Спорт и его преимущества

1.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №3»
Спорт и его
преимущества
{
Выполнила: Учащаяся 9А класса
Позднякова Анастасия Алексеевна

2.

Актуальность темы:
Актуальность данной темы обусловлена тем
что для человека в современном мире
занятия спортом и физической культурой
необходимы на любом уровне.
Соответственно и вопросы развития спорта и
физической культуры в современном
обществе актуальны как никогда.
Цель работы:
• Выяснить чем полезен спорт для организма
• Выяснить насколько актуален спорт в наше время

3.

Влияние физической культуры на организм человека
Современный человек мало
двигается, из-за этого
ухудшается
кровообращение всего
организма, в том числе и
мозга. Так как многие
работают в офисе,
возникают частые боли в
спине и в шее
Так какое же влияние оказывает спорт на
человека?
• Мышцы человека укрепляются.
• Организм человека приобретает
выносливость.
• Ткани и клетки всего организма снабжаются
кислородом.
• Укрепляется сердце и сосудистая система,
организм хорошо снабжается кровью
• Ускоряется обмен веществ, и образуются
новые мышечные волокна. Жир заменятся
мышечными волокнами.
• Состояние нервной системы улучшается.
• Увеличивается быстрота, и ориентировка
движений становятся координированными.
• Сердце хорошо сокращается и начинает
работать в хорошем режиме

4.

Актуальность спорта в наше время
Актуальность спорта в
нашей жизни, обусловлена
тем, что в настоящее время
происходит постоянный
рост требований к
физическим возможностям
человека
Занятия спортом – состязания, конкуренция, стремление к максимальным
результатам дает возможность человеку адаптироваться к сложным
жизненным условиям. Спорт – явление культурной жизни. В нем человек
стремится расширить границы своих возможностей, рождаемых успехами
и не удачами

5.

Вывод
Мы выяснили что занятие
спортом хорошо влияет на
здоровье и самочувствие
человека
Вместе мы узнали об
актуальности спорта в наше
быстро развивающееся время

6.

Источники информации
gp9.mos.ru/news/vliyanie-sporta-na-organizm/
Заинтересованность молодежи в спорте — NovaInfo 55