Викторина «Мы за здоровый образ жизни»

1. ВИКТОРИНА

«Мы за здоровый
образ жизни»

2. Оптимальная температура воды для ванны

1.37°
2.33°
3.28°
4.42°

3. Айкидо

1. Техника
рукопашного боя
2. Искусство обороны
и нападения
3. Искусство
эффективной
обороны

4.

Слайд
1.Позитивный
фотографический
кадр
2.Вид аэробики
3.Повтор однотипных упражнений в
бодибилдинге

5. Загар

1. Закаливающая процедура
2. Способствует здоровому
состоянию костей
3. Косметическая процедура
4. Повышает содержание
витамина D

6. Фитнесс

1.Аэробика
3. Зарядка
2.Бег
4. Шейпинг

7. В традиционных финских банях (саунах)

1. Используют березовый
веник
2. Используют
можжевеловый веник
3. Банный веник не
используют

8. Утомление

1. Отрицательное явление
2. Промежуточное
состояние между
болезнью и здоровьем
3. Естественный
физиологический процесс

9. Перед использованием банный веник следует

1. Размочить в
холодной воде
2. Размочить в
крутом кипятке
3. Размочить в
теплой воде

10. Массаж противопоказан при

1. Переутомлении
2. Спазмировании
мышц
3. Повышенной
температуре тела
4. Кожный
заболеваниях

11. Курение табака

1. Расширяет
сосуды
2. Вредная
привычка
3. Вид
наркотической
зависимости
4. Сужает сосуды

12. Аэробика

1. Движение и
воздух
2. Воздух и
жизнь
3. Жизнь и
движение

13. Отсутствие физической активности

1.
2.
3.
4.
Снимает утомление
Является стрессом для организма
Вызывает утомление
Неблагоприятно для организма

14. Вид боевых искусств Японии

1.Дзюдо
2. Таэквон-до
3.Карате
4.Самбо

15. Самое распространенное заразное заболевание

1.
2.
3.
4.
Насморк
Жадность
Рак
Ринит

16. Нормальные цифры артериального давления у лиц 15-20 лет

1. До 100 мм.рт.ст.
2. 100-120 мм.рт.ст. на 70-80
мм.рт.ст.
3. 140 мм.рт.ст. на 90
мм.рт.ст.
4. Свыше 150 мм.рт.ст.

17. Во время сна мозг

1. Бездействует
2. Воспринимает
информацию
3. Перерабатывает
информацию
4. Уменьшается

18. Цы - Гун

1. Оздоровительная
система
2. Вид китайского
единоборства
3. Гора в Китае

19. Рефлексотерапия

1. Стимуляция
условных и
безусловных
рефлексов
2. Воздействие
на
определенные
точки
3. Дрессировка
животных

20.

Триатлон включает:
1. Бег
2.Плавание
3.Велопробег
4.Стрельба

21.

1.Кто из
европейских
путешественников
впервые увидел
курящих людей?

22.

2. Кто из русских
правителей
запретил
курение?

23.

3. Выдающийся русский
учёный физиолог И.П. Павлов
дал потомкам такой совет: «Не
пейте вина, не отягчайте
сердце табачищем, и
проживёте столько, сколько
жил Тициан». А сколько
прожил итальянский
живописец 15 века Тициан?

24.

Вопросы команде 1:
1. Что на свете дороже всего?
2. Вирус иммунодефицита человека
3. Площадка для бокса
4. Сочный съедобный плод садовых
деревьев
5. Сколько колец в символе
Олимпийских игр?
6. Спортивный вид, называемый
«королевой спорта»
7. Какая ягода бывает чёрной, красной,
белой?
8. Прибор для измерения температуры

25.

9. Вобла — это рыба или
овощ?
10. Варёные в воде фрукты
11. Орган вкуса
12. Сколько у здорового
человека зубов?
13. Специалист по поднятию
тяжестей
14. Из какого растения
получают пшено?
15. Какое растение «от семи
недуг»?
16. Сушёный виноград

26.

17. Вино, все спиртные
напитки
18. Люди, не употребляющие
пищу животного
происхождения
19. Спортивный переходящий
приз
20. Какое лекарственное
животное рекламирует
Дуремар в сказке А. Толстого?

27.

Вопросы команде 2:
1.Синдром приобретённого
иммунодефицита
2. Что без языка сказывается
(чувствуется)?
3. Болезнь заядлых курильщиков
4. Теннисная площадка
5. Для футбола — мяч, для бадминтона
6. Какой ценный продукт даёт человеку
пчела?
7. Какие болезни может лечить кошка?

28.

8. Девиз Олимпийских игр
9. Ледовая площадка
10. Она является залогом здоровья
11. Наука, изучающая строение тела
человека
12. Органические вещества,
необходимые для нормальной
жизнедеятельности организма; от
латинского слова «жизнь»
13. Сладкий напиток из разбавленного
водой варенья

29.

14. Из чего готовят манную крупу?
15. Трава от (99) девяноста девяти
болезней
16. Живой мотор, приводящий в
движение кровь человека
18. Вид спорта, в который «играют
настоящие мужчины»
19. Сушёный абрикос без косточки
20. Человек, страдающий
непреодолимым влечением к
наркотикам

30.

• Как называется
недостаток
витаминов в
организме
человека?
1)Гипервитаминоз;
2)Авитаминоз;
3)Гиповитаминоз;
4)Эпидемия.

31.

• Как называется
наиболее
распространённая
форма эрозии
зубов?
1)Аденома;
2)Псориаз;
3)Герпес;
4)Кариес;
5)Коррозия.

32.

• Какой вред организму человека
может нанести употребление
кока-колы?
1)Добавка диоксида углерода может
снижать репродуктивную
способность за счёт тератогенного
эффекта.
2)Метиловый эфир ухудшает работу
сердечно-сосудистой системы.
3)Аспарогеновая кислота сильно
влияет на нервную систему и со
временем может вызвать сильное
привыкание.
4)Все ответы верны.

33.

• Какое воздействие на здоровье человека
не оказывает употребление в пищу
картофельных чипсов?
1)При быстром нагревании во время
изготовления чипсов из крахмала
образуется акриламид, являющийся очень
опасным канцерогеном, регулярное
потребление которого в больших
количествах приводит к раку.
2)Регулярное употребление чипсов в пищу
повышает холестерин в крови.
3)Красители, усилители вкуса,
ароматизаторы, идентичные натуральным,
добавляемые в чипсы приводят к
тяжелейшим последствиям: нарушениям
пищеварения и как следствие – обмена
веществ, аллергиям, снижению
иммунитета.
4)Чипсы готовят на качественном масле,
которое улучшает обменные процессы и
способствует снижению избыточного веса.

34.

• Какая черта
характера, как
правило, отличает
долгожителя от
других людей?
1)Добрый нрав;
2)Сварливость;
3)Агрессивность.

35.

• Какие виды
упражнений входят в
легкую атлетику?
Укажите
неправильный ответ.
1)Бег;
2)Прыжки;
3)Подвижные игры;
4)Спортивная ходьба;
5)Метание.

36.

• Что мы понимаем под
выражением «здоровый
образ жизни».
1)Активную трудовую
деятельность в сочетании с
отдыхом;
2)Активную деятельность,
направленную на улучшение и
сохранение здоровья;
3)Активный интерес к
спортивным достижениям и
состязаниям.

37.

• Недостаток, какого
витамина ведет к
ухудшению зрения и
может стимулировать
возникновение так
называемой «куриной
слепоты»?
1)«А»;
2)«В1»;
3)«С»;
4)«Д».

38.

• Какое утверждение о воздействии на
организм человека регулярного
использования сотового телефона не
верно?
1)час мобильных разговоров увеличивает
риск образования и развития
злокачественной опухоли в два раза в том
полушарии, к которому чаще человек
прикладывает трубку.
2)мобильные телефоны ведут к росту
содержания в крови определенных
химических веществ, провоцирующих
такие аллергические реакции, как экзема,
сенная лихорадка и астма.
3)частые разговоры по сотовому телефону
приводят к усталости, раздражительности,
головокружению, бессоннице, тошноте,
раздражению кожи.
4)электромагнитные поля радиочастотного
диапазона способствуют нормализации
артериального давления у гипотоников.

39.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!