8 класс_2 ч_3 нед_2 урок_Презентация

1.

Определите взаимосвязь между этими двумя рисунками

2.

Исследование влияния физических
упражнений на работу сердца
Цель обучения: исследовать влияние физических
упражнений на работу сердца
Критерии
оценивания
Учащийся
Знает понятия «пульс, частота сердечных сокращений,
артериальное давление»
Понимает зависимость частоты сердечных сокращений от
физической нагрузки
Умеет определять изменение работы сердца в зависимости от
интенсивности физической нагрузки

3.

ТЕРМИНОЛОГИЯ
Пульс
частота сердечных
сокращений
ударный объем
крови
частота
дыхательных
движений
мышечное
утомление
Артериальное
давление
Pulse
heart rate
stroke volume
respiratory rate
muscle fatigue
Blood pressure

4.

Задание
В конце XIX века итальянский физиолог
Анджело Моссо провел следующий опыт. Он
уравновесил на весах неподвижно лежащего
человека.
Далее предложил ему провести
математические вычисления. Как ты
думаешь, потеряли ли весы равновесие?
Почему это произошло?

5.

Каким образом можно определить
изменение работы сердца в зависимости от
интенсивности физической нагрузки.

6.

Что такое биение пульса?
Что такое ударный объем
крови?
Пульс – волнообразные
колебания стенок артерий после
каждого сокращения сердца,
которые быстро
распространяются по сосудам.
Ударный объем крови – это
количество крови,
выбрасываемое из
желудочка сердца за одно
сердечное сокращение.
Что такое частота сердечных
сокращений?
Что такое частоты
дыхательных движений?
Частота сердечных
сокращений (ЧСС) – число
сокращений сердца в
единицу времени. В норме,
в состоянии покоя, она
должна составлять от 60 до
90 ударов в минуту.
Частоты дыхательных
движений – это количество
вдохов и выдохов, которые
человек совершает
ежеминутно.
Living Sports Healthy Life

7.

На каких участках тела можно измерить пульс?
Почему именно в указанных на
рисунке местах мы можем его
прощупать?

8.

Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на
стенки артерий при сокращении сердца и при расслаблении.
Каким прибором измеряют
артериальное давление
человека?
Каково артериальное давление
у здорового человека ?
Тонометр
Living Sports Healthy Life

9.

Задание. Сравните изображения и
сделайте вывод о том, как влияют
физические нагрузки на строение
и деятельность сердца.
А - сердце нетренированного
человека.
Б - сердце спортсмена.

10.

Задание. Какая кривая на графике описывает
эти показатели у спортсменов? Используя
график, сделайте заключение о зависимости
ЧСС от уровня тренированности организма, от
вида деятельности. Обоснуйте свой ответ.
На графике приведена частота сердечных
сокращений во время отдыха, при
умеренной физической нагрузке и в период
восстановления у спортсменов и
нетренированных людей.

11.

Задание. Внимательно изучите таблицу
Пользуясь данными, представленными в таблице, ответь на вопросы.
1. У какого человека сильнее изменяется частота пульса при физической нагрузке –
тренированного или нетренированного?
2. За счет чего сердце тренированного человека при физических нагрузках работает
более эффективно?

12.

Влияние физических упражнений на
кровеносную систему
Во время выполнения физических упражнений усиливается
кровоток. Кровь приносит к мышцам значительно больше кислорода
и питательных веществ, что вызывает улучшение обмена веществ,
повышение эффективности функционирования различных органов и
систем.

13.

Домашнее задание
Заполнить рабочий лист по исследованию
влияния физических упражнений на работу
сердца
Человек,
умеренно
и
последовательно
занимающийся
физическими упражнениями, не
нуждается в лекарствах.
АВИЦЕННА

14.

Рефлексия
• Какие знания и опыт я сегодня получил?
• Чего я достиг на данном уроке?
• Каким было ваше преобладающее настроение?
• Чем вы помогли или чему поспособствовали?