Микробиом кишечника

1.

Микробиом кишечника:
связь с соматическимии
психическими расстройствами

2.

01
Что такое микробиом кишечника?
Четыре ключевые функции
Определение
1
Метаболическая
2
Защитная
,
Уникальность
:
3
Структурная
4
Иммуномодулирующая

3.

02
Ось «кишечник-мозг»: механизмы связи
Четыре пути коммуникации
1. Нервный путь
2. Эндокринный путь
-
Влияние на ЦНС
3. Иммунный путь
4. Метаболический путь
Дисбиоз

4.

03
Связь с соматическими расстройствами
Функциональные заболевания
ЖКТ
СРК — хрестоматийный пример
Психосоматический цикл
Метаболические заболевания
Ожирение, СД 2 типа
Аутоиммунные заболевания
Механизм развития

5.

04
Связь с психическими расстройствами
Депрессивные и тревожные расстройства
Изменения микробиоты
Последствия
BDNF
Научная база
Расстройства аутистического спектра (РАС)
-

6.

05
Нейродегенеративные заболевания
Болезнь Паркинсона
Ключевое открытие
Болезнь Альцгеймера
Связь с микробиомом
-
Механизм распространения
Воспалительная теория
-
3
Теория «двойного удара»
-

7.

06
Методы исследования микробиома
Психосоматическая диагностика
1 История стресса
Биологическая диагностика
Метагеномика
-
2 Пищевое поведение
Метаболомика
3 Отношение к телу
?

8.

07
Коррекция «снизу вверх»: успокаиваем кишечник
Диета
Психобиотики
Осознанный выбор
Что это?
Увеличение клетчатки
Механизм действия
Дыхательные практики
Работа с блуждающим нервом
Эффекты
Отказ от «пищи для утешения"
Lactobacillus helveticus,
Bifidobacterium longum

9.

08
Коррекция «сверху вниз»: успокаиваем мозг
Психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Дневник настроения и питания
Простая, но мощная практика
Пример осознания
Гипнотерапия, направленная на кишечник
Результат
,

10.

09
Комплексный подход и примеры исследований
Комплексная помощь
1
Cryan & Dinan
2
Тема
Тема
Метод
Метод
Kang et al.
20
3
Messaoudi et al.
Тема
10
8
Метод
55
Результаты
0052
Результаты
Результаты
Desulfovibrio
30
0175

11.

Микробиом кишечника — живой мост
между телом и психикой
Для практики
Перспективы
-