Образ жизни и заболевания

1.

ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЗАБОЛЕВАНИЯ
Выполнил Арутюнян Рафаэль

2.

Что такое здоровье
Это психическое и физическое состояние человека
Что такое имуниет
Это целостная работа всего организма

3.

Виды патологий, их причины признаки и лечение
• Паразиты
• Нарушения ЖКТ
• Физиологические нарушения в опрно-двигательной и кровеноснойлимфатической системе, лёгких.
• Эндокринные, мозговые, психологические.

4.

Паразиты
Это гельминты, простейшие, грибки и вирусы паразитирующие в нашем
организме. Вызывают ослабление, патологии, старение, а в дальнейшем и
смерть организма.
Самые явные признаки это высыпания, шелушения, покраснения кожи,
развивающаяся слабость, нарушения в работе всевозможных органов, слабая
морозостойкость.
Причины. Ослабленный иммунитет, несоблюдение личной гигиены,
недостаточная очистка продуктов.
Лечение. Профилактика и чистки разными методами. Укрепление
иммунитета.
Соблюдение личной гигиены.

5.

6.

Нарушения ЖКТ
Причины: переедание, малоподвижный образ жизни, неправильное
питание.
Признаки: редкие позывы в туалет, сильная вонь в туалете, боли в
животе.
Лечение: правильное питание, питьё воды, принятие сорбентов, питьё
ферментированных и слабительных чаёв.

7.

Физиологические нарушения в опрно-двигательной и
кровеносной-лимфатической системе, лёгких.
Причины: малоподвижный образ жизни, нехватка питательных
веществ, перегрузка жидкостных систем из за недостаточности
органов пищеварения, неправильное дыхание и питание.
Признаки: варикоза, слабость, утомляемость, хрусты и боли разных
частях тела.
Лечение: здоровый образ жизни, индивидуальное питание,
диафрагмальное дыхание, тепловые ванны, корректирующие
упражнения.

8.

9.

Эндокринные, мозговые, психологические.
Причины: неправильное питание, депрессии, стрессы, нарушения в
других системах, ссоры.
Признаки: утомляемость, плохое самочувствие, невнимательность,
медлительность.
Лечение: индивидуальное, восстановление всего организма.

10.

Общие, обобщённые правила ЗОЖ
Пить от 1,5 до 3 литров воды в день за 40-30-20-15 мин и 1,5-2 часа после еды
Добавлять соль в еду и воду от 5 до 15 грамм в день
Питаться раздельно, преимущественно растительной сырой пищей в небольших
объёмах.
Заниматься физической культурой и вести подвижный образ жизни
Отдых вдали от города, на природе.
Нормализация состава и показателей крови
Соблюдать режим труда и отдыха
Не раздражаться по пустякам
Диафрагмальное дыхание короткий вдох и долгий выдох
Здоровый сон
Избавление от вредных привычек
Минимализировать использование электрических устройств и выключать их при
ненадобности
Ходить босиком по земле как можно больше

11.

Важные показатели крови
1) Соль. Норма- 0,9%. По результатам опроса 67% людей знают норму
соли в крови.
2) Ph. Норма- 7,4. Знают 35%. Держат в норме 10%.

12.

Среднестатистические данные по результатам опроса для
наглядной картины потенциального здоровья общества

13.

14.

15.

Спасибо за внимание