Movedance. Arte e sport

1.

MOVEDANCE
ARTE E SPORT
Lorenzo Cavallo & Valeria Gett

2.

Una giusta attività fisica e flessibilità come base per lo
sviluppo di una corretta tecnica di danza

3.

D: Cosa significa per te una corretta attività fisica? Quali
sono i criteri per una corretta forma fisica?
Дизайн
Physical
Computing
интерфейсов

4.

La bellezza
del
movimento
Migliorare il
coordinamento
Mentalità e
motivazione
interiori
Salute e
giovinezza
del corpo

5.

Iniziamo l'esercizio pratico

6.

Movimenti
circolari
della testa

7.

Movimento
circolare
delle spalle
(riscaldame
nto delle
spalle)

8.

Isolamento
del torace

9.

Movimento
circolare
delle anche

10.

Inclinazione
laterale

11.

Piega

12.

Movimento
per
formare
un'asana
corretta

13.

L'esercizio
del "gatto"

14.

Stretching
dei muscoli
della
schiena

15.

Movimento
circolare
delle anche

16.

Movimento
per la
coordinazione

17.

Stretching
della colonna
vertebrale

18.

Riscaldamento
dei piedi
(movimento
circolare)

19.

Riscaldamento
dei piedi
(stretching)

20.

21.

22.

Grazie