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Les 40 conseils de la nature
1. Diapositive 1
Les 40 conseils de la nature2. Diapositive 2
1.- Marcher 10 à 30 minutes tous les jours tout en souriant.R.B.
3. Diapositive 3
2.- Rester assis tranquillement pendant au moins10 minutes tous les jours, en s’isolant si
nécessaire.
4. Diapositive 4
3.- Écouter de la bonne musique tous lesjours, c’est une authentique nourriture
pour l'esprit.
5. Diapositive 5
4.- Au lever le matin, il faut se dire tout desuite... Mon but aujourd'hui est
______________.
6. Diapositive 6
5.- Vivre avec les 3 E…Energie, Enthousiasme et Empathie.
7. Diapositive 7
6.- Jouer à plus de jeux que l'an dernier.8. Diapositive 8
7.- Lire plus de livres que l'an dernier.9. Diapositive 9
8.- Regarder le ciel au moins une fois par jour, constater lamajesté du monde qui nous entoure.
10. Diapositive 10
9.- Faire plus de rêves tout en étant éveillé.11. Diapositive 11
10.- Manger davantage d'aliments qui viennent des arbres etdes plantes. Manger moins de nourriture fabriquée
industriellement ou exigeant un sacrifice.
12. Diapositive 12
11.- Manger des airelles et des noix. Boire du thé vert, beaucoup d'eau et un verre devin par jour (porter un toast pour quelque chose de beau dans la vie et, si possible,
en compagnie de l’être aimé).
13. Diapositive 13
12.- Essayer de faire rire au moins 3 personnes chaque jour.14. Diapositive 14
14.- Ne pas perdre son temps précieux dans des rumeurs, des choses du passé,des pensées négatives ou des choses hors de contrôle. Mieux investir son
énergie dans le positif du présent.
15. Diapositive 15
15.- Noter que la vie est une école et nous sommes ici pour apprendre.Les problèmes sont les enseignements qui vont et viennent, ce que
nous apprenons de ceux-ci, le seront pour toute la vie.
16. Diapositive 16
16.- Petit-déjeuner comme un roi, déjeuner comme un prince etdîner comme un mendiant.
17. Diapositive 17
13.- Eliminer le désordre de la maison, de la voiture et du bureau, laisser couler unenouvelle énergie dans sa vie.
18. Diapositive 18
17.- Sourire et rire plus.19. Diapositive 19
18.- Ne pas laisser passer l'occasion d’embrasserl’être aimé.
20. Diapositive 20
19.- La vie est trop courte pour perdre du tempsà détester quelqu'un.
21. Diapositive 21
20.- Ne pas se prendre au sérieux. Personned'autre ne le fait.
22. Diapositive 22
21.- Rien à gagner à chaque discussion. Il faut accepter que l’autre ne soitpas d’accord et apprendre avec ses arguments.
23. Diapositive 23
22.- Se mettre en paix avec son passé afin de ne pas ruinerson présent.
24. Diapositive 24
23.- Ne pas comparer sa vie avec celle des autres. Nous n’avons pas d’idéesur le chemin qu’ils ont parcouru dans la vie.
25. Diapositive 25
24.- Personne n'est responsable de son bonheur,sauf soi-même.
26. Diapositive 26
25.- Bien se rappeler que nous n'avons pas decontrôle sur tout ce qui nous arrive, mais
sur ce que nous faisons.
27. Diapositive 27
26.- Apprendre quelque chose de nouveau chaque jour.28. Diapositive 28
27.- Ce que les autres pensent de nous n'est pas de notre ressort.29. Diapositive 29
28.- Apprécier son corps et en profiter.30. Diapositive 30
29.- Que la situation soit bonne ou mauvaise, elle va changer.31. Diapositive 31
30.- Le travail ne s’occupera pas de nous lorsque nous serons malade.Nos amis vont le faire. Restons en contact avec eux.
32. Diapositive 32
31.- Rejeter tout ce qui n'est pas utile, amusant ou beau.33. Diapositive 33
32.- L’envie est une perte de temps. Nousavons déjà tout ce qu'il nous faut.
34. Diapositive 34
33.- Le meilleur est encore à venir.35. Diapositive 35
34.- Peu importe comment s’asseoir, se lever, s’habiller et aider.36. Diapositive 36
35.- Rester toujours en harmonie avecson être.
37. Diapositive 37
36.- Téléphoner régulièrement à sa famille et leur envoyer desmessages en disant : Salut, je pense à vous!
38. Diapositive 38
37.- Chaque soir, avant le coucher, dire : Je vous remercie pour _______________.Aujourd'hui, j'ai réussi à obtenir _____________________.