Способы совершенствования координационных способностей человека

1.

СПОСОБЫ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
КООРДИНАЦИОННЫХ
СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА
Выполнил: Афонин Даниил, 9 «А» МОУ СОШ № 2

2.

КООРДИНАЦИОННЫЕ
СПОСОБНОСТИ
• Координационные
способности- умение точно
и быстро управлять
движениями в условиях
дефицита времени

3.

СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ КС:
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
• Упражнения с мячом
(метание в цель,
жонглирование)
• Эстафеты с предметами
• Подвижные игры

4.

СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ КС:
ПЛАВАНИЕ
• Комбинация разных
способов плавания
• Игры на воде (водное поло)

5.

СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ КС: ЛЕГКАЯ
АТЛЕТИКА
• Бег (челночный, с
преодолением препятствий)
• Прыжки через препятствия
• Метание предметов с
разных позиций