Цепочки координации

1. Цепочки координации

ЦЕПОЧКИ КООРДИНАЦИИ

2. Пэд – залог хорошего занятия

ПЭД – ЗАЛОГ ХОРОШЕГО ЗАНЯТИЯ

3. Обозначения

ОБОЗНАЧЕНИЯ
• R - Правая рука
• L – Левая рука
• R – Правая нога
• L - Левая нога

4. Первый уровень

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ
•RRRL RRRL LLLR LLRR

5.

•LRLL LRRL LRLL RLRR

6.

•LRLR RLLR RRRR RLLL

7. Второй уровень

ВТОРОЙ УРОВЕНЬ

8.

9. Третий уровень

ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ

10.

11.

12.

13.

14.

15. Парадидл – Один из основных рудиментов. Рудименты – специальные приемы

ПАРАДИДЛ – ОДИН ИЗ ОСНОВНЫХ
РУДИМЕНТОВ. РУДИМЕНТЫ –
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРИЕМЫ
•R L R R L R L L

16. Новый брейк

НОВЫЙ БРЕЙК
• Бочка-Бочка-Малый-Малый-ХэтХэт-Том1-Том1-Бочка-БочкаТом2-Том2-Хэт-Хэт-Наольный
том-Напольный том