Влияние социальных сетей на духовность человека

1.

Участники проекта
Худайбергенов Шухрат
Дарибаев Акылбек
Сипатова Анора
Оразбаева Мадина
Мадрахимов Хурсанд
Абдикеримов Рахат
Жолдасов Адильбек

2.

Влияние
социальных
сетей на
духовность
человека

3.

Актуальность и цель
исследования
Актуальность
• Социальные сети используются
ежедневно
• Влияют на мировоззрение человека
• Формируют привычки и ценности
Цель
• Изучить влияние социальных сетей
• Определить их влияние на духовность
• Выявить положительные и
отрицательные стороны
Задачи
• Дать определение духовности
• Проанализировать влияние
соцсетей
• Рассмотреть реальные примеры

4.

Понятие
духовности
Духовность — это внутренний мир человека,
его ценности, убеждения и жизненные ориентиры.
Она проявляется в стремлении к добру,
осмыслению жизни и уважению к другим людям.
Духовность формирует поведение человека
и влияет на его выбор и поступки.

5.

Духовные ценности
Основные ценности, формирующие внутренний мир человека
Мораль
• Понимание добра и зла
• Честность
• Ответственность
Уважение
• К людям
• К обществу
• К мнению других
Смысл жизни
• Цели и стремления
• Саморазвитие
• Внутренний баланс

6.

Социальные сети
Социальные сети — это онлайн-платформы для общения, обмена
информацией и создания контента
Что это такое
Популярные
платформы
• Онлайн-платформы для
общения
• Обмен сообщениями и
контентом
• Возможность взаимодействия с
людьми
• Instagram
• TikTok
• Telegram

7.

Использование
социальных сетей
Люди ежедневно проводят значительное время
в социальных сетях.
В среднем пользователь тратит
от 2 до 4 часов в день.
Основные причины использования:
общение, развлечения и получение информации.
Социальные сети стали частью повседневной жизни
и влияют на привычки человека.

8.

Положительное
влияние
социальных
сетей
Социальные сети оказывают не только
негативное,
но и положительное влияние на человека.
Они помогают поддерживать общение,
расширять круг знакомств и получать новые
знания.
При правильном использовании соцсети
становятся инструментом развития.
Общение и связи
• Общение на расстоянии
• Поддержка друзей и семьи
• Новые знакомства
Образование и
развитие
• Обучающие видео и курсы
• Доступ к информации
• Саморазвитие

9.

Дополнительные
преимущества социальных
сетей
Доступ к информации
• Быстрый доступ к новостям
• Образовательный контент
• Самообучение
Самовыражение
• Публикация своих идей
• Творчество
• Личный блог
Возможности
• Продвижение себя
• Поиск работы
• Развитие проектов

10.

Отрицательное
влияние
социальных сетей
Несмотря на преимущества, социальные сети
могут оказывать негативное влияние на человека.
Чрезмерное использование приводит
к зависимости и снижению продуктивности.
Люди теряют время и становятся менее
сосредоточенными в реальной жизни.
Это может негативно влиять на психическое
и эмоциональное состояние.

11.

Негативные последствия
социальных сетей
Снижение самооценки
• Сравнение себя с другими
• Чувство неполноценности
• Зависимость от мнения
окружающих
Кибербуллинг
Зависимость
• Оскорбления в интернете
• Давление со стороны других
• Психологический стресс
• Постоянная проверка
телефона
• Потеря контроля над
временем
• Нарушение режима дня

12.

Результаты исследования
(Telegram-опрос)
Время в соцсетях
• 70% — более 3 часов в день
• 30% — до 3 часов
• Ежедневное использовани
• Вывод: формируется
устойчивая привычка
Зависимость
Польза
• 60% чувствуют зависимость
• Частая проверка телефона
• Сложно ограничить время
• Вывод: у большинства есть
признаки зависимости
• 50% используют для
обучения
• Получают полезную
информацию
• Развивают навыки
• Вывод: соцсети имеют и
положительное влияние

13.

Итоги исследования и
решение проблемы
зависимости
Ключевые результаты:
• Большинство пользователей проводят более 3 часов в
соцсетях
• У 60% наблюдаются признаки зависимости
• Снижается концентрация и продуктивность
• Соцсети оказывают как положительное, так и
негативное влияние
Чрезмерное использование социальных сетей приводит к
формированию зависимости и снижению духовных и
личностных ценностей.

14.

Основные
выводы
Социальные сети оказывают значительное влияние
на духовность и поведение человека.
Они имеют как положительные, так и отрицательные
стороны.
С одной стороны — общение и развитие,
с другой — зависимость и психологические проблемы.
Результаты исследования показали,
что большинство людей проводят в соцсетях
значительное количество времени.
Поэтому важно осознанно использовать
социальные сети в повседневной жизни.

15.

Практические решения снижения
зависимости от соцсетей
1) Поведенческий уровень (формирование привычек)
• Чёткие лимиты: 60–120 минут в день (зафиксировать
заранее)
• «Окна использования»: 2–3 заранее определённых
периода, без спонтанных проверок
• Правило 30 минут: не использовать телефон сразу
после пробуждения и перед сном
• Замещение: чтение, спорт, офлайн-общение вместо
скроллинга
• Осознанное потребление: заходить в соцсети с
конкретной целью, а не «просто посмотреть»
2) Технический уровень (контроль через настройки)
Ограничения экранного времени (Screen Time /
Digital Wellbeing)
Отключение push-уведомлений (оставить только
критически важные)
Удаление «триггерных» приложений или выход из
аккаунтов
Перевод телефона в ч/б режим (снижает дофаминовую
привлекательность)
Блокировщики (например, ограничение доступа в
заданные часы)
3) Средовой уровень (изменение
окружения)
Убирать телефон из зоны сна (не
держать рядом с кроватью)
Не использовать телефон во время
учёбы/работы (режим «без
отвлечений»)
Физическое дистанцирование: класть
телефон в другую комнату
Создание «безгаджетных зон»
(например, стол, место отдыха)

16.

Вот здесь вы можете узнать что такое духовность
Энциклопедии и словари:
Научные статьи и базы данных:
• Википедия — «Духовность»
CyberLeninka — статьи по философии и психологии
• Большая российская энциклопедия — статьи по философии
духовности
и духовной культуре
eLIBRARY.RU
• Философский энциклопедический словарь
Google Scholar
Философия и психология:
Человек в поисках смысла — о смысле жизни и
внутреннем мире
Психология и религия — духовность как психологический
феномен
Бегство от свободы — о ценностях и личности
Иметь или быть — о духовных и материальных
ориентирах
Русская философия:
Смысл творчества
О назначении человека
Столп и утверждение истины
Вот здесь проводился
опрос:https://t.me/oprosfilosiphiys

17.

Заключение
Социальные сети оказывают значительное влияние на жизнь современного человека. Проведённое исследование
показало, что большинство пользователей проводят в них более 3 часов в день, а у значительной части
наблюдаются признаки зависимости.
Чрезмерное использование социальных сетей приводит к снижению концентрации, ухудшению эмоционального
состояния и формированию устойчивой привычки постоянной проверки телефона. Это негативно влияет на
духовное развитие, ценности и поведение человека.
В то же время социальные сети могут быть полезным инструментом для общения, обучения и самореализации
при их осознанном использовании.
Проблема заключается не в самих социальных сетях, а в их неконтролируемом использовании. Решение состоит
в формировании осознанного поведения, ограничении времени и развитии альтернативных видов
деятельности.