Пропаганда здорового образа жизни

1.

2.

Тема,актуальность,цели и задачи моего проекта
Тема проекта: «Пропаганда здорового образа жизни»
Актуальность: Болезни современного человека обусловлены прежде всего его образом жизни и
повседневным поведением.В настоящее время здоровый образ жизни рассматривается как
основа профилактики заболеваний.
Считается,что в России 78% мужчин и 52% женщин ведут нездоровый образ жизни.По оценкам
специалистов здоровье людей зависит на 50-55% именно от образа жизни,на 20%-от
окружающей среды, на 18-20%-от генетической расположенности, и лишь на 8-10%-от
здравоохранения.

3.

Цели проекта:
1.Пропаганда здорового образа жизни.
2.Объяснить, что такое здоровье и как его поддерживать.
3.Выявить проблему вредных привычек среди подростков.
Задачи:
1.Сформировать осознанное отношение школьников к своему здоровью.
2.Познакомить учащихся с видами пропаганды ЗОЖ.
3.Пропагандировать здоровый образ жизни среди учащихся.

4.

Практическая часть 1
Как влияет пропаганда ЗОЖ на человека с вредными привычками?Какой способ
пропаганды лучше?
В моей работе согласился поучаствовать человек страдающий курением на протяжении 7 лет.Я
начала выявлять лучшие способы пропаганды и как они будут влиять на человека страдающего
этой злорадной привычкой,как курение.
Я начала с устной пропаганды.Я провела беседу о самых важных проблемах вредных привычек и
об их последствиях.Человек делал вид,что заинтересован беседой,но из-за отсутствия силы
воли,мотивации и желании избавиться от вредной привычки должного внимания беседе не
уделял.

5.

Далее я предложила прочитать книгу Владимира Уланова «Вред курения».Эта книга описывает
все причины появления курения,последствия и способы избавления от него.Человек сказал ,что
на прочтение данной книги ему хватит недели,но при встрече выяснилось,что
заинтересованности он не проявил и даже не начал изучать материал.
У меня было подготовлено множество плакатов на тему курения,с просмотра их у человека
начало появляться желание избавиться от курения и даже была беседа о том ,что он давно этого
хотел,но никогда не мог начать.
Я предложила обратить внимание на мотивационные ролики различных фитнес блогеров на
платформе YouTube.В них авторы роликов делятся своим успехом и говорят своим подписчикам:
«У вас все получится».После просмотра данного ролика у человека появилось желание
избавиться от вредной привычки,чем он сейчас и занимается.
В итоге я могу сказать,что лучшим способом пропаганды являются мотивационные ролики,а
средства информации такие как телевиденье часто рекламируют алкоголь,сигареты и так далее.

6.

Практическая часть 2
Опрос.
Я провела опрос среди учащихся 11 класса на тему:«Здоровый образ
жизни» и сопоставила в процентом соотношении ответы учащихся.

7.

Я провела опрос среди учащихся 11 класса на тему:«Здоровый образ жизни» и сопоставила в процентом соотношении
ответы учащихся.
Вопросы:
1.Считаете ли вы необходимым поддерживать ЗОЖ?
а) считаю,что необходимо 40%
б) считаю,что важно,но не главное в жизни 60%
в) эта проблема меня не волнует 0%
2.Дайте оценку вашему состоянию здоровья.
а) хорошее 17%
б) удовлетворительное 50%
в) слабое 33%
3.Часто ли вы посещаете врача?
а) редко 33%
б) 2-3 раза в год 67%
в) ежемесячно 0%
г) ежегодно прохожу медосмотр 0%

8.

4.Придерживаетесь ли вы здорового рациона и режима питания?
а) да 17%
б) иногда 50%
в) нет 33%
5.Занимаетесь ли вы спортом?
а) не занимаюсь 0%
б) иногда 67%
в) регулярно
6.Курите ли вы?
а) да 0%
б) курил(а),но бросил(а) 0%
в) нет 100%

9.

Заключение
Все цели и задачи поставленные ранее были выполнены.Этот проект помог мне
и многим людям понять важность и ценность человеческого здоровья.Каждый из
нас должен соблюдать главные аспекты здорового образа жизни,мы должны
помогать людям избавляться от их вредных привычек. Человеческое здоровье
важнее чем мелкие привычки ,которые его губят.
Учащиеся начали соблюдать режим сна, вести более активный образ
жизни,заниматься спортом,соблюдать правильный рацион и режим питания.
Мне понравилось работать с этим проектом.Я думаю многие люди будут
следить за своим здоровьем и мой проект им поможет.