Myshcy-shei-anatomiya-i-klinicheskoe-znachenie

1.

Мышцы шеи:
анатомия и
клиническое
значение
Мышцы шеи играют ключевую роль в обеспечении подвижности и
стабильности головы и шейного отдела позвоночника. Они делятся на три
основные группы: переднюю, боковую и заднюю. Каждая группа выполняет
специфические функции, такие как сгибание, разгибание, наклон и вращение
головы. Понимание анатомии и функций этих мышц имеет важное клиническое
значение, так как патологические изменения в них могут привести к различным
проблемам со здоровьем, включая боли, ограничение подвижности и
нарушения осанки.
by В л адисл ав

2.

Расположение мышц шеи: передняя, боковая
и задняя группы
Передняя группа
Боковая группа
Задняя группа
Включает в себя мышцы,
Образована мышцами,
Включает в себя мышцы,
расположенные спереди шеи:
расположенными по бокам шеи:
расположенные сзади шеи:
грудино-ключично-сосцевидную,
верхней и нижней косыми, передней и
трапециевидную, ременную,
лестничные, трахеостернальную и
задней лестничными, ременной и
полуостистую, длинную и короткую
другие. Они отвечают за сгибание и
другими. Эти мышцы обеспечивают
головы. Они отвечают за разгибание
наклон головы вперед.
наклон головы в стороны.
и вращение головы.

3.

Функции мышц шеи: сгибание,
разгибание, наклон и вращение
головы
1
Сгибание
Мышцы передней группы, такие как грудино-ключично-сосцевидная, отвечают за
сгибание головы вперед, позволяя наклонять ее к груди.
2
Разгибание
Задняя группа мышц, включая длинную и короткую головы, отвечает за разгибание
головы, позволяя запрокидывать ее назад.
3
Наклон
Боковые мышцы, такие как верхняя и нижняя косые, обеспечивают наклон головы в
стороны, позволяя наклонять ее влево или вправо.
4
Вращение
Ременная мышца участвует в вращении головы, позволяя поворачивать ее влево или
вправо.

4.

Влияние напряжения и болей в
шее на общее состояние
организма
1
Ограничение подвижности
2
Головные боли
Проблемы с мышцами шеи часто
Напряжение и боли в мышцах шеи
сопровождаются головными болями,
могут приводить к ограничению
которые могут быть локализованы в
подвижности головы, что затрудняет
затылочной, височной или лобной
выполнение повседневных задач и
областях.
снижает качество жизни.
3
Нарушение сна
4
Нарушение осанки
Боли в шее часто мешают
Проблемы с мышцами шеи могут
полноценному сну, что в свою очередь
вызывать нарушения осанки, что
может приводить к усталости,
может привести к развитию болей в
снижению работоспособности и
спине, плечах и других частях тела.
ухудшению общего состояния.

5.

Распространенные заболевания
мышц шеи: миофасциальный
болевой синдром
Миофасциальный болевой
синдром
Факторы риска
Это распространенное состояние, при
повторяющиеся движения и недостаток
котором в мышцах шеи и плечевого пояса
физической активности являются основными
возникают болезненные уплотнения,
факторами, способствующими развитию
называемые триггерными точками. Они
миофасциального болевого синдрома.
Стресс, травмы, плохая осанка,
могут вызывать боль, ограничение
подвижности и другие симптомы.
Симптомы
Лечение
Типичными симптомами являются локальная
Основными методами лечения являются
боль, ограничение подвижности, скованность,
физиотерапия, массаж, упражнения для
чувствительность к прикосновениям и
растяжки и укрепления мышц, а также
отраженная боль в других частях тела.
применение обезболивающих препаратов при
необходимости.

6.

Способы диагностики проблем с мышцами шеи:
клинический осмотр и визуализация
Клинический осмотр
Визуализация
Лабораторные тесты
Физикальное обследование,
Методы визуализации, такие как
Анализы крови могут помочь
Неврологическое
обследование
включающее пальпацию, оценку
рентген, МРТ и УЗИ, могут
исключить воспалительные или
Оценка рефлексов,
подвижности и силы мышц,
использоваться для выявления
системные заболевания, которые
чувствительности и двигательной
позволяет выявить наличие
структурных изменений в мышцах,
могут проявляться симптомами
функции позволяет исключить
триггерных точек, напряжения или
сухожилиях или костях, которые
со стороны мышц шеи.
вовлечение нервной системы в
других патологических изменений.
могут быть причиной болей в шее.
патологический процесс.

7.

Консервативные методы
лечения: лечебная физкультура,
массаж, физиотерапия
Лечебная физкультура
Специальные упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи помогают
восстановить их подвижность и силу, а также предотвратить повторные
проблемы.
Массаж
Различные техники массажа, такие как глубокий массаж, миофасциальный
релиз и триггерпойнт-терапия, способствуют расслаблению напряженных
мышц и устранению болезненных уплотнений.
Физиотерапия
Применение методов физиотерапии, включая электростимуляцию, ультразвук
и магнитотерапию, помогает уменьшить боль, воспаление и улучшить
кровообращение в мышцах шеи.

8.

Роль хирургического
вмешательства при серьезных
заболеваниях мышц шеи
Показания к хирургии
Примеры состояний
Цели хирургического
лечения
Значительные
Разрывы, грыжи,
Восстановление
структурные изменения
деформации мышц
нормальной анатомии и
функции
Резистентность к
Хронические, сильные
Устранение симптомов,
консервативному
боли, ограничение
улучшение качества
лечению
подвижности
жизни
Неврологические
Сдавление нервов,
Декомпрессия нервных
осложнения
радикулопатия
структур, восстановление
функций

9.

Профилактика проблем с мышцами шеи:
правильная осанка и техника движений
Правильная осанка
Техника движений
Регулярные упражнения
Поддержание правильного
Использование плавных,
Включение в повседневную рутину
положения головы и шеи, с прямой
контролируемых движений при
комплекса упражнений на растяжку и
спиной и расправленными плечами,
выполнении работы, занятиях
укрепление мышц шеи помогает
снижает нагрузку на мышцы и
спортом или бытовых действиях
поддерживать их гибкость и силу.
предотвращает их перенапряжение.
помогает избежать травм и
перенапряжения мышц шеи.

10.

Выводы и рекомендации для
поддержания здоровья мышц
шеи
1
Понимание анатомии
2
Профилактика и лечение
Знание расположения и функций
Регулярные упражнения,
мышц шеи важно для
правильная осанка и техника
своевременной диагностики и
движений, а также
эффективного лечения связанных
консервативные методы лечения,
с ними проблем.
такие как массаж и физиотерапия,
помогают предотвратить и
купировать проблемы с мышцами
шеи.
3
Комплексный подход
Для достижения наилучших результатов необходим комплексный подход,
включающий физическую реабилитацию, устранение психологических
факторов и, при необходимости, хирургическое вмешательство.