автошкола ок - копия (1)

1.

2.

1 этап - Страх
2этап - Эйфория
3 этап- Уверенность
4 этап- Профессионализм

3.

Нарушение участниками дорожного движения
ПДД;
Невнимательность;
Несоблюдение очередности проезда перекрестков;
Несоответствие скорости конкретным условиям
движения;
Неправильный выбор дистанции;
Выезд на полосу встречного движения;
Нарушение правил проезда пешеходных переходов.
Недостаточный опыт управления автомобилем
Техническая неисправность
Водители-50% Транспортное средство-25%
Дорожные условия-25%

4.

Внимание
Восприятие
Память
Мышление

5.

6.

Ответьте «да» или «нет»
1. Часто ли вы проигрываете из-за невнимания?
2 Разыгрывают ли вас друзья и знакомые?
3. Умеете ли вы заниматься каким-либо делом и одновременно
слушать то, о чем говорят вокруг вас?
4. Находили ли вы когда-нибудь на улице деньги или ключи?
5. Смотрите ли внимательно по сторонам, когда переходите
улицу?
6. Способны ли вспомнить в деталях фильм, который
посмотрели два дня назад?
7. Раздражает ли вас, когда кто-то отрывает вас от чтения
книги, газеты, просмотра телевизора или какого-либо иного
занятия?
8. Проверяете ли сдачу в магазине сразу у кассы?
9. Быстро ли находите в квартире нужную вещь?

7.

10. Вздрагиваете ли, если вас внезапно кто-то окликнет
на улице?
11. Бывает ли, что вы одного человека принимаете за
другого?
12. Увлекшись беседой, можете ли пропустить нужную
вам остановку?
13. Можете ли вы, не мешкая назвать даты рождения
ваших близких?
14. Легко ли вы пробуждаетесь ото сна?
15. Найдете ли вы в большом городе без посторонней
помощи то место (музей, кинотеатр, магазин,
учреждение), где побывали единожды в прошлом
году?
По одному очку оцените ответы
«да» на вопросы 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 13, 14, 15
«нет» ответы на вопросы 1, 7, 10, 11, 12.

8.

Если
вы набрали 11 баллов и более – вы
поразительно внимательны. Ничто не может
застать вас врасплох.
Если вы набрали от 5 до 10 баллов
- вы
достаточно внимательны, однако иногда
упускаете существенные детали из вида.
Если менее 5 баллов – вам надо тренировать
внимание, чтобы уменьшить количество
неприятностей в жизни.

9.

10.

Внутренние:
1.Плохое настроение, раздражительность, связанная с
различными эмоциональными переживаниями.
2. Разговоры с пассажирами.
3. Разговоры по мобильному телефону.
4. Прослушивание музыки в процессе езды.
5. Курение, прием пищи и распитие различных напитков в
процессе управления автомобилем
6. Попытки водителя взять какой-либо предмет
7. Прием различных лекарственных препаратов
8. Наличие приклеенных на лобовом стекле или привязанных к
внутрисалонному зеркалу сувениров или игрушек

11.

«Внешние»
1. Характерные особенности той местности, по которой
пролегает дорога.
2. Рекламные щиты, установленные на дороге.
3. Чтение дорожных знаков, различных указателей, поиск
(по вывеске или номеру) магазина, дома.
4. Аварии или другие происшествия, произошедшие на
дороге.
5. Люди, мотоциклисты, велосипедисты и т.д.

12.

13.

14.

15.

Степень
усталост
и
Легкая
Симптомы
Хочется зевать, веки тяжелеют
Резь в глазах, сухость во рту, оживление, фантазии. Время от
времени по телу проходит теплая волна. Минуты
Средняя возбуждения чередуются с мгновенной, плохо уловимой
дремотой. Кажется, что другие автомобили едут слишком
медленно.
Голова клонится вперед, руки сползают с руля, в глазах
Тяжелая рябит, прошибает пот; кажется, будто все это происходит не с
вами. Паузы впадения в дремоту учащаются.

16.

Позаботьтесь о здоровом сне. Начинаем с элементарного -
упорядочения режима труда и отдыха.
Обеспечьте проветривание салона автомобиля.
Время от времени проводите зарядку,выполняйте зарядку для
глаз.
Сделайте массаж биологически активных точек.

17.

Опасность употребления алкоголя связана с тем, что
после приема даже небольших доз алкоголя
снижается устойчивость и интенсивность внимания,
замедляется его переключение, сужается поле
зрения, нарушаются процессы мышления и памяти,
увеличивается время реакции. В результате
снижается точность и скорость приема и
переработки информации. Нарушение координации
движений ухудшает точность выполнения плана
действий

18.

• «Мокрый асфальт»
• Скорость крупных ТС кажется
меньше, а мелких-больше.
• Движение автомобилей темной
окраски кажется более
медленным, а расстояние до них
больше.
• При обгоне дорога кажется уже
чем есть.

19.

20.

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Вежливость
Думай о других участниках движения как о
самом себе.
Благородство и внимательность.
Внимание к своим пассажирам и пешеходам.
Благодарность участникам движения
Заботьтесь о ближнем
Взаимовыручка залог комфорта и
безопасности
Выдержка.
Дорога не для одного, она для всех

21.

Свойства личности и темперамент

22.

23.

Эмоциями называют переживания человека , которые
связанны с его отношением к окружающему миру
и к самому себе.
Страх
Гнев
Радость
Печаль
Отвращение
Социальные эмоции

24.

Четыре признака:
Понимание своих эмоций
Управление своими эмоциями
Понимание эмоций других
Управление эмоциями
других

25.

26.

Безоценночное суждение
Выразить понимание
Говорить участливо и доброжелательно
Продемонстрировать готовность решить проблему
Юмор
Привлечение третьего лица Обращение по имени
Голос «Друга», контакт глаз (смотреть лучше в зону
между глаз), говорить через позитивную позицию
Присоединитесь через ценностные вещи
Движение к цель разрешения конфликта (с начало
лучше говорить , что случилось)
Увести из зоны комфорта (встать так , чтобы
записывал видеорегистратор)
Переключить внимание

27.

Держитесь подальше от машин, едущих слишком
медленно или слишком быстро.
Если водитель ругается или демонстрирует вам грубые
жесты, никогда не проявляйте грубость в ответ.
Если агрессивный водитель приближается к вам, не
выходите из своей машины, закройте двери.
Если ситуация вышла из-под контроля,
вызовите полицию.

28.

1. Мускулатура
2. Дыхание
3. Визуализация
4.Слушание музыки.
5.Аутогенная тренировка.
6.Можно выйти и прогуляться