Профилактика дыхательной системы

1.

Работу выполнила:
Нифантова К.Н.
271 группа
Преподаватель:
Лисник Л.В.

2.

Заболевания органов дыхания традиционно являются одними из наиболее массовых:
их доля в общей заболеваемости составляет до 53%, а раньше этот процент был
еще выше. Грозная разновидность злокачественных новообразований – рак легких – в
подавляющем большинстве случаев (в 90% в развитых странах) связан с курением;
его жертвами в прошлом году в нашей стране стали более 3 тысяч людей. Впрочем,
общая заболеваемость этой системы органов в нашей стране впечатляет еще
больше: до 60% населения в прошлом году страдали от различных болезней органов
дыхания. Кроме того, заболевания дыхания коварны: например, пневмония занимает
первое место в списке причин смерти от инфекционных заболеваний и шестое – в
списке всех причин летальных исходов.

3.

• Хронический бронхит. Является очень распространенным
заболеванием и встречается у 3-8% взрослых людей.
• Пневмония. В прошлом году пневмонию перенесло 2%
населения нашей страны.
• Бронхиальная астма. В настоящее время от астмы страдает не
меньше 1% населения нашей страны, в мире общая
заболеваемость варьируется в зависимости от места и условий
проживания.
• Хроническая обструктивная болезнь легких. Хроническое
прогрессирующее заболевание легких, основной причиной
развития которого является табачный дым.
• Рак легких. Заболевание, к сожалению, не нуждающееся в
представлении: смертность от этой разновидности рака в нашей
стране за год составила 2,4%.

4.

Факторы риска также можно разделить на две разновидности в
соответствии с эффективностью их устранения: неустранимые и
устранимые. Неустранимые факторы риска – это данность, то, с чем
нужно считаться, то, что вы не можете изменить. Устранимые
факторы риска – это, напротив, то, что вы можете изменить, приняв
соответствующие меры или внеся коррективы в свой образ жизни.

5.

НЕУСТРАНИМЫЕ
• Наследственность. Некоторые заболевания дыхательной
системы обусловлены наследственным фактором. К таким
болезням относится, например, бронхиальная астма.

6.

УСТРАНИМЫЕ
Курение. Тест Фагерстрема (степень никотиновой
зависимости) Причем как активное, так и пассивное. У курящих
людей риск возникновения хронической обструктивной болезни
легких превышает 80-90%; все прочие болезни дыхательной
системы также провоцируются курением.
Воздействие аллергенов. Увеличение перечня и фактического
присутствия аллергенов в окружающей среде приводит к тому,
что каждые 10 лет заболеваемость бронхиальной астмой
увеличивается в полтора раза и больше.
Загрязнение воздуха. Бытовое загрязнение воздуха (пыль, дым,
смог, волокна, чистящие средства, микрочастицы различных
материалов) вызывает развитие заболеваний дыхательной
системы и способствует более тяжелому их протеканию.

7.

Избыточный вес и ожирение. Антропометрическая
карта Избыточный вес вызывает одышку, требует усиленной
работы не только сердца, но и легких, и, кроме того, является
одной из основных причин ночного апноэ.
Неправильное питание. Тест - оценка пищевого поведения (EAT26) Недостаток или острый дефицит таких полезных элементов,
как витамины С и Е, бета-каротин, флавоноиды, магний, селен и
омега-3 жирные кислоты, может быть одним из катализаторов
заболевания астмой.
Ослабление иммунитета. Слабый организм, не защищенный
мощным иммунитетом, более подвержен воздействию
инфекций. Риск заболеть всегда выше у тех, чей иммунитет слаб.

8.

Бросьте курить и избегайте пассивного курения
Избегайте аллергенов и вредных для дыхательной системы веществ.
Укрепляйте иммунитет
Контролируйте свой вес
Питайтесь правильно

9.

Заболевания дыхательной системы относятся к болезням, которые нуждаются в
регулярном медицинском контроле, включающем в себя и мониторинг
состояния органов дыхания (флюорография), и профилактические меры
(прививки). В обязательный перечень медицинского контроля дыхательной
системы входят следующие мероприятия:
Осмотр врача-терапевта 1 раз в год.
Флюорография - 1 раз в год.