Гигиена. Тест

1. Молодец !

Правильный ответ!

2. Подумай ещё !!!

Ответ не верный!

3. 1) Слово «гигиена» в переводе с греческого означает

A.
B.
C.
D.
здоровье
чистота
приносящий здоровье
дающий чистоту

4. 2)Для правильной организации своего времени необходимо составить

A.
B.
C.
D.
расписание
картотеку
распорядок дня
правила поведения

5. 3)Ваше утро должно начинаться с

А) чашечки кофе
В) утренней гимнастики
С) просмотра телепередачи
Д) приёма душа

6. 4) В течение дня необходимо бывать на воздухе

a) 2 … 3 часа
в) 10 … 12 часов
с) 5 … 6 часов
д) 10 … 15 минут

7. 5) Приготовление домашних заданий следует начинать с

a) письменных высокой сложности
в) письменных средней сложности
с) письменных низкой сложности
д) устных

8. 6) Между занятиями необходимо делать перерыв

a) не менее получаса
в) 5 … 10 минут
с) 20 … 30 минут
д) 10 … 15 минут

9. 7) Продолжительность сна школьника должна составлять

a) не менее 4 часов
в) не менее 6 часов
с) не менее 8 часов
д) не менее 10 часов

10. 8) Принимать пищу рекомендуется

a) 2 … 3 раз в день
в) 4 … 5 раз в день
с) как можно чаще
д) как получится

11. 9) Источником витамина С в пище являются

a) «чупа-чупс»
в) сливочное масло
с) овощи и фрукты
д) хлеб и мясо

12. 10) Источником витамина В в пище являются

a) «чупа-чупс»
в) сливочное масло
с) овощи и фрукты
д) хлеб и мясо

13. 11) Мыться с мылом и мочалкой необходимо

a) не реже 1 раза в неделю
в) не реже 2 раза в неделю
с) не реже 3 раза в неделю
д) как получится

14. 12) Ноги необходимо мыть

a) не реже 1 раза в неделю
в) каждый день утром
с) каждый день перед сном
д) не реже 2 раза в неделю

15. 13) Ногти на руках необходимо подстригать

a) 1 раз в неделю
в) 2 раза в неделю
с) 1 раз в 2 недели
д) как отрастут

16. 14) Во время занятий расстояние от глаз до книги или тетради должно быть

a) 25 … 30 см.
в) 35 … 40 см.
с) 45 … 50 см.
д) чем дальше, тем лучше

17. 15) При просмотре телепередач не рекомендуется садится перед экраном ближе

a) 1 метра
в) 2 метров
с) 3 метров
д) 5 метров

18. Спасибо за ваши знания !!!

Технология
поможет
вам
всегда