Роль кожи в теплорегуляции. Закаливание. Оказание первой помощи

1.

Роль кожи в теплорегуляции.
Оказание первой помощи при
тепловом и солнечном ударах.
Закаливание

2.

3.

4.

5.

ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ

6.

Терморегуляция
Это ряд процессов и реакций,
происходящих в организме,
за счет которых и обеспечивается
поддержание постоянной
температуры тела.

7.

Терморегуляция
Способность живых организмов
поддерживать температуру тела
в определённых границах, как в
условиях жары, так и холода.

8.

Температура тела
Норма — 35,5–37,4 °C
Серьёзное заболевание — ниже 35 °C
Потеря сознания — 29,5 °C
Смерть — 26,5 °C
Острый воспалительный процесс — 37,6°С и выше

9.

Впервые температура человеческого тела была измерена
в Германии в 1851 году.

10.

Температура тела
33,5 °C
Чем глубже орган, тем выше его
температура.
Органы, где происходит
36,6–37 °C
наибольший обмен веществ
(сердце, печень), теплее.
22–20°С
31,1°C

11.

Терморегуляция
Теплообразование
Теплоотдача
Т
Постоянная
температура тела

12.

Центральная
нервная
система
Гормон,
регулирующий
работу
щитовидной
железы
Т
Гормон,
отвечающий за
интенсивность
обмена веществ

13.

Химическая
терморегуляция
Физическая
терморегуляция
Т
Т

14.

Физическая терморегуляция
Конвекция
Теплоизлучение
(перенос тепла)
Теплоизлучение
Кондукция
(теплопроведение)
Испарение

15.

Теплоизлучение

16.

Теплоизлучение

17.

В воде отдача тепла происходит быстрее, чем на воздухе

18.

Одежда уменьшает или даже прекращает теплопроведение

19.

Физическая терморегуляция
Конвекция
Теплоизлучение
Конвекция
(перенос тепла)
(перенос тепла)
Кондукция
(теплопроведение)
Испарение

20.

Конвекция
В ветреную погоду организмом
тепла отдается больше,
чем в безветренную.

21.

Физическая терморегуляция
Конвекция
Теплоизлучение
Кондукция
(перенос тепла)
(теплопроведение)
Кондукция
(теплопроведение)
Испарение

22.

Кондукция

23.

Физическая терморегуляция
Конвекция
Теплоизлучение
Испарение
Кондукция
(теплопроведение)
(перенос тепла)
Испарение

24.

Испарение

25.

Теплорегуляция
В условиях жары
В условиях холода
При интенсивной мышечной
работе
При простудных и инфекционных
заболеваниях

26.

Терморегуляция в условиях
жары

27.

28.

Терморегуляция в условиях
холода

29.

30.

31.

Дрожь — это непроизвольная
реакция на холод, то есть
реакция, которая запускается
мозгом при охлаждении помимо
нашего сознания.

32.

Теплоотдача уменьшается, а температура
тела остается постоянной.
Т

33.

Терморегуляция
при мышечной работе

34.

Терморегуляция при мышечной работе
В процессе физической нагрузки
в работающих мышцах
увеличивается образование
тепла и теплоотдача.
Т

35.

Терморегуляция при мышечной работе
Т

36.

Терморегуляция
при простудных и инфекционных
заболеваниях

37.

38.

39.

Теплорегуляция
В условиях жары
В условиях холода
При интенсивной мышечной
работе
При простудных и инфекционных
заболеваниях

40.

Высокая температура окружающей среды

41.

Оказание первой помощи
при тепловом ударе

42.

43.

44.

45.

Алгоритмы оказания первой помощи
Если человек находится
в сознании, дать ему
выпить прохладной воды.
Положить на плечи мокрое
полотенце.

46.

Носите светлую
одежду из
натуральных тканей,
а также головной
убор.

47.

Пейте большое
количество
жидкости.

48.

Принимайте пищу
небольшими
порциями.

49.

В жаркую погоду сократите физическую активность

50.

Закаливание организма

51.

Закаленный организм
поддерживает
температуру
внутренних органов в
достаточно узких
границах.

52.

Закаливание − это
тренировка для
организма, а не лечение!

53.

Начинают такое закаливание
постепенно с 10 минут в день при
температуре воздуха
и воды не ниже 20°С.

54.

Закаливание
воздухом

55.

Закаливание воздухом
начинают с
температуры воздуха
не ниже 18°–20°С в
течение 15–20 минут,
постепенно
увеличивая
продолжительность
процедуры до 2–3
часов в день.

56.

Закаливание
солнцем

57.

Солнечные процедуры наиболее полезны между 8–11 часами дня

58.

Хождение босиком

59.

Благодаря закаливанию
происходит постепенная адаптация
организма
к изменениям температуры
окружающей среды.

60.

Вы узнали:
Терморегуляция — это способность живых организмов
поддерживать температуру тела в определённых границах,
как в условиях жары, так и холода.
Она бывает:
химическая — образование тепла в организме;
физическая — выделение тепла из организма.
Терморегуляция проходит в условиях жары, холода,
при интенсивной мышечной работе, а также при простудных
и инфекционных заболеваниях.

61.

Алгоритмы оказания первой помощи

62.

Способы закаливания