Взаимное проникновение бессонницы и тревоги

1. Взаимное проникновение бессонницы и тревоги

Денис Туряница
@runeurology
невролог, преподаватель,
нейрофилософ, главный врач
психоневрологической клиники
«Справиться проще».

2.

Что такое сон?
Сон — периодически возникающее физиологическое состояние,
противоположное состоянию бодрствования. Он характеризуется
отсутствием реакции на сенсорные раздражители, низкой
двигательной активностью, пониженной осознанностью и быстрой
обратимостью в бодрствование.
Изучением процесса сна занимается отдельная наука - сомнология.