Влияние стрессовых ситуаций на спортсменов футбольной команды РЭУ им. Г. В. Плеханова

1. Влияние стрессовых ситуаций на спортсменов футбольной команды РЭУ им. Г. В. Плеханова

ВЛИЯНИЕ СТРЕССОВЫХ
СИТУАЦИЙ НА СПОРТСМЕНОВ
ФУТБОЛЬНОЙ КОМАНДЫ РЭУ
ИМ. Г. В. ПЛЕХАНОВА
Выполнили студентки группы 2317 ФФ
Кучерова Е. В
Мурадова Л. А
Шаламберидзе А. И
Шмелева А. А

2.

Цель работы
Исследование устойчивости и надежности деятельности спортсменов в
разнообразных условиях, с которыми приходится сталкиваться, включая
изучение индивидуальных путей реагирования спортсмена на
психическое напряжение;
• объект исследования- проблема стрессовых ситуаций во время
соревновательной деятельности у футболистов;
• предмет - участники футбольной команды, представляющие РЭУ им.
Г.В. Плеханова.

3. Задачи:

ЗАДАЧИ:
• провести психологическое наблюдение за футболистами до и
после соревновательной деятельности;
• проанализировать статистические данные, выявленные нами с
помощью анкетирования футболистов команды РЭУ;
• понять причины и следствия функциональных изменений в связи с
процессом адаптации с помощью исследований закономерностей
психического стресса;
• попытаться понять, как управлять своим настроением и
состоянием.

4.

5. Состояние спортсмена до и во время матча

СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНА ДО И ВО ВРЕМЯ МАТЧА
1) Психологическое стояние
футболиста до начала матча по
шкале от 1 до 5
2) Какое количество времени тратят
в день на тренировки
Испытывает
приподнятое
настроение
5
4,5
4
Находятся в
спокойствия
3,5
3
5часа
8%
3часа
15%
1.5 часа
31%
2,5
2
Отмечают
напряжение и
волнение
1,5
1
2 часа
46%
0,5
0
Категория 1

6.

3) Какую цель преследуете
в спорте?
4,5
4
3,5
3
Занимать
лидирующие места
на соревнованиях и
повышать личные
силовые показатели
Занимать
лидирующие места
на соревнованиях
4) Влияние болельщиков
на состояние футболистов,
во время игры
6
5
4
2,5
2
Повышать личные
силовые показатели
3
2
1,5
1
0,5
0
Интересует сам
процесс игры
1
0
Отвлеают
Безразлично
Поддерживают

7.

5) Как влияет присутствие
близких, родственников,
друзей и любимых?
6
Важно и играет
большую роль
3
2
1
0
Да
20%
5
4
6) Мотивирует ли критика
со стороны тренера?
Отвлекает и не
дает
сконцентрирова
ться
Безразлично
Нет
80%

8.

7) Какова командная
сплоченность от 1 до 10
8) Уверенность в победе до
начала игры от 1 до 5
Не уверены
в победе
10
Немного
находятся в
состоянии
волнения
Полностью
уверены в
победе
9
Сплочен
ность
8
7
0
1
2
3
4
0
2
4
6
8

9. Состояние спортсмена после матча

СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНА ПОСЛЕ МАТЧА
1) Сильно ли расстраиваетесь ,
не заняв первое место в игре?
Да
2) Отдых после игры
Нет
6
10%
Активный
отдых
5
4
3
2
90%
1
0
Пассивный
отдых

10. Советы

СОВЕТЫ
1. Определение краткосрочных соревновательных целей;
2. Общение;
3. Использование “тайм-аутов”;
4. Овладение умениями и навыками саморегуляции;
5. Сохранение положительной точки зрения;
6. Контроль последовательных эмоций;
7. Поддержание высокой спортивной формы.

11.

•Тренинги для участников команды и
тренера;
•Игровые мероприятия для команды
помимо футбольных тренировок и матчей
для большей сплоченности, например,
канатные курсы

12. Вывод

ВЫВОД
Футбол, как командная спортивная игра, в большей степени
способствует разностороннему физическому развитию
спортсмена. Современный футбол отличается сложностью и
разнообразием технических приемов. Систематическое занятие
футболом, участие в соревнованиях по этому виду спорта
оказывают всестороннее влияние на будущих футболистов:
совершенствуется функциональная деятельность их организма,
обеспечивается нормальное физическое развитие.

13.

Спасибо за внимание