ограничивать свою
жизнь, обслуживая определенного «доминирующего другого».
3. У детей встречается отрицание смерти (Когда
дедушке станет на кладбище холодно, он вернется
домой – отрицание необратимости смерти).

170. Виды психологической защиты от тревоги, связанной со свободой

Компульсивность — один из видов
защиты от осознания ответственности.
Другие виды защиты от тревоги,
связанной со свободой:
• перенос ответственности на других
людей, в том числе на консультантов;
• отрицание
ответственности
посредством
изображения
себя
невинной жертвой или посредством
утраты контроля;
• уклонение от выбора и др.

171. Виды защиты от тревоги, связанной с изоляцией

• попытка утвердить себя в глазах
других;
• слияние с другим индивидуумом
или группой;
• компульсивная сексуальность
(люди обращаются со своими
партнерами как с объектами).

172. Виды защиты от тревоги, связанной с бессмысленностью

• Компульсивная деятельность (люди с маниакальным упорством
прибегают к какой-либо деятельности, это их реакция на глубокое чувство
бесцельности). Рано или поздно те, кто с маниакальным упорством
добивались денег, удовольствия, власти, признания, статуса, начинают
сомневаться в ценности приобретенного.
• Участие в различных кампаниях также является видом компульсивной
деятельности (люди ищут или создают проблемы).
• Нигилизм - другой вид защиты от тревоги, связанной с бессмысленностью
(такие люди относятся с пренебрежением ко всем источникам смысла, которые другие находят в своей жизни, например к любви или служению).

173. И. Ялом

Об экзистенциальных данностях
yandex.ru/video/preview/?filmId=3810777342372909893&from=tabbar&parentreqid=1619200661078698-85254482158879294400182-production-app-hostman-web-yp-370&text=Ялом+об+экзистенциальных+данностях

174. Экзистенциальная психология Ролло Мэя

Принципы экзистенциализма:
• Существование (existence) предшествует сущности (essence). Существование означает
явление и становление, сущность же подразумевает статическую материю, не
способную самостоятельно изменяться. Существование предполагает процесс,
сущность относится к конечному продукту.
• Экзистенциализм не признает разрыва между субъектом и объектом. Познание
субъективно и возможно только в процессе активного взаимодействия с миром.
• Люди ищут смысл своей жизни. Склонность если не к систематическим размышлениям
на эту тему, то, по крайней мере, к переживанию подобных проблем входит в число
универсальных свойств человеческой натуры.
• Каждый из нас в первую очередь сам отвечает за то, что он есть и чем он становится.
Мы не можем обвинять родителей, учителей, начальство, Бога или обстоятельства.
• Экзистенциалисты считают, что непосредственное переживание
преимущество перед любыми искусственными объяснениями.
всегда
имеет

175. Несколько важных идей о бытии-в-мире

• Dasein означает «существовать в мире» (М.
Хайдеггер) понимается как осознание своего
бытия в мире.
• Многие люди страдают от тревоги и отчаяния,
вызванных самоотчуждением и безразличием к
своему внутреннему миру. Они не имеют ясного
представления о себе и чувствуют себя
отделенными от мира, кажущегося им далеким и
чужим.
• Потеря ориентации в жизненном пространстве и
автоматизм существования ведут к постепенному
отчуждению от собственного тела.
• Отчуждение — это болезнь нашего времени,
имеющая, по крайней мере, три ярко выраженных
признака: 1) отделенность от природы; 2)
недостаток значимых межличностных отношений;
3) отчуждение от своего подлинного «я».

176. 3 аспекта бытия-в-мире и небытие

• Umwelt — это мир объектов и вещей, существующих независимо от нас. Это мир
природы и ее законов, он включает наши биологические позывы, такие, как голод
или желание спать, и такие природные явления, как рождение и смерть.
• Mitwelt (буквально: «вместе с миром»), или структура отношений с другими
людьми. Существенные различия между Umwelt и Mitwelt обнаруживаются при
сопоставлении секса и любви.
• Eigenwelt, или структура внутренних отношений человека с самим собой. Жить в
Eigenwelt — значит осознавать себя как человеческое существо и понимать, что
есть «я» по отношению к миру вещей и людей
• Здоровые люди живут в Umwelt, Mitwelt и Eigenwelt одновременно. Они умеют
приспособиться к миру природы, взаимодействуют с другими как с себе
подобными и ясно сознают, какую ценность имеет их собственный опыт.
• Ролло Мэй говорил: «Мы боимся небытия и оттого комкаем наше бытие». Если
мы не готовы встретиться лицом к лицу с небытием, спокойно размышляя о
смерти, оно проявляет себя множеством разных способов (алкоголизация,
беспорядочные сексуальные связи, невротические симптомы).

177. Забота, воля и любовь, как проявления зрелой личности

• «Забота — это состояние, при котором нечто имеет значение» (May, 1969).
Заботиться по-настоящему — значит рассматривать другого человека как
действительно близкое существо, принимать его боль, радость, сожаление
или чувство вины как свои собственные.
• Воля - это «способность организовать свое "я" таким образом, чтобы
имело место движение в определенном направлении или к определенной
цели» (May, 1969).
• Для зрелой личности и любовь, и воля означают стремление вовне, к
другому человеку. Любовь и воля сообща обеспечивают чувство заботы в
отношении к ближнему, помогают понять необходимость выбора,
подразумевают действие и требуют ответственности.

178. Свобода и судьба

• «Свобода личности — в ее способности знать о своей предопределенности».
Свобода рождается из осознания неизбежности своей судьбы: понимания того,
что смерть возможна в любой момент, что мы рождены мужчинами или
женщинами, что у нас есть какие-то характерные для нас слабости, что, опираясь
на впечатления раннего детства, мы склонны вести себя определенным образом в
будущем и т. д.
• Свобода «предполагает умение всегда держать в голове несколько различных
возможностей, даже если в данный момент нам не совсем понятно, как именно
нам следует действовать». Это обстоятельство часто ведет к увеличению
тревоги, но это нормальная тревога, которую здоровые люди встречают с
готовностью и которая вполне поддается управлению.
• Сущностная свобода – внутренняя свобода или свобода бытия, которая тесно
связана с принятием своей судьбы.

179. Психопатология

• Причины: чувство пустоты и апатии.
• В понимании Мэя, психопатология — это
«неспособность принимать участие в делах,
чувствах и мыслях других людей и делиться
своими переживаниями с другими».
• Без цели и направления люди становятся
слабыми и склонными к различным
проявлениям
защитного
и
саморазрушительного поведения.
• Многие люди в современном обществе
испытывают чувство отчуждения от природы,
от других людей и от самих себя.

180. Психотерапия

• Мэй считал, что неправильно ориентировать психотерапию на
излечение пациента от конкретной болезни или на решение его
конкретной проблемы. Он ставил перед терапией задачу сделать
людей более человечными, помочь им расширить и развить свое
сознание, подтолкнув их тем самым к возможности свободного
выбора.
• «Работа психотерапевта должна заключаться в том, чтобы помочь
людям получить свободу для осознания и осуществления своих
возможностей».

181. Критическая оценка

Достоинства
Недостатки
Концентрирует внимание на важных Может исключать некоторые явления
аспектах человеческого существования.
(бессознательные процессы, защиты и т.д.)
из исследований и психотерапии.
Пытается
признать
холистические, Испытывает недостаток в объективных
интегративные аспекты личности.
измерениях
поведения,
помимо
самоотчетов.
Пытается
соединить
гуманизм
и Игнорирует
невозможность
делать
ориентацию
на
эмпирические наблюдения, абсолютно свободные от
исследования.
пристрастий и предубеждений.
Стремится
к
систематическому
исследованию необходимых и достаточных
условий для терапевтических изменений.

182. Теория поля и исследования жизненного пространства К. Левина

Нет ничего практичнее хорошей теории (К. Левин).
Жизненное пространство (психологическое поле)
включает в себя все множество реальных и
нереальных, актуальных, прошлых и будущих
событий, которые находятся в психологическом
пространстве индивида в данный момент времени
(ожидания, цели, образы притягательных или
отталкивающих
объектов,
реальные
или
воображаемые преграды на пути достижения
желаемого, деятельность человека и т. д.).
Поведение — это функция личности и ее жизненного
пространства в данный момент времени.

183. Границы

Психологическое пространство состоит из
секторов
или
регионов,
которые
графически изображаются разделенными
границами. Границы обладают свойством
проницаемости.
Факт жизненного пространства — все, что
может быть осознано человеком. Событие
— результат взаимодействия нескольких
фактов.
Количество
секторов,
регионов
определяется
количеством
фактов,
находящихся в данный момент в
жизненном пространстве.

184. Локомоции (действия)

Локомоции (действия) могут происходить как в
реальном физическом пространстве, так и в
нереальном, воображаемом. Функция локомоций
заключается в регуляции напряжения в жизненном
пространстве человека. Уровень напряжения одного
сектора может регулироваться за счет осуществления
локомоций в другом секторе.
Например, мечты могут являться ирреальными
локомоциями, связанными с регуляцией напряжения,
вызванного потребностями, которые в данный
момент времени невозможно удовлетворить в
физическом пространстве.
Если локомоции в доступных человеку регионах не
снижают уровень напряжения, а остальные регионы
характеризуются жесткостью границ «на входе», то
поведение человека может описываться как
навязчивое.

185. Временная перспектива – это феномен, включающий психологическое прошлое и будущее на реальном и различных ирреальных уровнях.

К.
Левин
использует
понятие
«психологическое поле в данный
момент» — поле включающее в себя не
только настоящее положение индивида,
но и его представления о своем
прошлом и будущем — желания,
страхи, мечты, планы и надежды.
Все части поля, несмотря на их
хронологическую
разновременность,
субъективно
переживаются
как
одновременные и в равной мере
определяют поведение человека.

186. Валентность

Это свойство объекта притягивать или отталкивать.
То есть речь идет о ценности региона для человека.
Притягательный регион имеет положительную
валентность, а отталкивающий — отрицательную.
Есть регионы, которые имеют для человека
нейтральную валентность.
Напряжение, существующее в психологическом
пространстве
человека,
обусловливает
силу,
действующую
на
него
(пространство)
и
направленную в регион, который призван понизить
уровень напряжения. Если на человека действуют
несколько сил, то его локомоции направлены в
сторону их результирующей.

187. Конфликт

Конфликт
психологически
определяется
как
противодействие приблизительно равных сил поля.
3 разновидности конфликта:
1. Человек находится между двумя положительными
валентностями. Ему необходимо выбрать между двумя
привлекательными объектами (после осуществления
выбора цель может выглядеть гораздо менее
привлекательно, чем в ситуации конфликта).
2. Объект имеет одновременно положительную и
отрицательную валентности («и хочется и страшно»).
Поведение человека в данной ситуации носит характер
«челнока»: приближение-удаление от объекта.
3. Конфликт между двумя отрицательными валентностями
(например, между необходимостью выполнения
неприятной
работы
и
угрозой
наказания).
Энергетические затраты в таком случае значительно
повышаются, даже если работа достаточно легкая.
Поведение человека в конфликте связано с валентностью
объектов, расположенных в его психологическом поле.

188. Развитие личности

Личностное развитие К. Левин понимает как включение в жизненное пространство какой-то
новой неизвестной зоны, движение к которой реорганизует все пространство в целом.
Также важным концептом является дифференцированность жизненного пространства. Чем выше
дифференцированность, тем на более высокой ступени развития находится личность.
Развитие можно описать как:
1) увеличение широты жизненного пространства в отношении:
а) того, что является частью психологического настоящего;
б) временной перспективы в направлении психологического прошлого и психологического
будущего;
в) измерения реальность—ирреальность;
2) растущую дифференцированность каждого уровня жизненного пространства на множество
социальных связей и областей деятельности;
3) растущую организацию жизненного пространства;
4) изменение общей подвижности или жесткости жизненного пространства.
Препятствиями на пути личностного развития являются фиксация на отдельном регионе,
насыщение деятельностью (с положительной или отрицательной валентностью), низкая
прочность границ и недифференцированность жизненного пространства.

189. Социальные взаимодействия

Удовлетворенность социальными отношениями
в группе К. Левин связывает с определенными
параметрами жизненного пространства человека.
«У человека есть и свои собственные цели. Ему
необходимо иметь внутри группы достаточное
пространство свободного движения, чтобы
реализовывать эти личные цели и удовлетворять
свои
индивидуальные
желания...
Если
пространство свободного движения личности в
группе чересчур мало,... он будет несчастлив;
слишком интенсивная фрустрация заставит его
покинуть группу или даже постараться
разрушить ее, если она слишком жестко
ограничивает свободное движение своих
членов».

190. Эмоции, воля и интеллект

• Вероятность появления эмоциональных реакций он связывает с количеством регионов,
входящих в частную зону индивида.
• Эмоции в каждом конкретном случае обусловлены теми, какие в схожей ситуации
преобладают в социальной группе, к которой принадлежит данный человек.
• Эмоции являются социально обусловленными, поэтому и корректировка
эмоциональных состояний может осуществляться со стороны общества.
• Воля может проявляться как игнорирование индивидом регионов, имеющих
положительную валентность (например, студент не пойдет на свидание, а отправится на
лекцию) или проявление активности в отношении сектора, имеющего отрицательную
валентность и, в связи с этим, непроницаемые границы.
• К. Левин предположил, что «границы между ячейками во внутренней сфере умственно
отсталого ребенка должны быть жестче, чем у нормального». То есть переход от одного
региона к другому для умственно отсталого ребенка более труден, чем для нормального.
Это влияет на скорость и гибкость в решении проблем.
• К. Левин также постулировал
пространства нормального ребенка.
большую
дифференцированность
жизненного

191. Индивидуальное задание (20 минут)

• Изобразите свое жизненное пространство в данный
момент времени. О чем вы думаете? Какие факты, события
беспокоят вас? Какие люди играют большую роль в вашей
жизни? Изобразите свое жизненное пространство в виде
эллипса, а регионы, входящие в него, — в виде секторов,
«разбивающих» этот эллипс на составляющие. Разместите
себя в этом эллипсе.
• Теперь опишите свою жизненную ситуацию в терминах
теории поля. Границы каких регионов являются жесткими, а
какие — чересчур проницаемы? Какие регионы являются
для вас недоступными и почему? Какие локомоции вы
осуществляете в данный момент? Какие регионы обладают
положительной валентностью, а какие — отрицательной? С
чем это связано? Посмотрите еще раз на ваше жизненное
пространство. Какой вывод вы можете сделать?

192. Анализ причин преддипломного стресса

Большинство студентов не имели ранее опыта защиты
диплома, и этот регион является для них «зоной
неизвестности».
С данным регионом связаны сектора, содержащие
информацию о защите диплома: однокурсники,
научный руководитель, преподаватели, рассказы
родителей, визуализация ситуации защиты и т. д.
В отношении указанных регионов студенты совершают
целенаправленные реальные и ирреальные локомоции
для получения информации и снижения уровня
напряжения в секторе «защита диплома». Чем больше
секторов подобного «поиска», тем больше на них
времени тратит студент, тем меньше времени остается
на актуальное снижение напряжения в зоне «защита
диплома», что приводит соответственно к увеличению
времени работы в вечерние и ночные часы.

193. Анализ причин преддипломного стресса

Задержки, связанные со снятием напряжения в регионе
«защита диплома» связаны с повышением напряжения в
регионе «государственный экзамен». Порой границы
регионы «защита диплома» оказываются непроницаемы,
пока не будет сдан экзамен.
Локомоции в сторону секторов сферы досуга (отвлечение,
совместная подготовка, отмечание защиты) на некоторое
время снижают напряжение региона «защита диплома».
Поэтому
границы
данных
сфер
являются
легкопроницаемыми
при
«вхождении»
в них
и
труднопроницаемыми при выходе и мы можем наблюдать
диффузную активность человека.
Может наступить такая ситуация, что граница, связанная с
регионом «защита диплома», становится настолько
труднопроницаемой, а его валентность для человека в связи
с этим приобретает такой отрицательный заряд, что человек
производит впечатление беспорядочно мечущегося в поиске
регионов для разбазаривания своей энергии.

194. Анализ причин преддипломного стресса

• Регион «профессиональная и личностная реализация» (после
окончания вуза). является самым большим и самым
неопределенным. Факт защиты диплома ставит студента один на
один перед «жерновами» взрослой жизни, требующей от него
принятия самостоятельных решений и определенных действий.
• Если человек знает, что его ждет определенная работа, которая
обеспечит материальный достаток, профессиональный и
личностный рост, то, напряжение не будет столь высоко. Регион
«защита диплома» будет иметь более высокую положительную
валентность для студента, как ворота, открывающие путь к
лучшей жизни.
• Возможна ситуация, когда отметка за диплом напрямую связана
с будущей карьерой. Если необходима только отличная отметка,
то сопутствующий сектору «защита диплома» ирреальный
сектор «защита диплома на низкую отметку» может создать
дополнительное напряжение.

195. Анализ причин преддипломного стресса

Чем выше напряжение, тем менее дифференцировано
жизненное пространство студента (то есть из меньшего
количества регионов оно будет состоять). Жизненное
пространство некоторых студентов ограничивается
секторами «защита диплома», «государственный экзамен»,
«телевизор» и «принятие пищи».
Выводы:
1. Зона неопределенности, связанная с будущим студента,
повышает уровень напряжения в системе и придает тем
самым региону «защита диплома» амбивалентный
характер.
2. Уровень напряжения в регионе «защита диплома»
может регулироваться за счет использования
«досуговых» секторов и секторов, связанных с зоной
«увеличения информации о защите диплома».
3. Регулирование напряжения в системе осуществляется
посредством
распределения
энергии
между
различными регионами.

196. Исследование незавершенных действий

• Левин полагал, что существует состояние равновесия между
человеком и его психологическим окружением. Когда это
равновесие нарушается, возникает напряженность, которая
побуждает к изменениям, ведущим к восстановлению баланса.
• Когда у человека возникает некая потребность (состояние
напряженности), он своими действиями старается «снять» это
напряжение и восстановить внутреннее равновесие.
• В 1927 году был проведен эксперимент, в процессе которого
участникам предлагался некоторый набор задач. После того как
они решали несколько из них, работа искусственно
прерывалась.
• После этого испытуемых просили воспроизвести содержание
заданий. Анализ ответов испытуемых показал, что
воспроизведение
незаконченных
действий
превышает
воспроизведение завершенных действий в 1,9 раза.
• В другом эксперименте испытуемым предлагался ряд заданий.
Под различными предлогами экспериментатор прерывал
выполнение каждого из них. Затем делал вид, что не наблюдает
за испытуемыми. В 86% участники эксперимента возвращались
к выполнению незавершенных заданий (М. Овсянкина).
• Как называется описанный эффект?

197. Исследования замещающих действий

• А. Малер и К. Лиссиер повторили опыт М. Овсянкиной, но после прерывания заданий
предлагали вместо них однородные. Процент возврата к незавершенным заданиям был
совсем невысок.
• Эксперимент: детям давалось лакомство (шоколадка, конфетка). Через некоторое
время экспериментатор предложил детям «поесть» искусственные конфетки из папьемаше. На это они реагировали агрессией и непониманием. Но когда экспериментатор
перед тем, как предложить несъедобные конфетки, ввел в ситуацию игровой момент
(«как будто вы пришли ко мне в гости»), то эффект «понарошку» привел к тому, что
дети стали «есть» ненастоящие конфеты. Следовательно, замещение может наступать
в нереальном плане. Чем старше ребенок, тем легче это замещение наступает.
• Для подавляющего большинства девушек, страдающих анорексией свойственно
замещающее действие, связанное с едой. Они любят ходить по магазинам, готовить.
Родственники говорят, что девушки их просто «закармливали». Такое поведение —
характерный пример замещающего действия (М. А. Карева).

198.

Типы замещения:
1. Эквивалентные: напряжение устраняется, насыщаясь схожим по цели
действием. Например, вместо того чтобы воспользоваться автобусом,
человек решил поехать на метро.
2. Человек действует в направлении первоначальной цели, но целевое
действие так и не совершается. Например, человек намерен зайти в магазин,
но, забыв о намерении, тем не менее проходит по улице, на которой
расположен магазин.
3. Нереальные символические решения. Возникают, когда в реальности
решение недостижимо.
Выводы:
• Замещение зависит от степени напряженности системы. Именно сила
напряженности определяет эффективность замещения.
• Недостижимость цели приводит к символическому замещению (по К.
Левину, замещению в «ирреальной сфере»).

199. Исследование забывания намерений

Испытуемые выполняли серию различных заданий, каждое из которых нужно
было подписать. В одном из заданий от испытуемых требовалось изобразить свою
монограмму. В результате почти всегда намерение (поставить подпись)
забывалось при выполнении монограммы, то есть при выполнении родственного
действия. Если монограмма была художественно оформлена, подпись испытуемые
не забывали ставить (Г.В. Биренбаум).
Факторы, влияющие на реализацию, либо забывание намерений:
1. Значимость намерения. Значимое намерение сложнее заместить.
2. Эмоциональная окрашенность намерения. Эмоционально окрашенное
намерение становится значимым, и его поэтому трудно заместить.
3. Степень связи с основной деятельностью. Если намерение связано с основной
деятельностью, то его труднее заместить.
4. Наличная ситуация (психологическое поле). На забывание намерений могут
повлиять факты жизненного пространства в данный момент времени.
5. Личностные особенности испытуемых.

200. Исследование уровня притязаний

Участникам предлагалась серия от 14 до 18 заданий. Испытуемые знали, что задание тем
сложнее, чем выше его порядковый номер, и имели возможность сами выбирать
трудность выполняемого задания. По ходу решения заданий они могли менять
последовательность их выполнения и, когда сочли бы нужным, закончить работу.
Было выявлено, что выбор степени трудности задания зависит от успешного или
неуспешного выполнения предыдущего задания, а само переживание успеха или неуспеха
зависит от отношения испытуемого к цели (Ф. Хоппе).
Выводы:
1. Если человек решил задание, но чувствует, что более сложное ему не осилить, он,
прочтя условие этого последнего задания, принимает решение о прекращении работы.
2. Деятельность прекращается после ряда неудач, если потеряна малейшая возможность
прийти к успеху.
3. Единичный успех после многих неудач ведет к прекращению деятельности, если
неудачи доказали невозможность успеха при более высоком уровне притязаний.

201. Исследование фрустрации

Гипотеза: в условиях фрустрации поведение
становится менее дифференцированным, то есть
менее разнообразным, менее гибким.
Курт Левин предполагал, что в ситуации
фрустрации
внутреннее
пространство
ограничивается сектором, связанным с более
ранними
(а
следовательно,
и
менее
конструктивными) формами поведения.
В процессе эксперимента наблюдали за играющими
детьми 2-6 лет. В каждом возрасте игра имеет свои
особенности, и по тому, как и во что ребенок играет,
можно определить его возраст. В ситуации
фрустрации (исчезновение игрушки и пр.) дети в
среднем регрессировали до возраста около
семнадцати месяцев.

202. Некоторые заключительные замечания о теории поля

• К. Левин ввел в психологический лексикон такие понятия, как «жизненное
пространство», «валентность», «уровень притязаний», «уровень
напряжения», «временная перспектива».
• Теория К. Левина дала толчок проведению большого количества
экспериментов.
• Предметом психологического исследования он сделал такие явления как
ожидания, конфликты, лидерство, групповую динамику.
• Теория поля является скорее инструментом, чем теорией.
• Формулы, которые использовал К. Левин, не используются психологами,
которые опираются на его идеи.

203. Темы семинара по гуманистической психологии А. Маслоу

1. Дефицитарная мотивация и мотивация роста
(Хьелл, Зиглер; Р. Фрейджер и Дж.
Фейдимен).
2. Эмпирическая валидизация концепций
гуманистической теории (Хьелл, Зиглер; Р.
Фрейджер и Дж. Фейдимен).
3. Применение: характеристики
самоактуализирующихся людей (Хьелл,
Зиглер; Р. Фрейджер и Дж. Фейдимен).

204. Темы семинара №6 «Феноменологическая теория личности: приложения и оценка»

1. Клинические приложения. Психопатология (Джон и Первин; Хьелл и
Зиглер; Линдсей и Холл).
2. Клинические приложения. Изменение (Джон и Первин; Хьелл и Зиглер;
Линдсей и Холл).
3. Анализ конкретного случая: миссис Оук (Джон и Первин).
4. Критическая оценка (Джон и Первин; Хьелл и Зиглер; Линдсей и Холл).

205. Когнитивные и информационно-процессуальные подходы

Важные вопросы:
• Обладает ли личностью искусственный интеллект?
• В какой степени психологические трудности человека
вызываются иррациональными мыслями и ошибками в
когнитивных процессах?
• Можно ли с помощью процедур, направленных на коррекцию
иррациональных мыслей и на улучшение способов переработки
информации, улучшить психологическое функционирование?
• Можно ли «перепрограммировать» людей так, чтобы они
мыслили более здоровым образом?

206. Немного истории

С конца 60-ых годов в психологии
развивается
подход
к
пониманию
личности, как комплекса когнитивных
процессов. Выстраиваются компьютерные
модели личности.
Когнитивных психологов более всего
интересует то, как человек обрабатывает,
запоминает, сохраняет и воспроизводит
информацию
(процессы
отбора,
кодирования, сохранения и извлечения
информации).
Представители этого направления: Джером
Брунер, Ричард Аткинсон, Элизабет
Лофтус и др.

207. Структура личности

Люди упрощают взаимодействие с огромным потоком информации 2
способами:
1) избирательность (внимание сосредотачивается на том, что соответствует
нашей цели, остальная информация игнорируется);
2) категоризация (отнесение отдельных порций информации к той или иной
группе).
Когнитивными элементами личности являются категории (схемы).
Мы объединяем в категории как предметы (деревья, машины и т.д.), так и
людей (этническая принадлежность, возраст, пол и т.д.).
Человек может создавать свои собственные категории, в соответствии с его
целями (например, потенциальный партнер в работе над исследованием).

208. Категории для описания физических объектов

209. Категоризация физических объектов

1. Наблюдается достаточно высокая степень согласия в отношении иерархической организации
категорий.
2. Испытуемые могут достичь высоких степеней согласия в отношении характеристик, связанных с
конкретными категориями.
3. Ни одна характеристика в отдельности не может быть необходимой и достаточной для определения
принадлежности объекта к данной категории. Принадлежность к категории определяется сочетанием
характеристик.
4. Хотя разные категории обладают различными сочетаниями характеристик, между ними возможно
некоторое пересечение.
5. Хотя ни один представитель категории скорее всего не имеет всего набора характеристик,
описывающих принадлежность к данной категории, есть образцы, которые служат лучшим примером
категории (прототипы).
6. Из-за пересекающихся признаков, характеризующих различные категории, некоторые объекты трудно
классифицировать. Границы между категориями становятся неясными и неопределенными (гибриды) –
мулаты относятся к негроидной и европеоидной расе?.
7. Самые ранние категории, используемые детьми, — это категории среднего уровня (например, легковая
машина). Категории более высокого уровня (например, транспортное средство) более абстрактны. Хотя эти
категории и обладают различительными свойствами, они не очень конкретны. Категории более низкого
уровня очень конкретны, но не экономичны в употреблении, потому что их слишком много. Категории
среднего уровня особенно полезны своим сочетанием богатства деталей и экономичности.

210. Категоризация ситуаций

211. Категоризация ситуаций

1) люди легко могут сформировать иерархическую классификацию
ситуаций и найти при этом общий язык друг с другом;
2) люди легко могут описать характеристики, связанные с ситуациями, и
прийти к согласию по этому вопросу;
3) прототипы ситуаций, как правило, содержат физические характеристики
ситуации, характеристики чувств и личностных особенностей
участников, а также их ожидаемые действия;
4) категории ситуаций среднего уровня (например, «Присутствие на
вечеринке») особенно богаты деталями и четко отличимы друг от друга.
Сценарий ситуации – последовательность действий, считающихся
уместными в этой ситуации. Некоторые ситуации менее структурированы,
или расписаны по сценарию, например, встреча друзей.

212. Категоризация людей

• Все
люди
категоризируют
окружающих людей. Они различаются
терминами, которые они используют
для
описания
окружающих,
и
способами
организации
этих
терминов, а также по тем категориям,
которые
они
используют:
по
содержанию этих категорий и по
сложности их организации.

213. Категоризация Я

• Маркус предположила, что Я — это понятие, или категория, подобная другим
понятиям, или категориям, и что люди формируют когнитивные структуры,
отражающие их Я. Подобные когнитивные структуры назвали Я-схемами
(зависимый – независимый, храбрый – трусливый, общительный – замкнутый и
т.д.).
• Например, один человек может иметь Я-схему зависимости—независимости,
которой другой человек не обладает, или Я-схему вины — невиновности,
которой нет у других.
• Я-схемы в соответствии с когнитивным представлением о Я — это когнитивные
обобщения в отношении себя, сделанные на основе прошлого опыта, которые
упорядочивают и направляют процесс переработки информации, связанной с Я.
• Каждый человек обладает целым набором Я-схем, связанных с различными
ситуациями.
• Я-схемы влияют на отбор информации и на поведение, отмечается
направленность поведения на подтверждение собственного представления о
себе.

214. Различия в Я-схемах мужчин и женщин

• Мужчины
имеют
более
«индивидуалистские»,
«независимые»
и
«автономные»
схемы самих себя.
• Женщины
имеют
более
«коллективистские», «соединенные»
и «связанные с другими» схемы
самих себя.

215. Каузальные атрибуции (приписывание причин)

1. Локус причинности: причины воспринимаются как исходящие изнутри
человека (внутренний локус) или как находящиеся извне (внешний
локус).
2. Стабильность: причина постоянная и относительно фиксированная или
нестабильная и переменчивая.
3. Управляемость определяет, поддаются ли события управлению,
регулированию с помощью дополнительных усилий.

216. Каузальные атрибуции (приписывание причин)

Причина
Внутренняя
Внешняя
Постоянная
Способности (У меня
высокий интеллект)
Сложность/легкость задачи
(Изучать психологию
личности очень легко!)
Переменная
Усилия (Я очень старался)
Удача, везение (Мне
повезло)

217. Индивидуальное задание

• Выберите 2 события из своей жизни:
вызывающее
положительные
и
отрицательные эмоции (успешная или
неуспешная сдача экзамена, конфликт или
расставание с любимым человеком –
знакомство с интересным человеком,
победа или поражение в конкурсе).
• Исследуйте и опишите свой атрибутивный
стиль в отношении этого события.
• Измените характеристики атрибутивного
стиля и подумайте о причинах этого
события в новом ключе. Найдите
подтверждения для своего нового взгляда.
Ответьте на вопрос: почему причина может
быть такой?

218. Влияние атрибуции причинности на поведение

Первокурсники, у которых оценки былин ниже средних и которые говорили, что
беспокоятся о своей академической успеваемости, были разделены на две группы.
• Студенты 1 группы получали информацию о том, что причины их плохой успеваемости
являются непостоянными. Эта информация содержала и статистические данные, показывающие,
что оценки обычно улучшаются после первого года обучения, и видеозапись интервью со
старшекурсниками, которые сообщали, что, несмотря на плохие оценки на первом курсе,
впоследствии они смогли улучшить свою успеваемость.
• Студентам из 2 группы была дана информация, не имевшая отношения к улучшению
успеваемости, и показаны видеозаписи интервью, в которых учебные оценки вообще не
упоминались.
Проверяемая гипотеза заключалась в том, что приписывание плохих оценок успеваемости
временным, непостоянным причинам снизит тревогу по поводу академической успеваемости и
улучшит ожидания относительно будущих оценок, что, в свою очередь, приведет к улучшению
текущей учебной успеваемости.
Было обнаружено, что студенты 1 группы (атрибуция временным причинам) в большей
степени улучшили свои текущие оценки, чем студенты второй (контрольной) группы. Кроме того,
в следующем семестре из 1 группы ушло из колледжа меньше студентов (в процентном
отношении), чем из второй группы.

219. Влияние атрибуции причинности

• Каузальные атрибуции имеют важное значение для мотивации. Человек с
большей вероятностью старается довести дело до конца, если он считает,
что оно зависит от его усилий, чем если бы он считал, что успех или неудача
— это полностью дело случая.
• Люди ведут себя по-разному в зависимости от того, верят ли они, что
здоровье (или болезнь) объясняется внутренними причинами, или же они
верят, что оно объясняется внешними причинами, и в зависимости от того,
верят ли они в эффективность заботы о себе (Lau, 1982).

220. Влияние атрибуции причинности

• Атрибуции причинности влияют на поддержание стереотипов: успехи
мужчин и неудачи женщин приписываются способностям, в то время как
неудачи мужчин и успехи женщин чаще приписываются усилиям или
везению (Deaux, 1976).
• Влияние каузальной атрибуции на эмоции. В связи с приобретенной
беспомощностью,
депрессия
считается
результатом
атрибуции
внутренним, стабильным и глобальным причинам. Гордость - следствие
успеха, приписываемого способностям, вина - следствие неудачи, причины
которой человек приписывает недостаточным усилиям (точнее,
недостаточности усилий) (Weiner, 1990).
• Если мы рассматриваем болезнь, как следствие действия причин,
которыми человек не мог управлять, мы проявляем сострадание, если мы
считаем, что болезнь следствие управляемых причин (следствие его
поведения), то осуждаем больного.

221. Имплицитная теория личности

Способ, которым мы организуем информацию о функционировании
личности, получил название имплицитной теории личности.
Каждый из нас обладает теорией личности, которая определяется
категориями, которые мы используем для описания других людей и себя,
содержанием этих категорий, их иерархической организацией, а также
причинными объяснениями своего поведения и поведения окружающих.

222. Немотивированные когнитивные процессы

Иногда мы делаем ошибки в процессе переработки информации, которые
фактически присущи каждому из нас и которые нельзя объяснить
мотивационными причинами (Kahneman & Tversky, 1984; Nisbett & Ross, 1980).
Тенденциозность, связанная с уже существующими убеждениями, заставляет нас
видеть в других то, что мы ожидаем, и принижать значение тех событий, которые
не подтверждают наших убеждений.
Нам может казаться, что два события, следующие друг за другом во времени,
связаны причинно-следственными отношениями, хотя они могут быть не связаны
вообще или могут быть вызваны какой-то иной общей причиной.
Мы склонны верить, что наша болезнь определенно и непосредственно вызвана
событием, которое ей предшествовало (например: «Я простудился, потому что
вышел вчера на холод»), и что более серьезное заболевание должно быть вызвано
более важным событием, чем менее серьезное (например, рак должен объясняться
более существенной причиной, чем просто холодной погодой; разрыв ахиллесова
сухожилия не может произойти просто из-за того, что вы оступились на прогулке)
(Taylor, 1982).

223. Задача 1

Джек смотрит на Анну, а Анна смотрит на Джорджа. Джек женат,
Джордж – холостяк. Можно ли утверждать, что тот, кто состоит в
браке, смотрит на того, кто в браке не состоит?
А) Да;
Б) Нет;
В) Невозможно определить.
Ответ необходимо обосновать.

224. Задача 2

Бейсбольная бита и мяч стоят вместе
1 доллар 10 центов. Бита на 1 доллар
дороже мяча. Сколько стоит мяч?

225. Стратегия «когнитивного скряги» и дизъюнктивное мышление

Более 80% испытуемых, которым предлагали задачу 1 давали неверный
ответ. Большинство выбирали вариант «в». Во второй задаче
Абсолютное дизъюнктивное мышление включает в себя рассмотрение всех
возможных состояний мира при выборе из имеющихся вариантов или при
выборе путем рассуждения.
Когнитивные психологи выделяют когнитивные процессы 1 и 2 порядков. К
процессам 1 порядка относят автономное мышление, а к процессам 2
порядка – рефлексивное мышление. Большинство людей предпочитает
использовать чаще неэнергоемкое и экономное в отношении времени
автономное мышление.

226. Соотношение выигрышей и утрат

Задача 3
Предположим в России ожидается вспышка необычного инфекционного
заболевания, от которого умрут 600 человек. Существует 2 альтернативные
программы борьбы с ним. Допустим, ученым удалось точно оценить
последствия внедрения каждой программы. Если задействовать программу
А, спасти удастся 200 человек. Если задействовать программу Б, то с
вероятностью 1/3 будет спасено 600 человек, а с вероятностью 2/3 умрут все.
Какую бы вы выбрали программу, А или Б?

227. Соотношение выигрышей и утрат

Задача 4
Предположим в России ожидается вспышка необычного инфекционного
заболевания, от которого умрут 600 человек. Существует 2 альтернативные
программы борьбы с ним. Допустим, ученым удалось точно оценить
последствия внедрения каждой программы. Если задействовать программу
В, умрет 400 человек. Если задействовать программу Г, то с вероятностью
1/3 в живых останутся все, а с вероятностью 2/3 все 600 человек умрут.
Какую бы вы выбрали программу, В или Г?

228. Задача про Линду

Линде 31 год, она не замужем, прямолинейна и очень умна. Она
специализировалась на изучении философии. В студенческие годы ее глубоко
волновали вопросы дискриминации и социальной справедливости, а кроме того,
она участвовала в демонстрациях за ядерное разоружение. Определите,
пожалуйста, вероятность следующих утверждений, пометив наиболее вероятный
вариант цифрой 1, а наименее вероятный – цифрой 8.
1. Линда преподает в начальной школе.
2. Линда работает в книжном магазине и занимается йогой.
3. Линда является активисткой феминистского движения.
4. Линда – социальный работник, работает с психически больными людьми.
5. Линда является членом Лиги-женщин избирателей США.
6. Линда работает с клиентами в банке.
7. Линда продает страховки.
8. Линда работает с клиентами в банке и является активисткой феминистского
движения.

229.

Если вы считаете, что вариант 8
более вероятен, чем вариант 3
или 6, то вы совершаете ошибку,
как
и
80%
испытуемых
решающих эту задачу. Вы –
когнитивный скряга!

230. Мотивированные когнитивные процессы

• Когнитивными
психологами
выделены:
мотив
верификации
(самоподтверждения) и мотив возвеличивания Я.
• С точки зрения Суонна (Swarm, 1991, 1992), люди настойчиво стремятся
получить от других свидетельства, подтверждающие их Я-схемы, даже
если Я-схемы негативные. Причина заключается в том, что у людей есть
потребность во внутренней согласованности и предсказуемости событий.
• Есть доказательства и в пользу наличия у человека склонности видеть себя
в позитивном свете, т.е. наличия мотива самовозвеличивания, или мотива
высокой самооценки (Tesser et al., 1989). Мы благоприятно оцениваем себя,
стараясь сравнивать с теми, кто ниже нас, и пытаемся ставить себя в один
ряд с теми, кто, по нашему впечатлению, обладает желательными
характеристиками (Wood, 1989).

231. Когнитивные регуляторы поведения

По Маркус, возможные Я представляют собой то,
какими, как людям кажется, они могли бы стать,
то, какими им хотелось бы стать, и то, какими они
боятся стать.
Согласно Маркус, мы способны осуществить свои
намерения, если желанный результат переживается
как релевантный нашему Я, т.е. как одно из наших
возможных Я. Результат недостижим, если он не
соотносится с возможным Я.

232. Когнитивная теория стресса Р. Лазаруса

Стресс наступает в том случае, когда человек
считает, что обстоятельства предъявляют к нему
слишком высокие требования значительно
превышающие его ресурсы и ставят под угрозу
его благополучие.

233. Структура копинг-процесса

Восприятие
ситуации
оценка
копингдействия
новая
оценка
ситуации

234. Задание

Посмотреть видео:
https://www.youtube.com/watch?v=O-JyEFGb8vo&feature=youtu.be
В ЦОР «Психология личности» выполнить Практическое занятие.
Исследование копинг-поведения.

235. Некоторые выводы о совладании со стрессом (Folkman, Lazarus, Gruen&DeLongis, 1986; Lazarus, 1993):

Некоторые выводы о совладании со стрессом (Folkman, Lazarus,
Gruen&DeLongis, 1986; Lazarus, 1993):
• Имеются факты, говорящие как об устойчивости, так и о вариативности
стратегий совладания со стрессовыми ситуациями. Хотя на выбор некоторых
способов совладания со стрессом, видимо, влияют личностные факторы,
использование многих таких способов сильно зависит от ситуативного контекста.
• В целом, чем выше сообщаемый человеком уровень стресса и стремление с ним
справиться, тем хуже физическое состояние и тем больше вероятность появления
симптомов психических расстройств. И напротив, чем сильнее чувствуешь себя
хозяином положения, тем лучше и физическое, и психическое состояние.
• Хотя полезность конкретной формы совладания зависит от контекста, в котором
она используется, в целом целенаправленная активность, ориентированная на
решение проблемы («Я составила план действий и последовала ему» или «Я
сконцентрировалась на следующем шаге»), оказывается более адекватной
формой купирования стресса, чем избегание — уход («Я надеялась, что
произойдет чудо» или «Я старался снять напряжение едой, выпивкой или
наркотиками») или конфронтационная стратегия совладания («Я позволила
чувствам хоть как-то выплеснуться» или «Я обрушил свой гнев на тех, кто
виноват в том, что все так случилось»).

236. Когнитивная терапия А. Бека

Аарон Бек (Aaron Beck) получил психоаналитическую
подготовку и в течение нескольких лет практиковал
психоанализ в традиционном ключе. Однажды пациент в
процессе высказывания свободных ассоциаций подверг Бека
суровой критике. Выдержав паузу, Бек (1976) спросил пациента,
что он сейчас чувствует, и тот ответил: «Я испытываю сильное
чувство вины». Затем пациент спонтанно добавил, что, когда он
высказывал замечания в адрес своего аналитика, в его сознании
одновременно возникали самокритичные мысли.
Таким образом имел место второй поток, протекавший
параллельно мыслям, наполненным гневом и враждебностью, о
которых он сообщал во время своих свободных ассоциаций.
Этот второй поток мысли пациент описал следующим образом:
«Я сказал не то, что нужно... Я не должен был это говорить... Я
не прав, критикуя его... Я поступаю дурно... Он обо мне плохо
подумает» .

237. Автоматические мысли

• Автоматические
мысли
(automatic
thoughts)
обеспечивают
непрерывный комментарий, сопровождающий то, что люди делают или
испытывают. Эти мысли возникают как у здоровых, так и у нездоровых
людей. Различие связано с видом сообщений, которые содержат мысли, и с
тем, насколько они мешают человеку жить.
• Автоматические мысли вместе с физическим дискомфортом создают
эффект замкнутого круга: мысли пациента о смерти ведут к повышенной
тревоге, проявляющейся в физиологических симптомах (сильное
сердцебиение, потение и головокружение), а эти симптомы затем
интерпретируются как признаки неминуемой смерти.

238. Принципы когнитивного подхода по Д. Бернсу:

1) когда люди испытывают депрессию или
тревогу, они мыслят в нелогичной,
негативной
манере
и
совершают
непроизвольные действия себе же во вред;
2) приложив немного усилий, люди научаются
тому, как можно избавиться от пагубных
паттернов мышления;
3) когда их болезненные симптомы исчезают,
они снова становятся счастливыми и
энергичными и начинают себя уважать;
4) эти цели достигаются, как правило, в
течение относительно короткого периода
времени за счет использования несложных
методов.

239. Неадаптивные когниции:

• Иррациональные убеждения: «Если случается что-то хорошее — значит
плохое уже на подходе», «Если я явно выражу свои желания, люди отвернутся
от меня».
• Ошибочное рассуждение: «В этой попытке я потерпел неудачу, значит, я
некомпетентен», «Они не того, что я их просил, значит, они, наверное, не
очень-то высокого мнения обо мне».
• Дисфункциональные ожидания: «Если что-то плохое может случиться, то
оно случится», «Катастрофа ожидает меня прямо за углом».
• Негативные представления о самом себе: «Я всегда чувствую, что другие
лучше меня», «Чтобы я ни делал, никогда не получается так, как надо».
• Неадаптивные атрибуции: «Я плохо отвечаю на тесты, потому что я
нервный», «Если я выиграю, значит, мне повезло, если проиграю, значит, я сам
виноват».
• Искажения памяти: «Жизнь у меня сейчас ужасная, и всегда так было»,
«Я никогда ни в чем не добивался успеха».
• Неадаптивное внимание: «Все, о чем я могу сейчас думать, — это то, как
ужасно будет, если я провалюсь», «Лучше не думать об этих вещах, все равно
ничего нельзя сделать».
• Саморазрушительные стратегии: «Лучше я себя покритикую, прежде чем
это сделают другие», «Я отвернусь от людей прежде, чем они отвернутся от
меня, и посмотрю, любят ли они еще меня».

240. Когнитивная модель депрессии А. Бека

• негативные суждения о себе («Я неадекватный,
нежеланный, ничего не стоящий»),
• негативное суждение о мире («Мир слишком
многого требует от меня, и жизнь — это
сплошное поражение»),
• негативные суждения о будущем (типа «Жизнь
всегда будет полна страданий и лишений,
которые я испытываю сейчас»).
• Также при депрессии часто встречаются ошибки
при переработке информации: преувеличение
повседневных трудностей («Это задание на
работе мне не под силу, я с ним не справлюсь»),
чрезмерное обобщение одного-единственного
факта отрицательного отношения со стороны
других людей («Никто меня не любит»).

241. Исследования когнитивных искажений

• Результаты
исследований
подтверждают
присутствие когнитивной триады Бека, так же
как и других ложных когниций (Segal &
Dobson, 1992).
• Лица, страдающие депрессией, больше
сосредоточены на самих себе (Wood, Saltzberg
& Goldsamt, 1990), имеют более легко
доступные негативные Я-конструкты (Bargh &
Tota, 1988; Strauman, 1990) и характеризуются
склонностью к пессимизму скорее, чем к
оптимизму, особенно в отношении себя
(Epstein, 1992; Taylor & Brown, 1988).
• Остается открытым вопрос о том, являются ли
эти убеждения причиной депрессии или ее
симптомами, как и откуда они появляются?

242. Когнитивная терапия

• Когнитивная терапия нацелена на то, чтобы идентифицировать и скорректировать
искаженные концептуальные схемы и дисфункциональные убеждения (Beck, 1993;
Brewin, 1996).
• Терапия обычно состоит из 15—25 занятий, имеющих недельный интервал и
представляет собой обучение, организованное так, чтобы научить пациента отслеживать
негативные автоматизированные мысли, распознавать, как эти мысли приводят к
проблемам в эмоциональной сфере и поведении, исследовать факты,
свидетельствующие «за» и «против» этих мыслей, и замещать эти искаженные когниции
более реалистическими.
• Основная идея терапии состоит в том, что всякая личностная трудность связана с
особым сочетанием убеждений. Например, если при депрессии эти убеждения касаются
неудач и собственной ценности, то в случае тревоги они касаются опасности.
Эффективность когнитивной терапии подтверждается рядом исследований (Craighead,
Craighead & Ilardi, 1995; Hollon, Shelton & Davis, 1993; Robins & Hayes, 1993).

243. Диалог между терапевтом и пациентом

П. Я впадаю в депрессию, если все идет не так. Как тогда,
когда я завалил тест.
Т. Почему неудачное тестирование вызывает у вас
депрессивное состояние?
П. Ну, если я провалюсь, то никогда не попаду в Школу права.
Т. Значит, неудача в тестировании так много значит для вас.
Но если неудача в тестировании может загнать людей в
клиническую депрессию, то, как вы думаете, из тех, кто
потерпит неудачу при тестировании, каждый ли впадет в
депрессию?.. Разве каждый, кто потерпит неудачу,
становится депрессивным настолько, что нуждается в
лечении?
П. Нет, но это зависит от того, насколько важен этот тест
для человека.
Т. Верно, а кто решает, важен он или нет?
П. Я решаю. (Beck, Rush and Shaw, 1979)

244. Для повышения настроения при работе с депрессивными больными А. Бек часто использовал две техники:

1. Техника учета проявлений активности. При ее выполнении пациенту
предлагается записывать все дела, как большие, так и малые, совершенные
в течение дня час за часом. Фиксация завершенных дел обычно
осуществляется в конце дня.
2. Терапия мастерства и удовольствия. Цель данного приема - в получении
чувства удовольствия и чувства достижения день за днем. Для этого
пациент в специальном бланке в конце дня записывает каждое завершенное
действие и отмечает по шкале от 0 до 10 баллов степень достижения и
удовольствия. Подобная фиксация позволяет восстановить пробелы в
восприятии
окружающего
мира,
способствует
разрушению
иррациональных установок типа: у меня ничего не получится, меня ничего
не радует, я ничего не стою.

245. ABC-анализ

Ситуация (А)
Автоматические
мысли (В)
Чувства, эмоции (оценить
по шкале от 0 до 100
баллов)
Альтернативные мысли
Переоценка чувств,
эмоций
Получил дополнительную
работу
Придется весь
вечер сидеть на
работе. Я этого не
вынесу. Жена с ума
сойдет, если я
приду домой
поздно.
Тревога 90
Разумеется я выдержу. Я
выдерживаю уже 12 лет.
Жена меня поймет. Она
знает, что в это время года
мой рабочий день
увеличивается.
50
Жена рано пошла спать
Она рассердилась
на меня. Я ей
надоел.
Депрессия 75
У меня нет никаких
30
доказательств того, что она
сердится на меня. Мне для
начала нужно это проверить.

246. Задание

Заполните таблицу для 1 своей
автоматической мысли.

247. Кросс-культурные исследования

• В некоторых культурах нет слова для обозначения Я (self), а в
других культурах Я (self) значительно отличается от того, что
подразумевается под этим словом в западном обществе (Roland,
1988; Shweder, 1991).
• Важное различие — это различие между индивидуальным Я и
групповым, или коллективным, Я (Cousins,1989; Markus & Cross,
1990; Markus & Kitayama, 1991; Triandis, 1989; Triandis, McCusker
& Hui, 1990).
• В обществах, предпочитающих индивидуальное Я, идентичность
личности опирается на уникальные свойства, присущие данному
индивиду. Когда задают вопрос «Кто вы такой?», представитель
такого общества отвечает, называя свое имя и говоря, чем он
занимается.
• В обществах, отдающих предпочтение группе, идентичность
человека базируется на связях с другими членами общества. На
вопрос «Кто вы такой?» человек из такого общества может
ответить, называя город, откуда он родом, и семью, частью которой
он является.

248. Критическая оценка

Достоинства
Недостатки
Связи этих подходов с работами в До сих пор не достигли уровня целостной
экспериментальной
когнитивной теории личности.
психологии. Они четко определяют понятия
и
делают
их
доступными
экспериментальному исследованию.
Рассматривают некоторые важные аспекты Пренебрегают аффектом и мотивацией как
функционирования человеческой личности важными коррелятами и детерминантами
(например, как люди представляют себе когниций.
окружающих, ситуации и самих себя).
Вносят важный вклад в
здоровьем и психотерапию.
управление Под вопросом находится концептуальный
статус и клиническая эффективность
когнитивных терапевтических практик.

249. Темы семинара:

1. Случай Джима: когнитивные и информационно-процессуальные подходы
к пониманию личности (Джон, Первин).
2. Случай Джима: сравнение различных подходов (Джон, Первин).
3. Концепция личности С.Л. Рубинштейна (Аверин, дополнить).
4. Концепция личности В.Н. Мясищева (Аверин, дополнить).
5. Концепция личности В. С. Мерлина (Аверин, дополнить).

250. Представление о личности Б.Г. Ананьева

«Проблема личности, являясь одной из центральных
в теоретической и прикладной психологии, выступает
как исследование психических свойств и отношений
личности
(общая
психология
личности),
индивидуальных особенностей и различий между
людьми
(дифференциальная
психология),
межличностных связей, статуса и ролей личности в
различных общностях (социальная психология)
субъекта общественного поведения и конкретных
видов деятельности (все области прикладной
психологии)» (Б.Г. Ананьев).

251. Человек, как единство биологического и социального

Индивидуальность
Человек, как единство биологического и социального
Индивид
Личность
Субъект

252. Человек, как единство биологического и социального

• Человек как индивид представляет собой совокупность природных, генетически
обусловленных свойств, развитие которых осуществляется в ходе онтогенеза,
результатом чего становится биологическая зрелость человека.
• Социальное представлено в человеке посредством личности и субъекта деятельности.
Личностью и субъектом деятельности человек может стать лишь на основе некоторых
индивидных структур. Человек как личность представляет собой совокупность
общественных отношений: экономических, политических, правовых.
• Человек – это носитель сознания, субъект деятельности.
• Индивидуальность – это функциональная характеристика человека, проявляющая себя
на всех уровнях его структурной организации – индивида, личности, субъекта
деятельности. Человек как индивид, личность и субъект деятельности может быть
отнесен к определенным классам, группам и типам, но как индивидуальность он
неповторим. Понять индивидуальность можно, только объединив все факты о
человеке.

253. Представления Б.Г. Ананьева о человеке и развитии его свойств

254.

Человек, как субъект деятельности
Субъект
деятельности
Субъект
познания
Субъект
общения
Субъект труда
Свойства субъекта - совокупность деятельностей и меры их продуктивности.
Основная форма развития субъекта - история производственной деятельности человека,
история формирования его профессиональной деятельности. Результатом развития
субъекта является психическая зрелость.

255. Индивид

Конституциональные
(генотипически
заложенные свойства,
характеристики обменных
процессов)
Индивидуальнотипические
Нейродинамические
(особенности нервной
системы)
Билатеральные
(функциональная
асимметрия мозга)
Индивидные свойства
возрастные (этапы
онтогенетического
развития)
половые (отражаются
особенности пола)

256. Нейродинамические свойства (свойства нервной системы):

• сила нервной системы, т. е. ее способность выдерживать сильную
и длительную нагрузку. Она характеризуется выносливостью и
работоспособностью нервных клеток;
• слабость нервной системы – это свойство, по смыслу
противоположное силе;
• уравновешенность определяет баланс между процессами
торможения и возбуждения;
• подвижность как показатель быстроты смены процессов возбуждения
и торможения, обеспечивает приспособление индивида к резким и
неожиданным изменениям обстановки (И.П. Павлов).
• динамичность – легкость, быстрота, с которой нервная система
генерирует процесс возбуждения или торможения. Иными словами,
динамичность характеризует легкость и скорость выработки условных
рефлексов;
• лабильность – скорость возникновения и прекращения
возбудимого и тормозного процесса. Наряду с этим было обнаружено
важное положительное свойство слабого типа – высокая
чувствительность (Б.М. Теплов, В.Д. Небылицын).

257. Соотношение типов темперамента и нервной системы

Типы нервной системы
Сильные
Безудержный
Слабые
Живой
Инертный
Особенности Сила
Сильный
Сильный
Сильный
Слабый
нервных
процессов
Уравновешенность Неуравновешенный Уравновешенный Уравновешенный Неуравновешен
ный
Подвижность
Темперамент
Подвижный
Подвижный
Инертный
Подвижный или
инертный
Холерик
Сангвиник
Флегматик
Меланхолик

258. Зависимости свойств нервной системы и свойств личности

• Сила процесса возбуждения лежит в основе работоспособности, выносливости,
храбрости,
смелости,
мужества,
способности
преодолевать
трудности,
самостоятельности, активности, настойчивости, энергичности, инициативности,
решительности, горячности, склонности к риску.
• Сила процесса торможения лежит в основе осторожности, самообладания, терпения,
скрытности, сдержанности, хладнокровия.
• Преобладание возбуждения над торможением обусловливает возбудимость,
склонность к риску, горячность, нетерпимость, преобладание настойчивости над
уступчивостью.
• Преобладание торможения над возбуждением обусловливает осторожность,
сдержанность и выдержку в поведении, исключается азарт и риск.
• Уравновешенность (баланс) торможения и возбуждения предполагает умеренность,
соразмерность деятельности, степенность.
• Подвижность процесса возбуждения связана со способностью быстро прервать
начатое дело, остановиться на полпути, быстро успокоиться. При этом трудно
вырабатывается упорство в деятельности.
• Подвижность процесса торможения связана с быстротой речевых реакций,
живостью мимики, общительностью, инициативностью, отзывчивостью, ловкостью,
выносливостью. Такому человеку трудно быть скрытным, привязанным и постоянным.

259. Свойства темперамента

1. Общая психическая активность индивида. Стремление человека к самовыражению,
эффективному освоению и преобразованию внешней среды. Степени активности
распределяются от вялости, инертности и пассивного созерцания до высших степеней
энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема.
2. Моторный или двигательный компонент. Проявляет себя в движениях, речи индивида,
в частности, амплитуде его движений, темпе речи, силе, резвости движений и других
моторных показателях.
3. Экстраверсия – интроверсия.
4. Реактивность. Под нею понимают уровень интенсивности реакций индивида в ответ
на различные стимулы. Чем интенсивнее ответная реакция, тем выше реактивность.
Установлена отрицательная связь между реактивностью и активностью индивида.
Высокореактивные индивиды обычно характеризуются пониженной активностью, их
деятельность мало интенсивна. Низкореактивным индивидам свойственна высокая
активность.

260. Свойства темперамента

5. Эмоциональность. В качестве основных характеристик эмоциональности выделяют
впечатлительность, импульсивность и эмоциональную лабильность.
• Впечатлительность выражает эмоциональную восприимчивость индивида, его
чуткость к эмоциогенным воздействиям. Она в значительной мере связана с
чувствительностью как сенсорной, так и эмоциональной.
• Импульсивность характеризует быстроту, с которой эмоция становится
побудительной силой действия либо поступка без предварительного их обдумывания и
сознательного решения выполнить их.
• Под эмоциональной лабильностью обычно понимают скорость, с которой
прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного
переживания другим. От эмоциональной лабильности зависит, как быстро и сильно
человек загорается и с какой быстротой он угасает.

261. Определение типа темперамента в процессе наблюдения

В. Д. Менделевич предлагает наблюдать за проявлением 2 свойств темперамента:
импульсивность (склонность действовать под влиянием эмоций) и впечатлительность
(склонность принимать все близко к сердцу, глубоко переживать все происходящее).
Сангвиник
Впечатлительность
(низкая)
Импульсивность
(высокая)
Холерик
Впечатлительность
(высокая)
Импульсивность
(высокая)
Меланхолик
Впечатлительность
(высокая)
Импульсивность
(низкая)
Флегматик
Впечатлительность
(низкая)
Импульсивность
(низкая)

262. Свойства личности - характер

Характер - система отношений личности к объективному миру, людям и
самому себе.
Хронология развития отношений и черт характера по Б.Г. Ананьеву:
1. Отношения
к
другим
людям
–
коммуникативные
черты
(непосредственное эмоциональное общение).
2. Отношения с предметной средой – предметно-действенные («деловые»)
черты (предметно-манипулятивная деятельность).
3. Отношение личности к самой себе (самосознание) – рефлексивные
черты (интимно-личностное общение).

263. Характер

Гармоничные черты характера — это совокупность
индивидуально-психологических
стереотипов
поведения,
способствующих
гармонизации
обыденных межличностных взаимоотношений и
избеганию межличностных и внутри личностных
конфликтов (В.Д. Менделевич).
Критерии гармоничности характера:
• адаптивность, характеризующаяся успешностью
приспособления человека к различным ситуациям,
их изменению;
• самоактуализация,
характеризующаяся
реализацией
своего
потенциала
и
удовлетворением своих потребностей.

264. Гармоничный и дизгармоничный характер

Гармоничные черты
реализм в оценке себя и окружающих
Дизгармоничные черты
не
реалистичность
(каузальная
атрибуция – приписывание мотивов и
причин поведения на основе своего
прошлого опыта)
рационализм
иррационализм
зрелость – способность принимать инфантильность
решения, вопреки тому, что оно
совпадает с мнением родителей
ответственность (мне никто ничего не долженствование
должен)
самостоятельность
зависимость
автономия (способность пойти против конформизм
мнения группы)
гибкость
простота, спонтанность
самоуважение
разумное
сочетание
альтруизма
эгоизма
ригидность
неестественность, наигранность
самоуничижение и самовозвышение
и эгоизм и альтруизм

265. Индивидуальное задание

1. Приведите примеры героев художественных
произведений (кино, книг) с гармоничным и
дизгармоничным характером.
2. Существует ли взаимосвязь между свойствами
темперамента
и
гармоничностью/дизгармоничностью характера.
Можно ли компенсировать влияние отдельных
свойств темперамента на характер? Как это
сделать?

266. Индивидуальность

• С точки зрения Б.Г. Ананьева в индивидуальности «замыкается
внутренний контур регулирования всех свойств человека как индивида,
личности и ... субъекта различных деятельностей».
• Индивидуальность выражает единство всех уровней организации
человека.
Максимальная успешность в деятельности возможна при взаимодействии
направленности личности и индивидуального стиля деятельности. В этом
случае мы можем сказать, что человек в полной мере проявляет свою
индивидуальность.