Создание бота на тему: «Здоровое питание»

1.

Создание бота на тему: «Здоровое питание»
Авторы:
Биоквантум:
Соколова Арина, 15лет
Аюпова Милена, 16 лет
IT-квантум:
Березкин Денис, 16 лет
Беляков Артем, 17 лет
Алексеев Александр, 17 лет

2.

АКТУАЛЬНОСТЬ
Мы решили вместе с lt квантумом реализовать предложение о
создании бота на тему здоровое питание
помощник,
многофункциональный
Бот-автоматизированный
который может показывать информацию, вложенную в него.
Здоровое питание - питание которое обеспечивает рост, развитие,
полноценную жизнедеятельность и способствует укреплению
здоровья.
[1] The known unknowns of plastic pollution (англ.), The Economist
22

3.

ГИПОТЕЗА
Мы предполагаем, что созданный нами бот будет удачным и
востребованным.
3

4.

Цель ‒ создать бот, направленный на помощь в составлении
дневного рациона питания
Задачи:
1. Создание удобного к применению бота
2. Наполнение бота полезной информацией для пользователей
3. Мониторинг использования бота и внесение поправок по мере
необходимости
4

5.

Функции
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Трекер воды
Сон
Время приема пищи
Упражнения
Вечерний досуг
Мотивация

6.

Опросник для бота
1. Возраст
2. Пол
3. Вес
4. Деятельность
5. Вид спорта
6. Увлечения
7. Пищевые предпочтения
8. Привычный распорядок дня
9. Наличие хронических заболеваний
10. Аллергия

7.

Дневной рацион питания
Основные требования:
1. Калорийность пищевого рациона должна соответствовать
суточному расходу энергии
2. Необходимо учитывать оптимальное для лиц с учетом возраста и
физической нагрузки количество белков, жиров, углеводов
3. Наилучший режим питания предполагает четырехразовый
прием пищи(первый завтрак должен составлять 10-15%,второй
завтрак- 15-35%,обед -40-50% и ужин -15-20% от общей
калорийности)
4. Продукты ,богатые белком(мясо ,рыба ,яйцо),рациональнее
использовать для завтрака и обеда. На ужин следует оставлять
молочно-растительные блюда;
-в пищевом рационе около 30% должны составлять белки и
жиры животного происхождения.
[
7

8.

9.

Таблица для составления индивидуального
рациона

10.

Промежуточные результаты
1. Есть понимание того, как составить суточный рацион питания
с учетом возраста и физической активности человека
2. Ведется работа над созданием бота
[
10

11.

ВЫВОДЫ
1. Создан бот
2. Добавлена полезная информация для пользователя
3. Проводится испытание работы бота и вносятся
поправки

12.

ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗВИТИЕ
ПРОЕКТА
1. Планируется проверка качества работы бота и корректировка
внесенных данных.
2. Создание рекламы бота в различных социальных сетях.
12

13.

Спасибо за внимание!
Руководитель:
Педагог дополнительного образования
Решетова Ольга Алексеевна
13