Здоровим бути - круто

1. ЗДОРОВИМ БУТИ – КРУТО!

Орлівський НВК
Педагог – організатор
Ушакова Ю.С.
2017 рік

2. Спосіб життя- це сукупність звичок людини

Звичка – це спосіб поводитися, не
замислюючись, що, як і чому ти
робиш.
Звички:
Корисні
Шкідливі
Нейтральні

3. Корисні звички – поліпшують здоров’я

Робити зарядку
Чистити зуби
Активно відпочивати
Правильно харчуватися

4. Шкідливі звички – загрожують здоров’ю

Куріння
Паління
Наркоманія
Токсикоманія
Алкоголізм

5. Нейтральні звички – не впливають на здоров’я

Порядок одягання
Читати книги
Тримати ручку
Робити бутерброд
Зачісувати волосся

6. Розминка

Вибери з переліку продуктів тільки ті, які
можуть нашкодити здоров’ю: сметана,
яблука, огірки, пепсі-кола , хліб, молоко,
чіпси.

7. Розминка

•Що треба робити, щоб не хворіти,
легше і швидше переносити зміни
погоди?
(Загартовуватися)
•Кого називають «пасивним курцем»?
(Людину, яка вдихає тютюновий дим, але
сама не курить)

8. Розминка

Який телефонний номер потрібно
набрати у разі виникнення пожежі?
(101)
Куди потрібно звертатись і який
телефонний номер потрібно набирати,
у разі виявлення крадіжки?
(У міліцію, 102)

9. Правильна і неправильна постава

Що потрібно робити?

10.

Загартування – це вироблення
пристосування організму до зміни
температури
Що потрібно робити?

11. Що таке стомлення?

Стомлення – наслідок
діяльності людини

12. Фізичне стомлення

13. Розумове стомлення

14. Психологічне стомлення

15. Перевтома

Перевтома – стійкі функціональні
порушення в організмі

16. Що потрібно робити?

17. Рух – це життя

18. Свіже повітря

19. Сон

20. Активний відпочинок

21. Відгадай

Куди ступиш – всюди маєш, хоч не бачиш
– споживаєш.
(Повітря)
До кого ми звертаємося, якщо захворіли?
(Лікар)
Чим треба займатися, щоб стати
сильним, здоровим, витривалим, мати
гарну статуру?
(Спорт)

22.

ЗДОРОВИМ БУТИ – КРУТО!