Питание человека

1.

2.

К питательным веществам относятся:
белки,
углеводы,
жиры.

3.

Белки — это вещества, которые служат
основным «строительным материалом»
для тела человека.
Углеводы — главный поставщик энергии.
Жиры обеспечивают организм энергией,
служат строительным материалом для тела.

4.

Для сохранения и укрепления здоровья организму человеку
необходимы витамины.

5.

Для сохранения и укрепления здоровья организму человеку
необходимы витамины.

6.

Для сохранения и укрепления здоровья организму человеку
необходимы витамины.
рис

7.

БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
ВИТАМИНЫ

8.

Пищеварительная система

9.

Пищеварительная система
глотка
ротовая полость
пищевод
желудок
кишечник

10.

Пищеварительная система
печень
глотка
ротовая полость
пищевод
тонкий
кишечник
толстый
кишечник
желудок
кишечник

11.

Как правильно питаться
1. Ешь разнообразную
пищу
2. Меньше ешь
сладостей
3. Не ешь много жареного,
солёного, острого,
копчёного

12.

Как правильно питаться
4. Пища не должна быть горячей
5. Есть нужно в одно и тоже
время
Обед
Завтрак
Ужин
Полдник

13.

Как правильно питаться
Завтрак
обязателен
Ужин не меньше,
чем за 2 часа до сна

14.

С пищей человек получает необходимые ему питательные
вещества: белки, жиры, углеводы.
Измельчение и переваривание пищи в организме человека
обеспечивает пищеварительная система.

15.

К органам пищеварения относятся:
глотка
ротовая полость
пищевод
кишечник
желудок

16.

Чтобы быть здоровым, очень важно правильно питаться.