Здоровый образ жизни граждан пожилого возраста. (Модуль 3)

1. Подготовка к проведению профилактической беседы на заданную тему с получателями социальных услуг организации – поставщика

социальных
услуг

2. Целевая аудитория – граждане пожилого возраста

Особенности:
физиологические;
интеллектуальные;
психологические (эмоциональные);
социально – экономические.

3.

Составляем план профилактической
беседы на заданную тему.

4. План беседы

Тема: «Здоровый образ жизни граждан пожилого возраста»
Цель беседы – Мотивация сохранения и укрепления здоровья с целью
повышения качества жизни.
Продолжительность беседы – 30 минут.
1. Введение (рассказать о важности здорового образа жизни в пожилом
возрасте).
2. Вредные привычки (привлечь внимание пожилых людей задавая им вопросы
о вредных привычках).
1. Какие вы знаете вредные привычки?
2. Какими способами с ними можно справиться?
3. Правильное питание.
4. Физическая активность (привлечь внимание пожилых людей при помощи
вопросов).
1. Какие виды активности вы знаете?
5. Заключение (выводы).

5.

Подготовка презентации для
профилактической беседы
с получателями социальных услуг
организации – поставщика социальных
услуг

6.  План презентации

План презентации
Титульная страница (первый слайд).
Введение.
Основная часть презентации (обычно содержит несколько
подразделов).
Заключение.

7. Оформление презентации

1. Цвет фона презентации.
2. Размер шрифта в презентации.
3. Изображения в презентации.

8. Здоровый образ жизни

9. Здоровый образ жизни – это?

образ жизни человека, направленный на
сохранение здоровья, профилактику болезней
и укрепление человеческого организма в целом;
совокупность правил, направленных на
улучшение психологического и физического
состояния организма и на его продуктивную
работу.

10. Вредные привычки

Курение
Алкоголь
Наркотики

11. Путь к здоровью и долголетию – правильное питание

Три правила:
- Умеренность в еде.
- Соблюдение режима питания.
- Полноценность еды
( в ней должны присутствовать
в достаточном количестве белки,
жиры и углеводы, минеральные вещества, витамины).

12. Физическая активность

Спорт.
Активная работа на приусадебных участках.
Пешие прогулки.
Скандинавская ходьба.

13. Что дает здоровый образ жизни

1. Хорошее физическое самочувствие.
2. Хорошее эмоциональное самочувствие.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Режим дня.
5. Активность.
6. Счастливые дни.

14.

Финальный слайд
Многие думают, что на заключении можно остановиться.
Но есть простой ход, который вызовет положительные эмоции
у слушателей: сделайте последний слайд с благодарностью за
внимание!

15. Пример

16.

Спасибо за внимание!