16254133_Prezentazia

1.

Проект по теме:
«Эмоциональный
интеллект»
Выполнила:
Маркатенко Зоя
Александровна
Класс: 11
Название учебного заведения:
АНО СОШ Пеликан
Город: Калининград, 2024

2.

Введение
Актуальность: В условиях высокого стресса и
изменений эмоциональный интеллект (ЭИ)
становится важным навыком для адаптации.
ЭИ помогает осознавать и управлять эмоциями, что
способствует успешному взаимодействию и
достижению целей.

3.

Цели и задачи
Цель: Исследование эмоционального интеллекта
как ключевого фактора успешной адаптации.
Задачи:
1. Изучить теоретические аспекты ЭИ.
2. Проанализировать методы измерения и развития.
3. Описать влияние уровня ЭИ на адаптацию.

4.

Теоретические аспекты
эмоционального интеллекта
ЭИ — это способность осознавать и управлять
эмоциями, понимать других.
Структура ЭИ (по Д. Гоулману) включает
самосознание, самоконтроль, мотивацию,
эмпатию и социальные навыки, которые помогают
адаптироваться в обществе.

5.

Роль ЭИ в жизни и работе
ЭИ способствует успешному управлению
эмоциями и повышает качество отношений.
Значение ЭИ для руководителей: высокий уровень
ЭИ помогает понимать и мотивировать
сотрудников, формировать доверие и решать
конфликты.

6.

Методы измерения ЭИ
Опросник MSCEIT: тест на распознавание и
управление эмоциями, разработанный Саловейем
и Мэйером.
Тест TalentSmart: оценивает осознанность и
управление эмоциями, позволяя развивать навыки
ЭИ.

7.

Методы развития ЭИ
Практики осознанности и саморегуляции
помогают развивать ЭИ.
Коучинг и тренинги: ролевые игры и моделирование
ситуаций улучшают навыки взаимодействия и
управления эмоциями.
Техники Калиничева: развивают уверенность,
самообладание и проницательность.

8.

Влияние ЭИ на адаптацию
Люди с высоким ЭИ быстрее адаптируются к
изменениям, лучше решают конфликты и
демонстрируют устойчивость к стрессу.
Для профессионального успеха ЭИ важен, так как
помогает адаптироваться и избегать
эмоционального выгорания.

9.

Выводы и рекомендации
Итоги исследования: высокий ЭИ помогает
адаптироваться, снижает стресс и улучшает
качество взаимодействия.
Рекомендации: внедрение тренингов по ЭИ в
учебных заведениях и на рабочих местах.

10.

Спасибо за внимание