Похожие презентации:
5.Презентация
1.
ТЕМА:СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
НАВЫКОВ РЕШЕНИЯ
ПРОБЛЕМ ПОСРЕДСТВОМ
ИГР
2.
ЦЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ: уметьулучшать собственные умения
и умения других для улучшения
выполнения двигательных
действий
3.
4.
Что нам даёт разминка?Готовит опорно-двигательный аппарат и мышцы к предстоящим
упражнениям
От нее потом могут начаться проблемы с коленным или
тазобедренным суставом
Делает суставы подвижнее, а связки – гибче
Насыщает организм кислородом
Увеличивает выработку адреналина и тестостерона
Разгоняет метаболизм
Улучшает концентрацию и настрой на физическую активность
Снижает риск травм
Без разминки связки менее эластичные