Сон и сновидения

1.

СОН И СНОВИДЕНИЯ.

2.

• Человек может не спать не более 4 – 5 суток;
• Человек проводит во сне примерно 1/3 своей
жизни;

3.

• Первобытные люди полагали, что во сне душа
отделяется от тела, и если она не успеет
вернуться к моменту пробуждения, человек
умирает.

4.

Во время сна работа мозга
перестраивается.
• Возобновляется
ритмичная работа
нейронов, которая
была нарушена
днём,
восстанавливаются
силы человека.

5.

Известны медленная и быстрая
фазы сна.
• Эти названия связаны с биотоками мозга, которые
регистрируют на специальном приборе электроэнцефалографе.

6.

Обе фазы необходимы человеку для
полного восстановления сил.

7.

Сон предохраняет головной мозг и
весь организм от переутомления.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

• ГИПНОЗ – своеобразное, близкое ко сну состояние
человека и высших позвоночных животных, в основе
которых лежатявления торможения высших отделов
головного мозга; у человека гипноз может быть
вызван внушением.

16.

СОМНАМБУЛИЗМ?