Сегодня делаем зарядку!

1. Сегодня делаем зарядку!

Или разминку
между
занятиями!

2.

Наклоны головы
Вращение головой

3.

Наклоны в стороны
Наклоны вперёд

4.

Кисти в кулак разжать

5.

Приседания

6.

Упор присев – лёжа

7.

Упор сидя

8.

«Велосипед»

9.

Выпады, Ходьба

10. МОЛОДЦЫ!