Методическая разработка учителя физической культуры

1.

Методическая разработка учителя физической
культуры

2.

РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТНЫХ КАЧЕСТВ
СРЕДСТВАМИ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ У УЧАЩИХСЯ 9-11
КЛАССОВ

3.

Актуальность данной темы состоит в том, что высокий профессиональный
уровень требует значительной общей, а в большинстве случаев специфической
подготовленности.
Профессиональная
психофизиологическая
готовность
выпускников школ, базируется на высокой работоспособности, своевременной
адаптации к объему и интенсивности труда и способности к полному
восстановлению.
Цель исследования: совершенствование процесса управления профессионально прикладной физической подготовкой учащихся 9-11 классов.
Гипотеза исследования: предполагалось, что сознательное управление
(регулирование) ППФП позволить улучшить показатели работоспособности, объем
двигательных навыков, а также повысить общую физическую работоспособность
учащихся.
Плановое воздействие на уровень ППФП позволит улучшить не только общую
физическую подготовку (ОФП), но и заложит основы для дальнейшего
совершенствования двигательных навыков.

4.

Объект исследования – учащиеся 9-11 классов
Предмет исследования - профессиональная прикладная физическая
подготовка учащихся

5.

Задачи:
1. Выявить предрасположенность
деятельности.
учащихся
к
профессиональной
2. Разработать эффективные средства и методы профессиональноприкладной физической подготовки учащихся.
3. Определить эффективность управления деятельности занятий ФК
средствами и методами
ППФП на повышение общефизической
работоспособности, стрессоустойчивости и профессиональных навыков
учащихся .

6.

Методы исследования:
1. Теоретический анализ и обобщения литературных
источников
2. Педагогическое тестирование
3. Оценка профессиональной подготовленности
(предрасположенности)

7.

Организация исследования
Исследования проводились с 2017 г. по 2018 г. на базе школы. В
исследованиях приняли участие обучающиеся в возрасте 15 – 17 лет. В
количестве 27 человек.
Первый этап (сентябрь 2017 г. – по январь 2018 г.) – изучались,
обобщались и анализировались литературные данные по выявлению
средств и методов ППФП и эффективного управления и воздействия на
развитие физической подготовленности учащихся. Проводился подбор
тестов и методик.
Второй этап (сентябрь 2017 г. – декабрь 2017 г.) – проведен основной
педагогический эксперимент, который включал в себя обследование
учащихся и апробацию разработанной методики.

8.

Профессионально-прикладная физическая подготовка
Профессионально-прикладная
физическая
подготовка,
содержит
материал,
способствующий развитию физических качеств и психофизиологических функций,
необходимых в конкретной трудовой деятельности, а также формирование
двигательных умений и навыков прикладной направленности. Для развития
профессионально важных качеств в процессе физического воспитания должны
использоваться тренажеры и многокомплектное спортивное оборудование.
Плавание как обязательный вид физической подготовки учащихся предусматривает
изучение различных способов плавания и развитие физических качеств. Отмена
занятий по плаванию возможна только при полном отсутствии условий в районе
расположения учебного заведения.
Единоборства. В целях повышения уровня военно-прикладной подготовленности
юношей предусматривается изучение элементов из различных видов борьбы и других
единоборств.
Элементы художественной, ритмической гимнастики. В художественной гимнастике
осваиваются упражнения без предмета, с предметами, упражнения с элементами
акробатики. В ритмическую гимнастику включаются комплексы упражнений, которые
выполняются в аэробном режиме под музыкальное сопровождение.

9.

Средства профессионально-прикладной физической
подготовки
Средства ППФП распределяются по группам по их направленности:
а) развитие профессионально важных физических способностей;
б) воспитание волевых и других психических качеств;
в) формирование и совершенствование профессионально-прикладных умений и
навыков;
г) повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней
среды.
В качестве средств ППФП в практике широко применяются упражнения
профессионально-прикладной гимнастики (упражнения без предметов и с предметами,
на гимнастической стенке, скамейке, лестнице, канатах, шестах, бревне и др.) и таких
массовых видов спорта, как легкая атлетика, лыжный спорт, плавание, спортивные
игры и др.; туризм; специальные упражнения на различных тренажерах и тренажерных
устройствах, специализированные полосы препятствий и пр. Большое применение в
практике ППФП средств массовых видов спорта связано с их доступностью и высокой
прикладной эффективностью.

10.

60
Низкий уровень
Средний уровень
40
Высокий уровень
Высший уровень
20
0
9
класс
10
класс
Рис.1-Коммуникативные
учащихся 9-11 класса
11
класс
и
организаторские
склонности

11.

Таким образом, изучение уровня коммуникативных и
организаторских склонностей показала, что только в 10 и 11 классе
эти склонности находятся на высоком и высшем уровнях. Это говорит
о сформированной потребности в коммуникативной и
организаторской деятельности, об умении принимать решения в
трудной, нестандартной ситуации, проявлять инициативу в общении.
В 9 классе коммуникативные и организаторские склонности
находятся на среднем уровне, следовательно, обучаемые стремятся к
контактом с людьми, но их склонности не отличаются высокой
устойчивостью.

12.

14,2
IV курс
III курс
II курс
Зигзаг
42,8
14,2
14,2
14,2
14,2
28,5
28,5
28,5
33,3
16,6
Прямоугольник
50
Круг
Треугольник
Рис.3.-Психогеометрия учащихся
Квадрат

13.

Таким образом, данный тест определил направленность личности и
особенности поведения в каждом классе. В 11 классе 50 % обучаемых,
являются неутомимыми тружениками, старательны, рьяны, но
неспособны к риску, не могут принимать решения в отсутствии
достоверной информации. В 10 классе 28,5 % обучаемых, энергичны,
лидеры, креативны. Целью их деятельности является – достижения
определенной цели, но они не умеют признавать свои ошибки и
менять свои решения. В 9 классе 42,8 % обучаемых
неудовлетворенны состоянием своей жизни, всегда в поисках
лучшего, постоянно создают себе проблемы.

14.

Профессиограмма учащихся 9-11 классов
Профессионально важные
качества
Креативность,
нестандартное
мышление
Преодоление
незнакомых полос
препятствия на время,
спортивные игры
(футбол, баскетбол,
волейбол, бадминтон,
хоккей)
Эмоциональная
уравновешенность,
стрессоустойчивость
Упражнение с
чередованием
расслабления и
напряжения, аутогенная
Text
тренировка, активный
отдых, циклические
упражнения
Упорство,
уверенность в
себе, энтузиазм
Кроссовый бег по сложной,
изобилующий различными
препятствиями местность.
Плавание на дальность,
преодоление специальных
полос препятствий. Пешие и
лыжные турпоходы.

15.

Профессионально важные
качества
Ответственность,
коммуникабельность,
дисциплинированность
Подвижные игры с четкой
постановкой конкретных
задач: футбол, волейбол,
баскетбол, водное поло
Лидерство,
контакт,
гибкость,
избирательность
Подвижные и спортивные
игры:: баскетбол, футбол,
волейбол, бейсбол,
ручной мяч (гандбол),
теннис, настольный
теннис, мини – футбол,
хоккей, водное поло.
Саморазвитие,
самоорганизация,
самокритичность,
самостоятельность
Элементы йоги;
аквааэробика,
выполнения вольных
гимнастических
упражнений на
координацию рук и ног,
бег в среднем и быстром
темпе

16.

ВЫВОДЫ
1.
Результаты исследования учащихся 9-11 классов выявили уровневую
предрасположенность, которая показала средние результаты к
профессиональной деятельности.
2. Разработанные дополнительные средства и методы по профессиональноприкладной физической подготовки на основе профессиограммы
включают: оздоровительную ходьбу, оздоровительный бег, смешанные
эстафеты, командную гимнастику, йогу, настольный теннис, водное поло,
аквааэробику, позволили разнообразить и совершенствовать занятия по
физической культуре и физкультурно-спортивному совершенствованию в
школе, отражая профессионально важные качества и виды двигательной
активности воздействующих на эти качества.
3. Эффективность внесения дополнительных средств по профессиональноприкладной физической подготовки, позволит повысить профессиональные
навыки
учащихся,
разнообразить
учебные
занятия,
повысить
общефизическую работоспособность и стрессоустойчивость.

17.

Практические рекомендации
1. Обобщение литературных источников, педагогического опыта, программнонормативных документов, данные наших исследований позволяют,
рекомендовать к использованию в учебном процессе дополнительные
средства по легкой атлетике, лыжным гонкам, гимнастике, спортивным играм
и плаванию, для более разностороннего развития учащихся.
2. В основу разработанной методики была положена идея, состоящая в том, что у,
учащихся выражена потребность в разнообразии средств и методов ППФП.
Основным подбором средств и методов осуществлялся при помощи
профессиограммы, основанной на профессионально важных качествах
будущих выпускников. .
3. Использую предложенную последовательность включения дополнительных
средств и методов ППФП в программу по физической культуре и
физкультурно-спортивному совершенствованию, можно добиться более
высокой посещаемости данных занятий.