Применение физических упражнений для совершенствования ходьбы и бега у детей дошкольного возраста

1.

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА И ТУРИЗМА РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
«БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ»
Кафедра лечебной физической культуры и физической культуры дошкольников
ПРИМЕНЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ
УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ХОДЬБЫ И
БЕГА У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО
ВОЗРАСТА
Выполнил
Чарыев Алексей Гуванчевич
Руководитель
Косяк Людмила Сергеевна
1

2. Физические упражнения считаются специфическим средством физического воспитания. Они наиболее полно удовлетворяют природную

АКТУАЛЬНОСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
Физические
упражнения
считаются
специфическим
средством физического воспитания. Они наиболее полно
удовлетворяют природную потребность в двигательной
активности, обеспечивают разностороннее развитие личности.
Для детей 6–7 лет используются следующие упражнения:
общеразвивающие упражнения с предметами и без них;
различные виды ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазание;
строевые упражнения. Актуальность темы заключается в
необходимости постоянного совершенствования
методики
работы с детьми и задействования оптимально действенных
средств физического воспитания и форм проведения занятий в
целях удовлетворению потребности в двигательной активности,
совершенствования физической подготовленности, обеспечении
разностороннего развития личности ребенка и формирование
гармонически развитой личности.
2

3. оценить влияние занятий ходьбой и бегом на уровень физической подготовленности детей дошкольного возраста 6–7 лет.

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
оценить влияние занятий ходьбой и бегом на
уровень физической подготовленности детей
дошкольного возраста 6–7 лет.
3

4.

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.
Проанализировать
научную
литературу
и
документальные материалы по физическому воспитанию
детей 6–7 лет и изучить возможности применения
физических упражнений для совершенствования ходьбы и
бега на физическую подготовленность детей дошкольного
возраста.
2. Разработать комплекс упражнений для обучения
ходьбы и бега для детей 6–7 лет
3. Оценить эффективность разработанного комплекса
физических упражнений по динамике показателей
физической подготовленности детей 6–7 лет.
4

5.

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
– анализ научно-методической литературы;
– педагогический эксперимент;
– методы контрольного тестирования;
– метод вариационной статистики.
МЕТОДЫ КОНТРОЛЬНОГО
ТЕСТИРОВАНИЯ
1. Бросок набивного мяча весом 1 кг из исходного положения
стоя (см).
2. Прыжок в длину с места (см).
3. Бег змейкой, огибая предметы 60 м (с)
4. Челночный бег 4x9 м (с)
6

6. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Контрольная группа
Критерии для сравнения
Экспериментальная группа
ГУО «Ждановичский яслисад № 1»
База проведения эксперимента
ГУО «Ждановичский ясли-сад
№ 1»
12
6 мальчиков и 6 девочек
Количество детей
Количество детей
12
6 мальчиков и 6 девочек
01.09.2022 – 01.12.2022
Экспериментальный период
2 занятия в физкультурном
зале
Количество занятий в
недельном цикле
Контрольные упражнения в
сентябре и ноябре
Педагогический контроль
01.09.2022 – 01.12.2022
2 занятия в физкультурном зале
1
занятия
на
улице
с
руководитель физ. воспитания
(скандинавская ходьба, игрыэстафеты)
Контрольные упражнения в
сентябре и ноябре
Контрольные упражнения
Бросание мяча (см); Прыжки с места (см); Бег через кирпичики 60 м (с); Челночный бег 4x9
м (с)
«Учебная программа
1.
«Учебная
программа
дошкольного образования» Отличие в методической работе дошкольного образования»
в КГ и ЭГ
2. Скандинавская ходьба и
игры-эстафеты
7

7. ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ С ДЕТЬМИ ЭГ

Месяц
Сентябрь
(4 занятия)
Октябрь
(4 занятия)
Ноябрь
(4 занятия)
Средства
Программное содержание занятия
Занятие 1–3 – познакомить детей со скандинавской ходьбой, рассказать об
истории возникновения скандинавской ходьбы, кто занимается
скандинавской ходьбой, вызвать интерес к занятиям скандинавской
ходьба, бег,
ходьбы. Упражнения на развитие координации движений, укрепление
ОРУ, игры
мышц ног и рук. Занятие 4 – познакомить детей с палками. Дать детям
эстафеты
рассмотреть их, потрогать, определить из какого материала сделаны,
почему. Упражнения на развитие координации движений, укрепление
мышц ног и рук.
Занятие 5-6 – учить детей правильно одевать палки и снимать. Обучать
детей технике безопасности с палками. Дети должны усвоить, что нельзя
палки поднимать вверх, размахивать ими чтобы не травмироваться
ходьба, бег, самому, и не травмировать остальных детей идущих рядом. Дети учатся
ОРУ, игры ходить парами
эстафеты Занятия 7-8 – учить детей ходить попеременным шагом. Учить правильно
держать палки. Продолжать учить сохранять равновесие во время игр.
Воспитывать умение выполнять упражнения и соблюдать технику
безопасного поведения.
Занятия 9-12 – учить навыку правильно держать палку (флажки).
ходьба, бег, Продолжать учить детей ходить попеременным шагом, стараясь держать
ОРУ, игры спину прямо без напряжения. Воспитывать у детей интерес к
эстафеты скандинавской ходьбе. Соблюдать технику безопасного поведения при
выполнении ходьбы с палками.
7

8. Прирост ( %) показателей по тесту «Прыжок в длину с места» у детей контрольной и экспериментальной групп

10%
%
9%
8,96%
8%
7%
6%
5%
4%
3%
2%
1%
0,32%
0%
КГ
ЭГ
Прыжок в длину с места (см)
8

9. Уменьшение времени ( %) выполнения теста «Челночный бег 4х9 м» у детей контрольной и экспериментальной групп

0%
%
-1%
-0,80%
-2%
-3%
-4%
-5%
-6%
-7%
-7,31%
-8%
КГ
ЭГ
Челночный бег «4х9» (с)
8

10. Уменьшение времени ( %) выполнения теста «Бег с препятствиями – 60 м» у детей контрольной и экспериментальной групп

0%
%
-1%
-0,98%
-1%
-2%
-2%
-3%
-3%
-4%
-4%
-4,17%
-5%
КГ
ЭГ
Бег с препятствиями 60 м. (с)
8

11. Прирост ( %) показателей по тесту «Бросок мяча» у детей контрольной и экспериментальной групп

9%
%
8%
8,16%
7%
6%
5%
4%
3%
2%
1,95%
1%
0%
КГ
ЭГ
Бросок мяча (см)
8

12. ВЫВОДЫ

Исследование проводилось на базе ГУО «Ждановичский ясли-сад
№ 1». В результате проведенного исследования было установлено, что дети
старшего дошкольного возраста нуждается в повышении уровня физической
подготовленности.
В целях повышения уровня физической
подготовленности у детей экспериментальной группы, дополнительно в
другие дни недели проводилось дополнительное занятие длительностью 30
мин. на котором в течение 3 месяцев дети занимались скандинавской
ходьбой и проводились игр-эстафеты. Комплекс занятий с использованием
элементов скандинавской ходьбы и игр-эстафет был рассчитан на 1 квартал
(всего 12 занятий в квартал, из них: 4 занятия разучивание попеременного
шага; 4 занятия - повторение разученного; 4 занятия - закрепление
разученного). Структура организации занятия: 1 часть – ходьба, бег
общеразвивающие упражнения с палками (комплекс общеразвивающих
упражнений рассчитан на 4 занятия); 2 часть – техника скандинавской
ходьбы (упражнения рассчитаны на 1 месяц); 3 часть - игры-эстафеты. Дети
контрольной группы занимались по стандартной методике учреждения
дошкольного образования.
7

13. ВЫВОДЫ

В результате определения уровня физической подготовленности в
контрольной и экспериментальной группах до и после проведения
оздоровительных занятий и их сравнительного анализа было выявлено
статистически достоверное выраженное увеличение показателей у
детей экспериментальной группы по сравнению с контрольной группой
по всем проведенным тестам. Проведенные исследования доказывают,
что разработанные программный комплекс с включениеи элементов
скандинаской ходьбы и игр-эстафет эффективен в совершенствовании
ходьбы и бега у детей старшего дошкольного возраста, что выразилось
в повышения уровня физической подготовленности детей 6-7 лет,
принявших участи у исследование, что позволяет рекомендовать
данный программный комплекс для использования в процессе
физического воспитания детей на физкультурных занятиях.
7

14. БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ

7