Физиопрофилактика в педиатрии

1. «Физиопрофилактика в педиатрии (ЛФК, Бассейн)» Лектор: Даниленко Наталья Александровна, инструктор-методист лечебной

Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения
«Медико-санитарная часть № 2»
«Физиопрофилактика в педиатрии
(ЛФК, Бассейн)»
Лектор: Даниленко Наталья Александровна, инструктор-методист лечебной
физкультуры и бассейна ОГБУЗ «Мсч № 2»
Томск – 2019 г.

2.

Актуальность – современные дети
растут и развиваются быстро, но их
физическое состояние оставляет желать
лучшего. При поступлении в школу 40 %
первоклассников имеют нарушения осанки,
а перед окончанием школы нарушения
наблюдаются
у
каждого
второго
выпускника.
Чтобы
избежать
неприятностей, связанных с нарушениями
осанки нужно заниматься ЛФК.

3.

Лечебная физическая культура
(ЛФК) — медицинская дисциплина,
применяющая средства физической
культуры (в основном физические
упражнения) с целью лечения и
реабилитации больных и инвалидов, а
также профилактики заболеваний.

4. Средства ЛФК

• физические упражнения
(гимнастические, спортивноприкладные, идеомоторные, т. е.
выполняемые мысленно,
упражнения в посылке
импульсов к сокращению мышц
и др.),
• естественные факторы природы
(солнце, воздух, вода),
• лечебный массаж,
• двигательный режим,
• трудотерапия и механотерапия

5. Формы ЛФК

• утренняя гигиеническая
гимнастика;
• занятие лечебной
гимнастикой
• самостоятельные занятия;
• физическими упражнениями;
• лечебная дозированная
ходьба
• дозированные восхождения
(терренкур);
• массовые формы
оздоровительной физической
культуры;
• дозированное плавание;
• гребля

6.

Организация
физической
всей
культуре
работы
по
возлагается
лечебной
на
врача-
специалиста и инструктора – методиста
с
привлечением медицинского персонала (врачей,
медицинских сестер) лечебного учреждения.

7.

В
обязанности
врача-специалиста
ЛФК
входит:
проведение осмотров больных, назначенных на занятия, до,
после, а иногда и во время лечения; определение методики
занятий (форм, средств, дозировки физических упражнений);
руководство работой инструкторов -методистов; консультации
врачей других специальностей по вопросам лфк, организация
и проведение санитарно-просветительской работы. Врач
должен
присутствовать
на
занятиях
с
больными
осуществлять врачебно-педагогический контроль за ними.
и

8.

В обязанности инструктора – методиста
входит:
лечебной
организация
и
гимнастикой
проведение
занятий
(индивидуальных
и
групповых) в палатах, кабинетах или залах ЛФК,
на
спортивных
площадках;
организация
и
проведение спортивно-массовых мероприятий с
занимающимися, включая группы здоровья.

9. Режимы ЛФК

При
щадящем
режиме
применение
физических
упражнений
соответствует
свободному режиму в стационаре. Разрешаются
ходьба в пределах санатория, прогулки. Однако
половину времени больной должен проводить в
положении сидя.
Щадяще-тренирующий
(тонизирующий)
режим предполагает возможность участия в
экскурсиях, массовых развлечениях, играх,
танцах, прогулках по окрестностям санатория.

10.

Тренировочный
режим
—
более
расширенный: разрешаются длительные прогулки
(ближний
туризм)
и
участие
во
всех
мероприятиях,
проводимых
в
названных
лечебных учреждениях.
Физические упражнения выполняются в
исходных положениях, показанных для данного
больного в каждом конкретном режиме.

11. Занятия ЛФК направлены:

- на коррекцию наиболее распространенных
дефектов (нарушение осанки, походки,
слабость мышц брюшного пресса, туловища,
конечностей);
- на развитие координационных способностей,
уровень
тренированности,
способов
выполнения
упражнений
(активно,
с
помощью, пассивно);
- на коррекцию и компенсацию недостатков
физического развития (нарушения осанки,
плоскостопие, отставание в росте, в массе
тела, дисплазии и т.д.);

12.

- на коррекцию нарушений в движениях
(нарушение координации, ориентировки в
пространстве, точность в движении,
равновесия и т.д.);
- на устранение недостатков в развитии
двигательных и иных качеств (силы,
быстроты, ловкости, выносливости, гибкости,
прыгучести и т.д.);
- на формирование здорового образа жизни и
дальнейшей социализации.

13.

Все занятия по ЛФК проводятся в
спортивном зале и по назначению врача.

14. Плавание

Плавание - это физическое действие,
основу которого составляет удержание и
перемещение
человека
в
воде
в
необходимом направлении. Во время
плавания, которое является средством
массажа
кожи
и
мышц,
ребенок
преодолевает значительные сопротивления
воды,
постоянно
тренируя
опорнодвигательный аппарат, т.е. осуществляется
своеобразная гимнастика.

15.

Горизонтальное
положение во время
плавания
—
это
своеобразное состояние
невесомости,
которое
активизирует кровоток,
развивая и укрепляя
сердечно-сосудистую
систему.

16. С какого возраста лучше всего начинать обучение плаванию ребенка?

Лучше всего начинать
обучению плаванию с 23-х недельного возраста,
но не позднее 3 месяцев,
потому что каждый
ребенок рождается с
определенными
врожденными
рефлексами, которые
после 3 месяцев угасают.

17.

Показания
• Церебральный паралич;
• Гипертонус мышечной
ткани;
• Заболевания суставов;
• Нарушение опорнрдвигательной системы;
• Большой недобор в весе;
• Гипотонус мышечной
ткани;
• Искривления шейных
позвонков.

18. Противопоказания

• Тяжелые врожденные пороки сердца, различные
острые заболевания – пневмония, ОРВИ с
лихорадкой;
• Неврологическая патология, которой сопутствует
судорожный синдром;
• Серьезные нарушения опорно-двигательного
аппарата, которые требуют фиксации конечностей
(например, вывихи и подвывихи тазобедренных
суставов), остеомиелит конечностей.
• Стрепто- и стафилококкодермия.

19. Какая температура для занятий плаванием в ванной и бассейне?

• Независимо от того, с какого
возраста
Вы
начинаете
заниматься
с
ребенком
плаванием,
температура
первых занятий должна быть
комфортна, т.е. 34-36ºС, а
время пребывания в воде не
более 10-15 минут.
• Постепенно, через несколько
недель, температуру воды
можно опускать до 30-32ºС.
• Температура в грудничковом
бассейне 32ºС

20. С чего начинается обучение плаванию ребенка?

• Сначала малыша учат
плавать в ванной в
условиях поликлиники
под
руководством
опытного инструктора, а
дома, вместе с мамой,
они “репетируют”.
• Мамы и папы приходят к
нам 2 – 3 раза в неделю,
а дома “репетируют” с
малышом ежедневно.

21. Занятия в грудничковом бассейне проводятся вместе с мамой

22. Можно ли сочетать такие методики физического развития, как массаж, гимнастика и плавание?

Малышам грудного
возраста очень полезно
сочетать плавание с
массажем и небольшой
гимнастикой. Сначала
проводят массаж и
гимнастику,
соответствующие
возрасту малыша, а
потом
плавание.
Ребенок должен быть
подготовлен
к
плаванию, желательно,
чтобы мышцы его
немного расслабились.

23. Плавание – это прекрасное средство профилактики заболеваний, укрепления здоровья и закаливания. Плавание очень ценно еще и в

том,
что его можно использовать с
первых недель жизни ребенка.