диаб

1.

Профилактика
диабета
Гаджиева Л.
Курбанов А.

2.

Сахарный диабет — это группа хронических эндокринных заболеваний,
сопровождающихся повышением уровнем глюкозы в крови вследствие абсолютного или
относительного дефицита гормона поджелудочной железы инсулина, и/или вследствие
уменьшения чувствительности к нему клеток — мишеней организма.
Глюкоза — основной источник энергии в организме человека. Для того, чтобы реализовать
свою энергетическую функцию, глюкоза должна поступить из кровеносного русла в клетки
мышечной, жировой, печёночной тканей. Для этого необходим гормон инсулин, который
вырабатывают b-клетки поджелудочной железы. После еды уровень глюкозы в крови
повышается, поджелудочная железа выделяет в кровь инсулин, который, в свою очередь,
действует наподобие «ключа»: он соединяется с рецепторами («замочными
скважинами») на клетках мышечной, жировой или печёночной ткани и «открывает» эти
клетки для поступления в них глюкозы. Глюкоза поступает в клетки, и её уровень в крови
снижается. В случаи, если на каком — либо из этапов этого процесса происходит сбой,
развивается сахарный диабет.

3.

Профилактика
1 типа.

4.

Грудное вскармливание. Оно позволяет минимизировать развитие патологии у детей,
рекомендуется продолжать до 1-1,5 лет. Вместе с материнским молоком младенец
получает вещества, укрепляющие иммунитет. Поэтому его организм может противостоять
вредоносным агентам.
Предупреждение вирусных недугов. Аутоиммунные процессы часто развиваются после
перенесенных болезней (гриппа, ангины, паротита, краснухи, ветрянки). Необходимо
исключить контакты с больными людьми.
Перенесение стрессов. В основе развития диабета могут лежать психоэмоциональные
потрясения. Для снижения риска болезни необходимо с самого детства правильно
воспринимать и достойно переносить стрессы.
Правильное питание. Здоровый рацион служит эффективной профилактикой диабета.
Питание основывается на белковой пище и сложных углеводах, продуктах богатых
клетчаткой (овощами, фруктами).
Физическая активность. Профилактику сахарного диабета 1 типа обязательно дополняют
посильной физической активностью. Занятия спортом тренируют выносливость организма.

5.

Если диагноз сахарного диабета уже установлен:
необходимо регулярно измерять уровень глюкозы в крови с помощью глюкометра и
своевременно делать подколки инсулина; на случай развития гипогликемии при себе
всегда нужно иметь глюкозу или сахар, леденец;
необходимо регулярно посещать лечащего врача для оценки компенсации заболевания;
регулярно проходить узких специалистов (невролога, офтальмолога, при необходимости
сосудистого хирурга и нефролога) для своевременного выявления начала осложнений и
принятия мер по их профилактике и лечению;
вести «дневник диабета», фиксировать измеряемые показатели гликемии, инъекции
инсулина, дозы и хлебные единицы.

6.

Профилактика
2 типа.

7.

Направления:
01
02
Первичная профилактика Вторичная профилактика - ранняя
предупреждение возникновения
диагностика и адекватная
диабета (меры для здоровых и групп компенсация заболевания, чтобы
риска).
предотвратить осложнения.
03
Третичная профилактика - снижение
вероятности и тяжести уже развившихся
осложнений и реабилитация пациентов.

8.

Вторичная профилактика - цель: выявить заболевание на ранних стадиях и обеспечить
адекватную компенсацию, чтобы предотвратить или отстрочить осложнения.
- ранняя диагностика и скрининг: людям >40 лет — обследование на нарушения
углеводного обмена раз в 3 года (при факторах риска — ежегодно); людям <40 с факторами
риска — контроль также обязательнен;
- строгий и регулярный гликемический контроль (контроль HbA1c и других биохимических
показателей крови);
- медикаментозная терапия: при необходимости — пероральные сахароснижающие
препараты, своевременный переход на инсулинотерапию и применение современных
лекарств;
- обучение пациента (школы диабета, методические материалы) — самоконтроль и
соблюдение лечения критичны для профилактики осложнений.
- регулярно сдавать HbA1c, контролировать биохимию, посещать врача, соблюдать режим
лечения и обучение самоконтролю.

9.

Третичная профилактика:
- Офтальмологический контроль: осмотры с расширением зрачка не реже 1 раза в год; при
ретинопатии — чаще; ранняя диагностика и лечение
- Нефропатия: ежегодный контроль белка в суточной моче/микроальбумина и биохимии
(креатинин, МНО/СО); при нефропатии — частые мониторинги;
- Сосудистая терапия и контроль факторов риска: поддержание микроциркуляции
(профилактические курсы 1 раз в полгода), контроль АД, липидов, отказ от курения,
антитромботическая терапия по показаниям.
- Уход за ногами (профилактика диабетической стопы): ежедневный уход и осмотр, подбор
защитной обуви, обработка ранок, ранняя санация и лечение инфекций, направление к
подиатру/хирургу при проблемах; профилактические меры для предотвращения ампутаций.
- Обучение и самоконтроль: обучение пациента распознаванию признаков осложнений,
соблюдению лечения, режиму ухода за глазами и ногами; регулярные визиты к специалистам.

10.

Профилактика
диабета
Гаджиева Л.
Курбанов А.