Осанка. Формирование правильной осанки. Осанка правильная и неправильная

1.

2. Осанка – это привычная поза человека в положении стоя, сидя и во время ходьбы.

3. Осанка правильная и неправильная

4.

5. Контроль осанки

6. Определим причины нарушения осанки

7. Правила сохранения правильной осанки

Отказаться от вредных привычек, влияющих на осанку.
Использовать правило подъёма тяжестей
Правильно сидеть на стуле
Не спать на слишком мягкой постели с очень высокими
подушками
Укреплять мускулатуру тела

8. Правило подъёма тяжестей

9. Правильная посадка за столом

10. Не спать на слишком мягкой постели с очень высокими подушками

11. Укреплять мускулатуру тела