негативная критика

1.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение г.
Новосибирска
«Средняя общеобразовательная школа №52»
Парный итоговый проект
Тема: «Негативная критика и как правильно на нее реагировать»
Предмет: психология
Выполнили: ученицы 9 «А» класса
Быскуп Мария и Ярославцева Алёна
Руководитель: школьный психолог
Федорова Зоя Владимировна

2.

Введение
Каждый из нас сталкивается с критикой – от
случайных замечаний до целенаправленных
нападок. Но как отличить конструктивную
критику, помогающую расти, от негативной,
разрушающей самооценку?
Наш проект поможет вам не только
защититься от негативного воздействия, но и
научиться использовать критику (даже
негативную) как инструмент для саморазвития и
повышения стрессоустойчивости.

3.

Цель: Научить людей конструктивно воспринимать и
использовать негативную критику для личностного и
профессионального роста, повышая их
стрессоустойчивость.
Задачи:
1.Дать определение: что такое критика?
2.Научить правильно реагировать на негативную
критику.
3.Узнать, важна ли негативная критика в современном
обществе.
4.Показать людям, как нужно правильно реагировать на
негативную критику.

4. Виды негативной критики

По форме выражения:
⦁ Прямая (явная): Негативное мнение выражается открыто.
Например: "Ты ужасно выглядишь!", "У тебя ничего не
получится!".
⦁ Косвенная (скрытая): Негативное мнение выражается
неявно, через намеки, сарказм, или сравнения с другими.
Например: "Другой бы на твоем месте поступил иначе...", "Все
остальные справились, а ты...".
⦁ Пассивно-агрессивная: Негативное мнение выражается
через пассивные действия, которые наносят вред. Например,
игнорирование, распространение сплетен.

5.

По содержанию:
⦁ Личностная: Направлена на саму личность человека, его
качества, характер, внешность. Критикуют самого человека.
Например: "Ты ленивый", "Ты глупый".
⦁ Поведенческая: Критикуют конкретное действие или поведение
человека, но без предложений по улучшению. Например: "Ты все
сделал неправильно!".
⦁ Обобщающая: Делаются широкие обобщения на основе одного
или нескольких инцидентов. Например: "Ты всегда опаздываешь!",
"Ты никогда ничего не делаешь правильно!".
⦁ Необоснованная: Критика не подкреплена фактом или
аргументом. Например: "Мне просто не нравится, как ты это
сделал".

6.

По цели:
⦁ Злонамеренная: Критика используется преднамеренно,
чтобы обидеть, унизить или причинить боль.
⦁ Непреднамеренная: Критика может быть высказана
неосторожно, без осознания ее негативного воздействия.
(Но это не оправдывает саму критику).
Если критика сосредоточена на личности и вызывает
только негативные эмоции, без указания пути к
улучшению, то она, скорее всего, является негативной.

7. Негативная критика в России.

Негативная критика в России существовала всегда, хотя ее форма и
последствия менялись в зависимости от исторического периода и
политического режима. Можно проследить ее эволюцию через призму
различных эпох:
Дореволюционный период. Негативная критика, направленная на
власть или общественный строй, подавлялась цензурой и репрессиями
Советский период. Негативная критика власти была строго
запрещена. Цензура была всеобъемлющей, а инакомыслие
преследовалось.
Постсоветский период (1991 - настоящее время). С распадом СССР
свобода слова увеличилась. Появилась возможность для открытой
критики власти, политических деятелей и общественных институтов.

8. Примеры негативной критики.

Личностные нападки: «Ты некомпетентный, ничего у тебя
не выходит!».
Обобщения: «Ты никогда не выполняешь свои задачи
вовремя».
Игнорирование положительных аспектов: «Всё, что ты
делаешь, только создаёт проблемы, ничего хорошего из
этого не выйдет».
Высказывания, унижающие человеческое достоинство:
«Ты просто не способен на это. Зачем ты вообще берёшься
за эту работу?».
Публичное осуждение: «Все видели, как ты ошибся на
собрании. Ты не умеешь правильно работать», и другие.

9. Как НЕ правильно реагировать на негативную критику.

Отвечая на критику злобное «Я сам знаю», вы
напрашиваетесь на закономерное «Так если знаешь, почему
не сделал правильно?».
Конструктивная критика нацелена не на то, чтобы унизить
вас. И просить прощения за недочёты, на которые вам
только что указали, не только ни к чему, но и просто
неуместно.
И если у вас нет ни малейшего желания утонуть в обидах и
взаимных придирках, постарайтесь быть добрее к себе, не
будьте слишком самокритичны.

10. Способы справиться с негативной критикой.

Попытайтесь не реагировать слишком эмоционально на
необоснованную критику
Попробуйте выяснить, почему и зачем человек высказывает такую
критику.
Постарайтесь определить, действительно ли есть основания для
критики.
Не допускайте, чтобы необоснованная критика подрывала вашу
уверенность и самооценку. Убедитесь, что вы осознаете свои качества и
достижения.
В зависимости от ситуации вы можете либо объяснить свою точку
зрения, либо просто проигнорировать необоснованную критику, если
она не имеет смысла или является агрессивной.

11. Статистика отношения людей к негативной критике

20%
20%
60%
Негативно
Положительно
Нейтрально

12. Заключение

Выполнив работу над проектом на тему
"Негативная критика и как правильно на нее
реагировать" мы выяснили, что негативная критика
– это неотъемлемая часть жизни, которую не
избежать и важно научиться справляться с ней, не
теряя хороший настрой и веру в себя. Применяя
советы, описанные в проекте, вы сможете
превратить негативную критику в инструмент для
роста и развития и стать более уверенным и
сильным.

13. Благодарим за внимание!