Презентация Microsoft PowerPoint (1) Закарян Артур

1.

• МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ГИМНАЗИЯ №1»
• Тема: влияние гаджетов на здоровье подростка
• Выполнил: Закарян Артур Анатольевич
29.09.2025
№1»
e-mail: zakaranartur56@gmail.com
МАОУ «Гимназия
7 класс
Телефон 89509877213
• МАОУ «Гимназия
• Учитель: ОПД
телефон:

2. Влияние гаджетов на здоровье подростка

• Сегодня мы сталкиваемся с беспрецедентным воздействием цифровых технологий на молодое поколение.
Гаджеты, некогда бывшие лишь инструментами, стали неотъемлемой частью жизни современного подростка. Они
определяют способы общения, обучения, развлечения и даже самоидентификации.
• Однако, за удобством и широкими возможностями скрываются серьезные риски для здоровья. Чрезмерное
увлечение гаджетами оказывает негативное влияние на физическое, психологическое и социальное благополучие
подростков.
• Физическое здоровье: Длительное пребывание перед экраном приводит к ухудшению зрения, проблемам с
осанкой, болям в спине и шее, а также к гиподинамии и ожирению.
• Психологическое здоровье: Зависимость от гаджетов вызывает тревожность, депрессию, нарушения сна и
снижение концентрации внимания. Кибербуллинг и негативный контент в сети усугубляют психологические
проблемы.
• Социальное благополучие: Виртуальное общение подменяет реальные социальные взаимодействия, что
приводит к трудностям в установлении межличностных отношений, одиночеству и социальной изоляции.
• В связи с этим, тема влияния гаджетов на здоровье подростка приобретает особую актуальность. Наша
презентация направлена на привлечение внимания к данной проблеме, повышение осведомленности о рисках и
предоставление практических рекомендаций по формированию здоровых цифровых привычек. Важно осознать,
что гаджеты – это инструмент, и от нас зависит, как мы будем его использовать. Наша задача – научить подростков
использовать гаджеты во благо, сохраняя здоровье и гармоничное развитие.

3.

Основная цель нашей презентации – всестороннее рассмотрение влияния гаджетов на здоровье подростков и
повышение осведомленности общественности о потенциальных рисках и возможностях, связанных с
использованием цифровых устройств в подростковом возрасте.
В рамках достижения этой цели мы ставим перед собой следующие задачи:
• Анализ: Изучить и представить научные данные о физиологическом, психологическом и социальном воздействии
гаджетов на подростков, включая анализ как негативных, так и потенциально позитивных аспектов.
• Выявление: Определить наиболее распространенные проблемы, связанные с чрезмерным использованием
гаджетов, такие как нарушение сна, ухудшение зрения, гиподинамия, зависимость, кибербуллинг и тревожность.
• Информирование: Предоставить аудитории информацию о признаках и симптомах проблем, связанных с
использованием гаджетов, а также о способах их профилактики и лечения.
• Рекомендации: Разработать и предложить практические рекомендации для родителей, педагогов и самих
подростков по формированию здоровых цифровых привычек, ограничению времени использования гаджетов и
безопасному поведению в интернете.
• Мотивация: Стимулировать у подростков осознанное отношение к использованию гаджетов и формирование
критического мышления в отношении информации, получаемой из интернета.
• Объединение: Создать платформу для обсуждения проблем, связанных с использованием гаджетов, и обмена
опытом между родителями, педагогами и специалистами.
В конечном счете, наша цель – способствовать формированию здорового и гармоничного поколения, способного
эффективно использовать гаджеты во благо, не подвергая риску свое физическое, психологическое и социальное
благополучие. Мы стремимся к тому, чтобы наша презентация стала катализатором позитивных изменений в
отношении к использованию гаджетов среди подростков и их окружения.

4. Задачи

• Систематизация научно-исследовательской базы: Провести тщательный обзор и систематизировать современные
научные исследования, посвященные изучению влияния гаджетов на физическое, психологическое и социальное
здоровье подростков. На основе этого анализа представить эмпирически подтвержденные данные о спектре
последствий, связанных с различными аспектами использования цифровых устройств.
• Разработка и представление классификации рисков: Создать четкую и понятную классификацию рисков, связанных с
использованием гаджетов, разделив их на физиологические (нарушения зрения, осанки, сна), психологические
(тревожность, депрессия, зависимость) и социальные (изоляция, кибербуллинг). Подробно описать механизм
возникновения каждого риска и факторы, способствующие его развитию.
• Формирование рекомендаций для различных целевых групп: Разработать дифференцированные рекомендации
для подростков, родителей и педагогов, направленные на формирование здоровых цифровых привычек,
минимизацию негативного влияния гаджетов и продвижение осознанного использования цифровых технологий.
Рекомендации должны быть практическими, легко применимыми и учитывать возрастные особенности и
потребности каждой целевой группы.
• Содействие развитию критического мышления и медиаграмотности: Предоставить информацию и инструменты,
способствующие развитию у подростков критического мышления и медиаграмотности, чтобы они могли
самостоятельно оценивать достоверность информации, распознавать манипуляции и противостоять негативному
влиянию виртуальной среды.
• Повышение осведомленности о доступных ресурсах и поддержке: Информировать аудиторию о существующих
ресурсах и службах поддержки, которые могут помочь подросткам и их семьям справиться с проблемами,
связанными с использованием гаджетов, включая психологическую помощь, консультации и программы
профилактики.

5. Гипотиза

Мы предполагаем, что чрезмерное и неконтролируемое использование гаджетов оказывает негативное
влияние на физическое, психологическое и социальное здоровье подростков, приводя к комплексу
взаимосвязанных проблем, которые могут значительно снизить качество их жизни и затруднить
полноценное развитие.
В частности, мы выдвигаем следующие гипотезы:
1. Длительное и непрерывное использование гаджетов, особенно в вечернее и ночное время, нарушает
циркадные ритмы и структуру сна у подростков, что приводит к ухудшению когнитивных функций,
снижению успеваемости и повышению риска развития депрессивных состояний.
2. Малоподвижный образ жизни, обусловленный чрезмерным увлечением гаджетами, способствует
развитию гиподинамии, ожирения, нарушению осанки и других заболеваний опорно-двигательного
аппарата у подростков.
3. Активное использование социальных сетей и онлайн-игр, при отсутствии адекватного контроля и
критического осмысления информации, может приводить к формированию нереалистичных
ожиданий, снижению самооценки, развитию тревожности и социальной изоляции у подростков.
4. Воздействие вредоносного контента, кибербуллинг и другие негативные явления, распространенные
в интернет-среде, оказывают травмирующее воздействие на психику подростков, повышая риск
развития депрессии, самоповреждений и других поведенческих расстройств.
5. Внедрение программ медиаграмотности, ограничение времени использования гаджетов и активная
просветительская работа среди подростков, родителей и педагогов, способствуют формированию
здоровых цифровых привычек, снижению негативного влияния гаджетов и улучшению общего

6. Объект

• Объектом исследования в рамках данной презентации выступает феномен воздействия современных цифровых
устройств (гаджетов), включая смартфоны, планшеты, ноутбуки, игровые консоли и другие портативные
электронные устройства, на состояние здоровья подростков в возрасте от 13 до 18 лет.
• Мы рассматриваем гаджеты не просто как инструменты, обеспечивающие доступ к информации и развлечениям, а
как сложные социально-технические системы, оказывающие комплексное влияние на различные аспекты жизни
подростка – физиологическое, психологическое, социальное и когнитивное развитие.
• Изучение подразумевает анализ взаимосвязей между интенсивностью и характером использования гаджетов, с
одной стороны, и различными показателями здоровья подростков, с другой. В частности, мы исследуем влияние
гаджетов на сон, зрение, осанку, физическую активность, психическое состояние (тревожность, депрессия,
самооценка), социальные навыки и успеваемость в школе.
• Кроме того, объектом исследования являются факторы, обусловливающие различную степень восприимчивости
подростков к негативному воздействию гаджетов, включая индивидуальные особенности, семейные условия,
социокультурный контекст и доступность ресурсов для профилактики и поддержки.
• Целью изучения объекта является выявление закономерностей и тенденций, позволяющих разработать
эффективные стратегии для минимизации негативных последствий использования гаджетов и содействия
формированию здоровых цифровых привычек у подростков.

7. Субъект

• В рамках данной презентации, предметом пристального изучения становится комплексное воздействие
современных цифровых устройств – гаджетов – на здоровье подростков в возрасте от 13 до 18 лет. Фокус
сосредоточен не на общем влиянии, а на конкретных проявлениях и последствиях, затрагивающих различные
аспекты их физического, психологического и социального благополучия.
• В области физиологии предметом анализа являются нарушения сна, вызванные излучением экранов и
стимулирующим контентом, ухудшение зрения в результате длительной фокусировки на близком расстоянии,
проблемы с опорно-двигательным аппаратом, обусловленные сидячим образом жизни, и снижение общей
физической активности, приводящее к ожирению.
• Что касается психологии, исследуются взаимосвязи между использованием гаджетов и уровнем тревожности,
депрессивными состояниями, низкой самооценкой, зависимостью от социальных сетей и онлайн-игр, а также
нарушениями концентрации внимания и когнитивных функций.
• В социальной сфере предметом анализа служат явления социальной изоляции, снижение навыков живого общения,
случаи кибербуллинга и онлайн-агрессии, искажение восприятия социальных норм и ценностей, а также
формирование ложных ожиданий от межличностных отношений.
• Кроме того, рассматриваются модели поведения подростков, связанные с использованием гаджетов, такие как
время, проводимое в социальных сетях, онлайн-играх, при просмотре видеоконтента, и их влияние на здоровье и
благополучие. Не менее важным предметом исследования являются эффективные стратегии профилактики
негативных последствий, включающие образовательные программы, ограничение экранного времени, развитие
критического мышления и формирование здоровых цифровых привычек.

8. Методы

• Для всестороннего и объективного анализа влияния гаджетов на здоровье подростков, в данной презентации
используются разнообразные методы исследования, позволяющие охватить как количественные, так и
качественные аспекты проблемы.
• Первым и основным методом является анкетирование и опросы. Разработанные анкеты будут направлены на сбор
информации о частоте и продолжительности использования гаджетов, предпочтительных онлайн-активностях,
субъективных оценках самочувствия и наличии жалоб на здоровье. Опросы, в свою очередь, позволят получить
углубленные ответы на конкретные вопросы и выявить скрытые взаимосвязи.
• Вторым важным методом является наблюдение. Наблюдение за поведением подростков при использовании
гаджетов, в естественной обстановке или в лабораторных условиях, позволит зафиксировать особенности осанки,
мимики, поз, а также выявить признаки усталости или дискомфорта.
• Третьим методом будет анализ медицинских карт и статистики заболеваемости подростков. Это позволит установить
связь между использованием гаджетов и распространенностью определенных заболеваний, таких как нарушения
сна, проблемы со зрением, ожирение и депрессия.
• Четвертым методом является эксперимент. В рамках эксперимента можно будет оценить влияние различных
факторов, связанных с использованием гаджетов (например, яркости экрана, длительности работы, типа контента),
на различные параметры здоровья подростков (например, скорость реакции, внимание, настроение).
• Наконец, важным методом является анализ научной литературы и экспертных оценок. Изучение существующих
исследований по данной теме позволит обобщить накопленный опыт и выявить пробелы в знаниях. Привлечение
экспертов в области медицины, психологии и образования позволит получить ценные консультации и обосновать
предлагаемые рекомендации.

9. Значимость задачи

• По мере того как цифровые технологии все глубже проникают в жизнь подростков, вопрос о влиянии гаджетов на их
здоровье приобретает первостепенное значение. Презентация, посвященная этой теме, не просто представляет
академический интерес, а является остро необходимой платформой для привлечения внимания к проблеме,
требующей немедленных действий со стороны родителей, педагогов, врачей и, что самое важное, самих
подростков.
• Значимость этой задачи обусловлена несколькими ключевыми факторами. Во-первых, неконтролируемое и
чрезмерное использование гаджетов может приводить к серьезным последствиям для физического здоровья: от
нарушений сна и ухудшения зрения до проблем с опорно-двигательным аппаратом и ожирения. Во-вторых, влияние
гаджетов на психическое здоровье подростков не менее существенно: растут уровни тревожности, депрессии,
снижается самооценка, формируется зависимость от социальных сетей и онлайн-игр. В-третьих, социальное
развитие подростков также подвергается искажениям: снижаются навыки реального общения, растут риски
кибербуллинга и социальной изоляции.
• Презентация ставит своей целью не только выявление проблем, но и предоставление конкретных решений. Она
должна стать инструментом для повышения осведомленности о рисках, связанных с использованием гаджетов, и
для формирования здоровых цифровых привычек. Важность задачи состоит в том, чтобы вооружить слушателей
знаниями и практическими рекомендациями, которые помогут им защитить здоровье подростков в эпоху цифровых
технологий, способствовать их гармоничному развитию и подготовке к полноценной жизни. Речь идет о будущем
поколении, и от того, насколько успешно мы решим эту задачу, зависит их здоровье, благополучие и процветание.

10. Основная часть

• Теория: Фундаментальные аспекты взаимодействия подростка с гаджетами и их влияние на здоровье
• Теоретическая база исследования опирается на современные психологические, социологические и медицинские
концепции, объясняющие влияние гаджетов на формирование личности подростка и состояние его здоровья.
Рассматриваются теории социального научения, теории формирования зависимостей, когнитивные теории,
объясняющие механизмы воздействия визуальной и интерактивной информации на развивающийся мозг.
Анализируются исследования, демонстрирующие взаимосвязь между экранным временем и
нейрофизиологическими изменениями, нарушениями сна, эмоциональными расстройствами, а также
воздействием синего света на сетчатку глаза. Особое внимание уделяется изучению феномена цифровой
зависимости, механизмов ее формирования и последствий для психического и социального благополучия
подростка.
• Практика: Эмпирические данные и анализ реальных ситуаций влияния гаджетов на здоровье
• Практическая часть презентации основана на анализе результатов социологических исследований, медицинских
осмотров, психологических тестов и кейс-стади, проведенных среди подростков разных возрастных групп.
Представляются статистические данные о распространенности нарушений сна, проблем со зрением, сколиоза,
ожирения, тревожных расстройств и депрессии среди подростков, активно использующих гаджеты. Анализируются
конкретные примеры влияния онлайн-контента (социальных сетей, игр) на самооценку, поведение и социальные
взаимодействия подростков. Приводятся примеры успешных стратегий профилактики и коррекции негативных
последствий использования гаджетов, реализуемых в школах, семьях и медицинских учреждениях. Особое
внимание уделяется опыту, полученному в ходе реализации профилактических программ, направленных на
формирование осознанного и ответственного отношения к использованию цифровых технологий.

11. Заключение

• Слайд: Итог – Баланс
• Цифровая эпоха подарила подросткам мощный инструмент – гаджеты. Они расширили возможности обучения,
общения, развлечений. Но свобода использования предполагает ответственность за последствия. Важно осознавать,
что чрезмерное увлечение гаджетами влияет на все аспекты здоровья.
• Слайд: Ключевые Моменты
• Физическое: Гиподинамия – враг №1. Глаза, осанка, сон страдают первыми. Решение – движение, перерывы,
правильное освещение.
• Психическое: Зависимость – невидимый захватчик. Тревожность, депрессия, самооценка падают под натиском
чужих успехов в сети. Решение – фильтруйте контент, развивайте реальные интересы, говорите с близкими.
• Социальное: Онлайн – лишь часть реальности. Изоляция в виртуальном мире обедняет опыт. Решение – ищите
настоящих друзей, участвуйте в жизни общества, помогайте другим.
• Слайд: Призыв к Действию
• Родители, педагоги, сами подростки – мы все в ответе за будущее поколение. Наша задача – научить детей
безопасному и осознанному использованию гаджетов. Это не запрет, а умелое использование возможностей,
контроль времени, критическое мышление и поддержка реальных увлечений. Здоровый образ жизни – это
гармония между онлайн и офлайн. Пусть гаджеты служат прогрессу, а не отнимают здоровье!