Отношение студентов к физической культуре и спорту

1. ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ.

{
Выполнил
студент У-263
Левченко В.П.

2. Основные понятия

Физическая культура — это
активность, направленная на
восстановление, укрепление и развитие
здоровья, формирование особого
отношения к организму как к источнику
силы и долголетия. Это также
совокупность знаний и ценностей,
направленных на реализацию
принципов здорового образа жизни,
совершенствование интеллектуальной
деятельности. Составляющей частью
физической культуры является спорт.
Спорт – это особый род активности,
призванный сопоставить
интеллектуальные и физические
способности людей путём командной
игры или одиночных состязаний.
Конечная цель заключается не только в
развитии своих физических навыков, но
и победе соперников. Занятия спортом
предполагают целенаправленные
тренировки по определённым
программам, диетическое питание,
полный отказ от алкоголя, табака,
ненормированного образа жизни.
Основное различие между указанными понятиями заключается в степени
вовлечённости субъекта, целях и правилах. Спорт – это постоянные тренировки,
работа на пределе своих сил и возможностей. Они могут оказаться губительными
для организма, привести к появлению травм и даже смерти. Физкультура – это
работа по щадящему графику, и главная цель – оздоровление.

3.

К основным элементам здорового образа
жизни относят:
• соблюдение режима труда и отдыха,
питания и сна;
• организация своего рабочего времени;
• отказ от вредных привычек;
• планирование досуга.
Все эти элементы тесно связаны между собой, и оказывают влияние
на организм человека, усиливают воздействие на здоровье. Происходит
формирование личности студента, определяются жизненные планы, цели,
мотивы поведения. Думая о своем здоровье человек переживает о своем
физическом и душевном состоянии. Здоровый образ жизни во многом
зависит от ценностных ориентаций студента, мировоззрения, социального
и нравственного опыта.

4.

Два вида развлечений
активный
• посещение тренажерных залов
• посещение клубов
• танцы
пассивный
• чтение книг
• просмотр сериалов
• прослушивание музыки.
Активный отдых это тоже проявление спортивной деятельности, но это
не затрагивает человеческий организм в целом, у человека не работают все
мышцы, как при занятии спортом.
Занятия физической культурой будут эффективнее, если молодежь осознает
цели и имеет хорошую мотивацию. Сформированность мотивов и убеждений
направляют деятельность человека на формирование и овладение ценностей
физической культуры, нацеленность на здоровый образ жизни и совершенство
тела

5.

Отношение к занятию спортом и физической
культурой
25%
положительное
отрицательное
3%
нейтральное
72%
Как часто вы занимаетесь спортом
19%
2-3 раза в неделю
4%
1 раз в нделю
56%
21%
1 раз в месяц
вообще не занимаюсь

6.

Какие спортивные объекты вы посещаете?
тренажерный или
спортивный зал
стадио
6%
24%
бассей
58%
4%
8%
вообще не посещаю
другое
Причины не посещаемости спортивных объектов
16%
45%
нехватка времени
18%
нет денежных средств
отсутствие желания
21%
другое