Урок физкультуры для 11 класса с применением мультимедиа технологий

1. Урок физкультуры для 11 класса с применением мультимедиа технологий

Автор:
учитель гимназии №1 г.Жуковского
Дугина Любовь Владимировна
24.09.2017
1

2. 1.Техника игры в волейбол

Техника игры в нападении.
Техника игры в защите.
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
2
фин.

3. 2.Техника игры в нападении

Стойки, передвижения, исходные положения.
Передачи мяча:
По направлению: вперед, над собой, назад.
По длине: длинные, короткие, укороченные.
По высоте траектории: высокие, средние,
низкие.
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
фин.
3

4. 3.Подачи:

Подача нижняя прямая,
Нижняя боковая.
Верхняя прямая: С места и в прыжке.
Верхняя боковая.
Верхняя прямая имеет два варианта: с вращением (
силовая) и без вращения (планирующая ).
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
фин.
4

5. 4.Атакующие удары.

По направлению атаки:
по ходу;
с переводом.
По скорости полета:
силовые (скоростные);
кистевые (ускоренные);
обманные (медленные).
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
фин.
5

6. 5.Техника игры в защите.

Прием мяча с подачи.
Блокирование.
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
фин.
6
Дополнительно...

7. 6.Прием мяча.

Прием мяча снизу двумя руками.
Прием мяча одной рукой:
А) в опорном положении;
Б) в падении: назад перекатом на спину; на
бедро-бок; вперед на руки с последующим
скольжении на груди животе.
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
фин.
7

8. 7.Блокирование.

Одиночное.
Групповое.
1
24.09.2017
2
3
4
5
6
7
88

9. Проверка знаний

Какие бывают виды
подач ?
Что входит в
понятие «Техника
игры в защите»
24.09.2017
Нижняя прямая
Нижняя боковая
Верхняя прямая
Верхняя боковая
Прием мяча с
подачи
Блокирование
9

10.

24.09.2017
10