Moodboard

1.

Забота о себе
без перфекционизма
Любовь к себе
без самобичевания и условий
Я достаточно хорош
чтобы начать прямо сейчас

2.

Система меня выталкивает из «чужой роли» (наркотики,
демотивация,апатия, уныние, нет огня, нет драйва и кайфа, нет бонусов,
нет удовольствия).
• Подумать над Хочу Могу Надо
• Еще раз подумать над карьерной целью
• Подумать над всем через призму ценностей
• Расписать все свои страхи и превратить их в действия
• Написать 100 своих достижений
• Еще раз критично посмотреть на резюме

3.

Еще раз критично посмотреть на свое резюме
Отдельно выписать soft skills
Отдельно Software stack – Jira, SQL, Python
Подумать как можно объединить опыт в одной компании под одной шапкой

4.

5.

Сейчас
Шаг 1
Шаг 2
Шаг 3
Уровень
позиции
Project manager
Project manager
Junior product
manager
Product manager
Функция
Supply, S&OP
Менеджмент
Менеджмент
Менеджмент
Индустрия
FMCG
IT
IT
IT
География
Москва
Москва
Москва
Москва
Профиль
компании
Международная
(Mars)
Крупный/Средний
российский
Крупный/Средний
российский
Крупный/Средний
российский

6.

7.

8.

• Task tracker
• Программы для проджект менеджеров

9.

Страхи
Насколько он рациональный
В чем мне выгоден этот страх?
А он правда реальный? Осуществимый?
Активы, которые победят этот страх

10.

• Поработать с выгоранием
• Курс по построению карьеры
• Год без забот – накопить и не работать год вообще
• Даунгрейдиться на позицию продакта в другую компанию
• Пойти на учебу на проджека в IT и искать там работу
• Год без забот + тупая подработка не требующая моральных сил

11.

Перфекционизм
Внутрений критик
Неуверенность в себе
Feedback
Учеба на продакта не прошла зря
Презентация – жирный плюс, подходящая на роль на
которую иду, структурированная, модная
Analytical skills
Я сделал CustDev это +
Хорошо сделана аналитика, структурирована
Развивать деловую речь – Деревянко
Способность изменять поведение – Боярищев
В твоем случае главное не мычать – Виталик
Коммуникационные барьеры – Вова Андреев
Soft skills
Выстраивание правильной коммуникации. С разными людьми по
разному – понимать как говорить
Устают слушать. Не могу рассказать.
Не хватает глубины
Зачем сомневаться если уже пришел на ассессмент?
НЕ СОМНЕВАТЬСЯ, уметь решать задачи здесь и сейчас
Создание «видения» для сейтхолдеров, докручивание стейкхолдеров
Теория не подкреплена практикой
Не звучит лидерства, когда рассказываю про свои достижения
Concise message
Короче говорить, четче формулировать мысль
Не хватило видения, не хватило ответа на вопрос зачем
What will be exactly delivered with figures.
Presentation skills

12.

13.

14.

Нет
самобичеванию!
Нет внутреннему
критику! Границу
на критика!
Синдром
отложенной
жизни
Если бы, да кабы
Веди дневник
достижений
НЕТ на
изменения в
жизни до X шага
Не бояться
пробовать новую
почву
Проработать
паническую атаку
перед
выступлением

15.

I am
Project
manager
Beekeeper
Artist
Where
How
Excellence execution
Eliminate burning out for project members
Live in Russia
Work for
foreign
company
$€-Salary-€$
Mission
Remote
work
Save local bees
Treat myself
Перевод галлерей в
виртуальный мир

16.

17.

• Я сжимаю себя – я так живу.
• Я заметнее и видимее для других, как бы я себя не
сжимал – потому что я яркий!
• Я гадкий утенок в семье, который сам не может
поверить, что уже давно превратился в белого лебедя.
И другие
50+ советов самому себе

18.

• Learner
• Учись много и трудно и применяй свои знания, у тебя это первоклассно получается!
• Если для будущих свершений требуется много трудной учебы, не бойся у тебя, Денис,
все (ВСЁ!) получится!
• Activator
• Ты умеешь действовать! Сияй!!! Гори и зажигай других! Воплащай свои смелые идеи,
не медли и не сомневайся!
• Futuristic
• Изучай будущее, представляй будущее в мельчайших деталях, создавай его!
• Возможно твое призвание быть предпринимателем или работать в стартапе.
• Significance
• Ставь перед собой сложные и выдающиеся цели, держи их рядом с собой и
вдохнавляйся каждый день!
• Будь эффективным, не распыляйся, не останавливайся.
• Strategic
• Доверяй своей интуиции, мысли тактически и стратегически

19.

2021
Самое главное –
это здоровье.
Береги себя!
В этой жизни
самое интересное
– путешествия!
Копи на это!!!
Норвегия
Мурманск
Не
запланируешь,
- не случится!

20.

21.

My Dream flat

22.

Итоги 2021
- За год я употребил меф всего один раз (27 октября 2021). Я понял свои границы безопасности
и понял как себя вести, чтобы избежать срыва
- Я на 9-ом шаге программы и делаю 10-ку
- Я понял что больше не хочу пить
- Благодаря программе я улучшил многие сферы жизни и много чего понял про себя и свое
взаимодействие с миром.
- Я вообще перестал стесняться, что я гей.
- Я пчеловод и этого у меня никому не отнять.
- Я наладил отношения с начальницей. Стал проще относиться к работе. Перестал себя
нагружать и терпеть излишнюю нагрузку. Защищаю свои границы.
- Я начал возвращать себе творчество - пошел на курс акварели
- Понял, что то как я сейчас ищу работу, не принесет мне результатов - в феврале пойду на курс
Анны Знаменской
- Занялся здоровьем - лечу желудок и печень у гастроэнтеролога
- Понял свои инвестиционные ошибки
- Я понял, что я - невротик. И спасать меня нужно от самого себя.

23.

Цели 2022
2022 год уверенности в себе и борьбы со своим неврозом, настолько, насколько это возможно.
2022 - год экспериментов. Нет отложенной жизни, да - экспериментам. Определяю 20% и
делаю попытку
2022 – год борьбы с перфикционизмом
2022 – не сомневаться!!! Представлять, что я по другую сторону барикад на собеседование