Массаж лица серебряными ложками

1. Массаж лица серебряными ложками

Классический массаж лица выполняется чистыми
руками. Но для усиления эффекта и достижения
дополнительных преимуществ, таких как омоложение,
можно использовать специальные приспособления:
серебряные ложки.
Автор семинара врач высшей категории, кандидат
медицинских наук, Зотиков Алексей Георгиевич

2. В европейской массажной практике омоложение лица ложками первым начал выполнять немец Рене Кох.

В европейской массажной практике омоложение
лица ложками первым начал выполнять немец
Рене Кох.
• Массаж гладким предметом, выполненный
по массажным линиям, полезен для кожи.
Поэтому ложки, серебряные или стальные,
являются прекрасным вспомогательным
инструментом. Любой массаж является
процедурой, которая воздействует очень
мягко, поэтому он должен стать
ежедневным ритуалом.

3.

• Столовые приборы в данной технике
работают, как утюжок, нежно поглаживая и
разравнивая кожу.

4. Почему массаж ложками помогает улучшить состояние кожи

• Польза обусловлена тем, что металл позволяет
проводить тепло или наоборот холод к нервным
окончаниям кожи, стимулируя их работу.
• Во время массажа часто используются растительные
или эфирные масла, домашние сыворотки для
лица, которые в совокупности с массажными
действием лучше проникают в кожу, более активно,
питая и увлажняя ее.
• Позволяет вывести из тканей излишки жидкости и
улучшить циркуляцию крови, что также будет
способствовать омоложению кожи.

5. Подготовка к массажу

• Выполнять массаж ложками
можно только тогда, когда кожа
• не повреждена, здорова, на ней
отсутствуют воспаления и раны.
Лицо очищают с помощью
умывания или протирают ватным
диском, смоченным очищающим
лосьоном, косметическим
молочком и начинают
• омоложение ложками.

6. Подготовка к массажу Вам необходимо взять:

• Как самостоятельно сделать массаж лица ложками
• В том, чтобы самой сделать массаж лица ложками, нет ничего
сложного,
• Что необходимо иметь под рукой, чтобы самостоятельно
сделать массаж лица ложками:
— ложки — одна столовая, одна десертная, лучше всего
серебряные, но и обычные металлические тоже подойдут;
— стакан с холодной водой;
— стакан с теплой водой температурой около 45-50 градусов;
-стакан с теплым растительным маслом или сывороткой
(рецепты сывороток смотрите здесь).
• Перед проведением процедуры лицо необходимо тщательно
очистить от макияжа и загрязнений, просушить полотенцем и
только после этого приступать к массажу.

7. Подготовка к массажу Кроме ложек вам необходимо взять:

1. Зелёный чай, отвар ромашки или любой другой
имеющейся травы.
2. Несколько кубиков льда.
3. Масло. Для каждого типа кожи своё:
4. жирная и комбинированная — масло лесного
ореха, кунжута или миндаля;
5. нормальная — абрикоса, персика
или оливковое;
6. сухая — жожоба или льна;
7. Цветочный мёд.

8. Подготовка к массажу Важные нюансы

1. Проводить массаж лица ложками в домашних условиях
несложно, но нужно учесть некоторые важные моменты,
например:
2. Лучшее время для процедуры утро.
3. Перед занятиями очистите и увлажните кремом кожу
лица.
4. Позаботьтесь, чтобы 20 минут вас никто не отвлекал.
5. Заранее приготовьте необходимые компоненты.
Нагрейте масло, киньте в воду кубики льда и т. п.
6. Обратите внимание! Делать разминания можно только
по массажным линиям!

9. Массажные линии лица

10.

• Процедура выполняется тыльной стороной
ложек (желательно для этих целей
использовать серебряные приборы, но если
таких под рукой не оказалось, подойдут и
обычные, из стали). Столовые приборы в
данной технике работают, как утюжок,
нежно поглаживая и разравнивая кожу.

11. Схема массаж лица выглядит так:

1. От переносицы к
височным долям по
линии роста волос и
лбу.
2. По окружности от
внутреннего угла
глаза.
3. От ноздрей до
височных долей по
щекам.
4. От основания шеи
до подбородка.

12. Техника выполнения

• Ложка должна свободно скользить по чистой
коже, допустимо легкое надавливание.
• Выпуклую часть ложки несколько раз
прикладывают к закрытым векам на 3-5
секунд. Этот прием улучшает
кровообращение, лимфоотток, гарантирует
омоложение.
• Круговых движения и надавливания по
часовой стрелке с лёгким нажимом, ну а
против часовой — без нажима.

13. Приступаем к массажу.

• Вначале круговыми движениями массируются
основания бровей. Потом нужно перейти к области
верхней губы и скул (до ушей).
• После тщательного выполнения всех
вышеперечисленных операций стоит уделить
внимание наиболее уязвимым для морщин местам —
шее и подбородку. Далее можно переходить к зоне
декольте.
• Не стоит забывать, что массировать ложками можно
не только лицо и шею, но и руки, бёдра и даже
ягодицы.

14.

Регулярность ложечного массажа гарантирует разглаженные
морщинки, упругость кожи и блеск в глазах от довольства
результатом.

15. Техника выполнения

Для устранения отёков и синяков
Охладите ложки в приготовленном
отваре или холодильнике. Приложите
приборы к верхним векам на 3–5
секунд. Сделайте так 5 подходов. То же
самое повторите с нижними веками.

16. Техника выполнения

• Для устранения кругов и мешков
• Две предварительно охлаждённые
• ложки приложите к внутренним уголкам глаз.
Волнообразными движениями переместите
ложки к вискам. Три раза несильно надавите на
височные кости, а затем такими же движениями
переместите приборы к ушам. Подержите их там
4–7 секунд и вернитесь к векам, где остановитесь
на 2 секунды. Сделайте 3 повтора.

17.

18. Техника выполнения

• Для устранения кругов и мешков
• Две предварительно охлаждённые ложки
приложите к внутренним уголкам глаз.
Волнообразными движениями переместите
ложки к вискам. Три раза несильно надавите на
височные кости, а затем такими же движениями
переместите приборы к ушам. Подержите их там
4–7 секунд и вернитесь к векам, где остановитесь
на 2 секунды. Сделайте 3 повтора.

19. Техника выполнения

Нежный массаж ложками из серебра или мельхиора
хорош тем, что можно проработать свои проблемные
зоны. Рассмотрев внимательно в зеркале с
увеличением все лицо, надо заметить, где больше всего
морщин и складок.
Потом взять ложки и тщательно
проработать именно эти места,
обеспечив им гладкость
и омоложение.

20. Массаж теплыми ложками применяется тогда, когда необходимо избавиться от тонких морщин, в том числе и так называемых «гусиных

лапок» в уголках глаз.
• Заметить результат и увидеть сокращение
морщин можно будет тем скорее, чем менее
заметными являются морщинки и только при
условии регулярного использования процедуры.
• когда необходимо подтянуть кожу на шее,
избавить от двойного подбородка и улучшить
силуэт лица.

21. Техника выполнения горячими ложками

Против морщин в области лба
Смажьте нагретую ложку маслом и приложите к основанию
бровей. Круговыми движениями доведите приборы до висков.
Повтор 10 раз.
2 нагретые ложки. Одну из них приложите к виску и нарисуйте ею
спираль тремя кругообразными движениями. По лбу доведите
её до другого виска и сделайте то же самое. Возьмите другую
нагретую ложку и проделайте упражнение снова, но уже
начиная с другой стороны.
2 нагретые ложки. приставьте к середине лба, а затем
одновременно доведите их до висков, как бы рисуя зигзаг
(направляйте их в разные стороны). Дойдя до височных долей,
нажмите на них 6 раз. Выполните такие же манипуляции, но
уже холодными ложками.

22. Техника выполнения горячими ложками

• Против морщин между бровями
• Проводится массаж лица горячими ложками.
Прибор приложите между бровями и нажмите 6
раз. Проведите прибором вверх по лбу.
Повторите то же самое холодной ложкой. Всего
подходов 3.

23. Техника выполнения горячими ложками

Нижняя часть лица, зона декольте
Ложку прогревают в травяном отваре, смазывают маслом.
Кожу декольте массируют ложками круговыми
движениями от ложбинки к подмышкам, разглаживая
морщины,
образующиеся от сна на боку.
Борьба с толщиной и
омоложение подбородка –
надавливающие круговые
движения в направлении
от основания шеи к подбородку.

24. Техника выполнения горячими ложками

• Для розовых щёчек
• Нагретой в масле ложкой проведите массаж по
обозначенным линиям и с нажимом:
• подбородок — мочки ушей;
• верхняя губа — ухо;
• нос — виски;
• подбородок — скулы — висок.
• Повторять движения следует 10 раз или более.
Когда масло впитается, следует снова обмакнуть
ложку и продолжить массаж.

25. Техника выполнения горячими ложками

• Чувственные губы и аккуратный носик
• Массаж лица серебряными ложками поможет избавиться от неглубоких
морщин, залегающих в носогубных складках. Эти дефекты делают вас
старше на 10 лет, а ваше лицо приобретает хмурое и унылое выражение.
Избавьтесь от этого уже сейчас, при помощи таких упражнений:
• Нагретой ложкой от верхней губы спиралеобразными движениями
проведите по щекам до мочки уха. Проделайте такие же манипуляции от
нижней губы. Повторите комплекс 5 раз.
• Надуйте щёки и несильно пройдитесь по ним нагретой ложечкой
ударными движениями 10 раз. Повторите 4 раза, каждый раз меняя ложку
на нагретую.
• Нагрейте 2 прибора, на один из них нанесите крем против морщин.
Откройте рот так, будто произносите «О». Приложите ложечку к крыльям
носа и круговыми движениями дойдите до губ, а затем обратно.
Повторите 3 раза.

26. Техника выполнения

• Разглаживание носогубных складок
• Надув щеки, выпуклой стороной ложки
похлопывать по коже, продвигаясь от углов рта к
вискам.
• Ложку надо попеременно опускать в горячую и
ледяную воду, массировать лицо по часовой
стрелке и против нее. Для сухой кожи лица
применяют подходящие кремы или масла, для
жирной - отвары трав.

27. ХОЛОДНЫЙ ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ В БОРЬБЕ С МОРЩИНАМИ

Техника массажа очень проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно
стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым
растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме:
1. Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно
протирают спиртом.
2. Охладив ложки в ледяной воде, прикладывают их к верхним векам. Повторяют
прикладывания 5 раз. Затем ту же манипуляцию необходимо проделать с нижними
веками. Таким образом можно избавиться от отёчности век и тёмных кругов под глазами.
3. После этого ложечки нужно подержать чуть-чуть в тёплом масле и начать массаж лица.
С небольшим нажимом ложки перемещают по массажным линиям лица параллельно
либо попеременно.
Основные направления массажа: по лбу от переносицы к вискам и линии роста волос, по
векам круговыми движениями от внутреннего уголка снова к нему, по щекам от крыльев
носа до висков, от подбородка к вискам, по шее от её основания до подбородка.
Выполнять каждое из движений рекомендуется не менее 10 раз. Каждый раз после того,
как ложка будет начинать скользить хуже, её следует опускать в масло. По окончании
процедуры лицо следует умыть тёплой водой.
За 10-12 процедур такого массаж можно добиться потрясающих результатов при условии,
что массаж будет проводиться каждый день.

28.

29. Противопоказания - общее недомогание: лихорадка, слабость.

30. Какого эффекта можно добиться, делая массаж ложками

• Массаж лица ложками позволяет улучшить
состояние кожи лица по целому ряду пунктов, а
также избавиться от отдельных проблем с кожей,
которые могут носить периодический или даже
постоянный характер. Делая массаж холодными
ложками можно успокоить раздраженную кожу,
сократить воспаление или облегчить состояние
после укуса насекомого. Также массаж
прохладными ложками тонизирует кожу и помогает
восстановить ее эластичность и упругость,
позволяет избавиться от мешков под глазами, а
также темных кругов, являющихся следствием
усталости и переутомления.

31. Обычно результаты ложкового массажа появляются уже через половину месяца.