Программа психолого-педагогических мероприятий для выпускников в период подготовки к ЕГЭ

1.

Программа психологопедагогических мероприятий
для выпускников в период
подготовки к ЕГЭ

2.

•Отработка с учащимися навыков
психологической подготовки к
экзаменам;
•Повышение уверенности в себе
учащихся при сдаче экзаменов.

3.

•Обучение выпускников способам релаксации
и снятия эмоционального и физического
напряжения;
• повышение сопротивляемости стрессу;
• обучение волевой мобилизации и
поддержание рабочего самочувствия в ходе
подготовки к экзаменам;
• обучение приемам активного запоминания.

4.

•ДИСКУССИИ
•МИНИ-ЛЕКЦИИ
•ТРЕНИНГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

5.

•Класс или другое просторное
помещение;
•Стулья,доска или ватман;
•Фломастеры , ручки и тетради для
записи информации;
•Памятки по мини-лекциям.

6.

•Развитие чувства принадлежности к
группе,
• сближение друг с другом.

7.

Формирование единого рабочего
пространства и выработка единых
правил поведения в группе на
протяжении всего тренинга.

8.

Не опаздывать
Не перебивать
Не оценивать
Возможность помолчать
«Здесь и сейчас»
Больше контактов
Конфиденциальность
Активность
Работа от начала до конца
Правило поднятой руки («один в эфире»)
Правило «Стоп»
Правило «пирога» (не говорить много)

9.

предоставить подросткам возможность
задуматься над своим образом жизни, над
тем, как к ним относятся окружающие, не
доставляют ли они своим обычным
поведением неприятностей людям.

10.

За каждый ответ «да» поставьте
себе по одному баллу и найдите
общую сумму.

11.

1.Я всегда держу данное слово и выполняю
2.Яобязательства
охотно помогаю
своим
друзьям,
свои
перед
другими.
делаю
эточестным
бескорыстно.
8.•причем
Стремлюсь
быть
не только
3.Мне
обычно
неприятно,
когда
я вижу
по
отношению к другим, но и с самим собой.
несправедливость
6.Яиочень
люблю животных.
4.Грубость
невоспитанность
людей вызывает
.
во
чувство досады.
5. мне
Я незлопамятный
человек, не держу зла
7.Я
уважаюделать
возраст
и мудрость
пожилых
10. Люблю
подарки,
мне нравится,
на других.
9.Решая
свои
проблемы,
я
никогда
людей.
когда человек радуется.
не забываю о других.

12.

4-6
баллов.
1-3 балла.
7-10
баллов.
Ваш
образ
жизни
свидетельствует
о
том,
У вас не очень высокая моральная
Вы
практически
идеальный
что
вы
в
основном
придерживаетесь
устойчивость. Наверное, вы просто еще
моральных
норм,
принятых
в
обществе.
человек,
на
которого
могут
не задумывались над этим или берете
Но
вам
есть
над
чем
поработать,
чтобы
равняться
окружающие.
Но
не вам
пример с других людей. В этом случае
эти
нормы
стали
следует
не повезло. расслабляться, нужно
вашей
внутренней
потребностью.
Советуем подумать над своим обычным
и дальше работать над собой.
поведением, если вы хотите измениться.

13.

сообщить в доступной форме об
эффективных способах подготовки
к экзаменам.