Что такое спортивное ориенирование

1. Что такое  Спортивное ориенирование?

Что такое
Спортивное ориенирование?

2. Виды ориентирования

• Бегом
• На велосипеде
• На лыжах

3. Что надо? (экипировка)

Фонарь налобный
Чип
Столик
(планшет)
Чип
Компас
Легендница
Спортивный костюм
Беговые лыжи
(комплект)
Шиповки (кроссовки)

4. Как проходят тренировки?

• Будни:
20 мин теория, занятия в кабинете (зале).
70мин практика - ОФП и упражнения (зал, близлежащие парки)
• Выходные:
Выезды загород
Соревнования
• Каникулы:
Учебно-тренировочные старты
Сборы

5. Безопасность

• Бегают группой в сопровождении тренера
• Бегают по маркированной дистанции (на протяжении всей
дистанции висят опознавательные знаки или протянута стропа)
• Устанавливается программа на смартфон, позволяющая
отслеживать ребенка в он-лайн режиме ( пишется трек, где
ребенок)

6. Перспективы.

• Районные соревнования
• Городские соревнования
• Российские соревнования
• Чемпионат Европы
• Чемпионат мира

7. Спасибо за просмотр!