Понятия: «двигательное умение», «умения высшего порядка». Физиологические обоснования формирования двигательного умения

1.

Понятия: «двигательное
умение», «умения
высшего порядка».
Физиологические
обоснования
формирования
двигательного умения
и двигательного
умения высшего
порядка.
Филюшкина Н.

2. Процесс овладения двигательным действием начинается с формирования умения, опирающегося на предварительно полученные знания и

ранее
приобретенный
опыт.
Двигательное
умение
это
способность
выполнить двигательное действие
при условии
концентрированного внимания
на каждом
движении, входящем в изучаемое двигательное
действие.
Многократное
систематическое
проявление
двигательного
умения
при
относительно
постоянных условиях обучения приводит к тому,
что умение превращается в двигательный навык.
Двигательный навык — это способность выполнить
двигательное
действие,
позволяющая
акцентировать
внимание
на
условиях
и
результате
действия,
а
не
на
отдельных
движениях, входящих в него.

3.

На базе специальных знаний и в результате
систематического повторения упражнения
ученик,
приобретает
возможности
для
выполнения
двигательного
действия
(двигательное умение), и вместе с тем
получает
неограниченные
перспективы
совершенствования
(двигательное
умение
высшего порядка).
Умение высшего порядка – это выполнение
двигательных действий автоматически, без
непосредственного контроля сознания, легко и
свободно при включении только тех групп
мышц,
которые
обеспечивают
заданное
двигательное действие.

4.

Физиологической
основой
формирования
двигательных навыков служат временные связи,
возникающие между нервными центрами.
Различают
три
стадии
в
процессе
формирования двигательного навыка:
· генерализации;
· концентрации;
· автоматизации.
Стадия генерализации связана с вовлечением в
двигательное
действие
«лишних
мышц»,
объединением отдельных частных действий в
целостный акт.

5.

Во второй стадии отмечается концентрация
возбуждения, улучшение координации, устранение
излишнего мышечного напряжения, привычность
двигательного действия.
Стадия концентрации в процессе освоения
движениями сменяется стадией стабилизации
(закрепления), высокой степенью координации и
автоматизации,
движения
становятся
точными,
выполняются
без
излишнего
напряжения, экономично и стабильно.
Формирование двигательных навыков является
следствием
разносторонних
изменений
в
организме,
обусловленных,
прежде
всего,
образованием
новых
условнорефлекторных,
временных связей в центральной нервной системе
под влиянием занятий, где ведущая роль в
перестройке
организма
принадлежит
деятельности коры больших полушарий.

6.

Разнообразные
двигательные
навыки
совершенствуются в тесном
взаимодействии
друг
с
другом.
Образование
новых
движений
человека
возможно лишь на базе уже имеющихся
условнорефлекторных
связей.
Поэтому
новые двигательные навыки формируются
в зависимости от ранее приобретенных,
включая в себя их отдельные элементы. В
свою очередь, вновь формируемые навыки
оказывают
свое
влияние
на
уже
имеющиеся.