Умей предупреждать болезни

1.

2.

3.

Закалённый человек без вреда для здоровья может
переносить и ветер, и дождь, и холод, почти не
болеет простудными заболеваниями . Закаливание
проводится с помощью воздуха, солнца, воды.

4.

Правила закаливания воздухом.
Делай зарядку
при
открытой
форточке.
Чаще
играй
на
В тёплое время
свежем воздухе,
года спи при
катайся на
открытом окне.
лыжах и коньках.

5.

Правила закаливания водой.
Начинай
закаливание
с прохладного
душа.
После водных
процедур
растирай кожу
сухим
полотенцем.
Летом купайся в
чистом водоёме
под присмотром
взрослых.

6.

Правила закаливания солнцем.
В первый раз
Находиться на
загорай 5 минут.
солнце нужно в
Постепенно
головном уборе.
увеличивай
время до
30-40 минут.
Не забывай
пользоваться
защитным
кремом.

7.

1. Делай зарядку на свежем воздухе.
2. Чаще будь на свежем воздухе.
3. Катайся на коньках и лыжах.
1. Принимай прохладный душ.
2. Купайся в реке, озере, море.
РТ с.68 №1

8.

1. Надевай головной убор.
2. Загорай постепенно.
3. Используй защитный крем.
РТ с.68 №1

9.

Инфекционные болезни.
Грипп, ангина, корь
Возбудители
передаются от
больного человека
здоровому с
капельками слюны,
когда больной говорит,
чихает, кашляет.
Кишечные
заболевания
Возбудители кишечных
заболеваний
проникают в организм
человека через рот с
пищей, водой, с
грязных рук.
Некоторые болезни
передаются через вещи
больного.

10.

11.

Зимой
-77
Можно легко получить
обморожение,
но невозможно заболеть
гриппом.

12.

Грипп- инфекционное заболевание.

13.

Вирусы гриппа в электронном микроскопе

14.

Бактерии

15.

1. Инфекции дыхательных путей:
ОРВИ, грипп, ангина, бронхит, туберкулёз.

16.

2. Кишечные инфекции:
холера, брюшной тиф, ротовирусная инфекция .

17.

3. Кровяные инфекции:
сыпной тиф, малярия, чума.

18.

4. Инфекции кожи:
чесотка, лишай, грибковые заболевания.

19.

Лучшая профилактика - вакцинация

20.

Последний случай
заражения
натуральной оспой
естественным путем
был описан в Сомали в
1977 г.

21.

22.

Если ты болеешь.
Строго выполняй
предписания врача.
Иначе могут быть
осложнения.
Нельзя больным ходить в
школу. Это опасно не
только для тебя, но и для
окружающих.

23.

Аллергия.
Аллергия- это особая чувствительность к некоторым
веществам . Таким людям нельзя употреблять
отдельные продукты, лекарства . Помочь при
аллергии может только врач.