Психологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов

1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ.

2.

Вопросы
• 1 Психофизиологическая
характеристика интеллектуальной
деятельности и учебного труда
студентов.
• 2. Динамика работоспособности
студентов в учебном году и факторы,
ее определяющие.
• 3. Влияние на работоспособность
студентов периодичности ритмических
процессов в организме.
• 4. Заболеваемость в период учебы в
вузе и ее профилактика.
• 5. Средства физической культуры в
регулировании работоспособности,
профилактики утомления.

3. Трудовая и познавательная деятельность студентов и её противоречия: - противоречия между большим объемом учебной и научной

Трудовая и познавательная
деятельность студентов и её
противоречия:
противоречия между большим
объемом учебной и научной
информации, и дефицитом времени на
ее освоение;
между объективно текущим
постепенным, многолетним процессом
становления социальной зрелости
будущего специалиста и желанием как
можно быстрее самоутвердиться и
проявить себя.
-

4. Причины вызывающие неспособность студентов обучения в ВУЗе:

Причины вызывающие неспособность студентов
обучения в ВУЗе:
резко отличающиеся от школьных методы и
организация обучения, требующие значительного
повышения самостоятельности в овладении
учебным материалом;
• отсутствие хорошо налаженных
межличностных отношений, что характерно для
всякого формирующегося коллектива;
• ломка старого, сложившегося за годы учебы
жизненного стереотипа и формирование нового
«вузовского»;
• сопутствующие поступлению в вуз новые
заботы, которые чаще возникают у студентов,
проживающих в общежитии.

5. Субъективные и объективные факторы отражающие психофизическое состояние студентов

• Объективные – возраст, пол, состояние
здоровья, величина учебной нагрузки,
характер отдыха……
• Субъективные – мотивация учения.
Уровень знаний, психофизические
возможности, нервно-психическая
устойчивость, личностные качества…

6.

Работоспособность - способность
человека к выполнению конкретной
умственной деятельности в рамках
заданных временных лимитов и
параметров эффективности
Основа работоспособности :
- специальные знания, умения, навыки;
определенные психофизические особенности,
(память, внимание, мышление и т.д);
- физиологические состояние сердечнососудистой, дыхательной, мышечной,
эндокринной и других систем;
- физические уровень развития выносливости,
силы, быстроты движений и др.:
- совокупность специальных качеств,
необходимых в конкретной деятельности.

7. Периоды проявления умственной работоспособности

1- период врабатывания - постепенное повышение
работоспособности с определенными колебаниями.
2 - период оптимальной (устойчивой)
работоспособности продолжительность 1,5 ;3 часа,
функциональное состояние характеризуется
изменениями функций организма, адекватных той
учебной деятельности, которая выполняется.
3 - период полной компенсации - появление начальных
признаков утомления, которые компенсируются
волевым усилием и положительной мотивацией

8.

4 - период неустойчивой компенсации, нарастает
утомление, наблюдаются колебания волевого усилия, а
также колебания продуктивности учебной деятельности.
5 - период начало прогрессивного снижения
работоспособности, которая перед окончанием работы
может смениться кратковременным ее повышением за
счет мобилизации резервов организма (конечный порыв).
6 - период при дальнейшем продолжении работы,
происходит резкое уменьшение ее продуктивности. В
результате снижения работоспособности и угасания
рабочей доминанты.

9. Суточная динамика работоспособности (определяется периодикой физиологических процессов)

• Экзогенные – связанные с изменениями
внешней среды.
• Эндогенные – внутренние факторы (ритм ЧСС,
дыхания кровяное давление и т.д.)
• Колебания работоспособности в течении суток
соответствуют биологическим ритмам организма.
• Ритмики – студенты с устойчивой стереотипностью и
последовательностью
• Аритмики – студенты с неустойчивой их
последовательностью.

10.

Ритмики
«Жаворонки»
Аритмики
-----
«Совы»

11. Подходы к оценке состояния здоровья студентов

• Все студенты практически здоровы и
могут выдержать умственную и
физическую нагрузку в вузе;
• Все ослаблены, больны и нуждаются в
срочных рекреационных мероприятиях,
физич. культуре отводится лечебнокорригирующая роль.

12. Принципы адаптации лиц имеющих хронические заболевания и пониженную работоспособность

• Использование имеющихся ресурсов
работоспособности;
• Изыскание путей её
повышения(оздоровительнопрофилактичесие мероприятия)

13. Основные группы заболеваний

• Периферической нервной системы;
• Опорно-двигательного аппарата;
• Координаторные неврозы.

14. Виды патологий

• Костно-суставная патология;
• Патология органов зрения;
• Умственно-эмоциональное
перенапряжение;
• Умственное и физическое
утомление

15. Мероприятия для предупреждения и устранения перенапряжения

• Высокий уровень физической
подготовленности;
• Повышение профессионального
мастерства;
• Поддержание ритмичности учебной
нагрузки;
• Убеждение, что они могут справится со
стрессовыми ситуациями;

16.

• Правильное психологическое,
эстетическое и этическое воспитание;
• Создание условий для возникновения
положительных эмоций.

17.

Утомление
Умственное
Физическое

18. Утомление – физиологическое состояние организма, проявляющееся во временном снижении работоспособности в результате проделанной

работы.
• Физическое – возникает как при
локальной, так и при общей физической
нагрузке.
• Умственное - утомление связано с
чрезмерным повышением или
ослаблением деятельности внешних
органов чувств, снижением силы
памяти и ослабление внимания.

19. Причины умственного утомления у студентов

• Загруженность интеллектуальной сферы;
• Нахождение длительного времени в
закрытых помещениях;
• Ощущение недостатка времени;
• Торопливая еда;
• Условия проживания и межличностные
отношения;
• анатомо-физиологические особенности
организма.

20. Переутомление- характеризуется резким развитием тормозных процессов, что приводит к неодолимому чувству усталости и

сопровождается чувством
усталости до начала работы,
отсутствием интереса к ней, апатией,
повышенной раздражительностью,
снижением аппетита, головокружением и
головными болями.

21. Мероприятия по повышению умственной работоспособности, профилактика психоэмоционального и функционального утомления:

• Систематическое изучение учебных
предметов без «штурмов» в период
сессии;
• Ритмичная и системная организация
умственного труда;
• Постоянное поддержание эмоции и
интереса;
• Совершенствование межличностных
отношений студентов между собой и
преподавателями вуза;

22.

• Организация рационального режима
труда, питания, сна, отдыха;
• Отказ от вредных привычек(алкоголь,
курение, наркотики);
• Постоянное поддержание организма в
состоянии оптимальной физической
тренированности;
• Применение методов самоконтроля за
состоянием организма с целью
выявление отклонений от нормы и
устранение этих отклонений средствами
профилактики.

23. «Малые формы» физической культуры в режиме учебного труда студентов

• Утренняя гигиеническая
гимнастика,
• Физкультурная пауза,
• Физкультминутка,
• Микропаузы активного отдыха.

24. Вопросы для самоподготовки

1.Внешние и внутренние негативные факторы, влияющие на
снижение эффективности обучения и дальнейшей
профессиональной деятельности студента.
2.Субъективные и объективные факторы, влияющие на
психологическое состояние студента.
3.Работоспособность в учебной деятельности студента.
4. Состояние работоспособности в учебно-трудовой деятельности
студента.
5. Влияние на работоспособность студента периодичности
ритмических процессов в организме.
6. Зависимость успешности учебной деятельности студента от
состояния здоровья.
7. Величина умственной работоспособности и эффективности
обучения в зависимости от состояния здоровья.
8. Оздоровительно-профилактические мероприятия в повышении
работоспособности студента.
9. Умственно-эмоциональное перенапряжение студента в период
обучения в ВУЗе.
10. Умственное и физическое утомление.

25. Литература

1 Войнов, В. Б.
Психофизиологические аспекты здоровья человека / В. Б. Войнов
// Валеология,2009. - N 2. - С. 73-82. - Библиогр.: с. 81-82 (39 назв. ).
2.Глазина Т. А.
Психофизиологические основы учебного труда и
Интеллектуальной деятельности студентов [Электронный ресурс] / Глазина Т. А.
- ГОУ ОГУ, 2011.
3. Гайдамашко, И. В.
Психофизиологические обоснования соответствия
Обучения когнитивной структуре знаний = Psychophysiological bases for agreement
between teaching-learning and the cognitive structure of knowledge / И. В. Гайдамашко
В. М. Кроль, И. В. Семчук // Педагогика, 2020. - № 2. - С. 29-39. - Библиогр.:
с. 38 (10 назв.).
4.Загревская, А. И.
Физкультурно-спортивное образование студентов на основе
кинезиологического подхода / А. И. Загревская // Теория и практика физической
культуры, 2014. - № 10. - С. 8-10. - Библиогр.: с. 10 (9 назв.).
5.Зуев, С. Н.
Физическая культура в вузах [Текст] / С. Н. Зуев, Ю. В. Цубан,
О. Е. Цой // Вопросы гуманитарных наук, - 2007 N 4. - С. 163-168.
6.Кузнецова, О. А.
Психофизиологический подход к организации учебного
процесса как здоровьесберегающая технология / О. А. Кузнецова
// Здоровьесберегающие технологии в образовании : сб. науч. тр.
I Вcерос. научно-практ. конференции, 26-27 ноября 2003 г., Оренбург / ред. колл.:
В. В. Утенина, А. В. Скальный. – Оренбург : ОГУ, 2003. - 344 с.. - С. 300-302.

26.

7.Кретова, Н. А.
Формирование профессионально важных качеств студентов
колледжа / Н. А. Кретова // Профессиональное образование,2009. - N 4. - С. 23-24.
- Библиогр.: с. 24.
8.Калмыков, О. Г
Состояние здоровья и психофизиологического статуса
студенток колледжа из юго-западных районов Брянской области [Текст]
/ Калмыков О. Г // Вестник Оренбургского государственного университета. - 2017. –
N 9. - С. 161-165. - Библиогр.: с. 165 (7 назв.).
9.Маркин, Э. В.
Педагогические основы профессионально-прикладной
физической подготовки студентов аграрных вузов / Э. В. Маркин, А. С. Парфенов
// Теория и практика физической культуры,2013. - № 9. - С. 34-37.
- Библиогр. : с. 37 (1 назв.).
10.Пашенцева, Н. Н.
Учет психофизиологических особенностей учащихся и
студентов / Н. Н. Пашенцева, Е. Д. Подрезная // Профессиональное образование,
2008. - N 7. - С. 18-19.
11. Сидельников, А. Ю.
Динамика вариабельности кардиоритма студентов вуза
строительного профиля столичного мегаполиса в течение учебного года
/ А. Ю. Сидельников, В. В. Глебов // Высшее образование сегодня, 2012. –
№ 4. - С. 29-31. - Библиогр.: с. 31 (5 назв.).
12. Уляева, Л. Г.
Комплексная система психофизиологического сопровождения
двигательной активности студентов / Л. Г. Уляева // Инновации в образовании,
2008. - N 8. - С. 49-58. - Библиогр.: с. 57-58 (17 назв. ).

27.

13. Зависимость физически низкоактивного поведения студентов от их
психофизиологического статуса / С. И. Логинов [и др. ] // Физическая культура:
воспитание, образование, тренировка, 2008. - N 1. - С. 54-58. - Библиогр.: с. 58.
14. Консолидация и реконсолидация памяти: психофизиологический анализ
/ Ю. И. Александров [и др.] // Вопросы психологии,2015. - № 3. - С. 133-144.
- Библиогр.: с. 142-144 (61 назв.).

28.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ